眼睑脂肪粒可采取局部护理、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方法去除。
1.局部护理
每天用温和洁面产品清洁眼睑皮肤，避免过度清洁；清洁后涂抹清爽的眼霜，轻轻按摩眼睑，促进眼部血液循环和新陈代谢，帮助脂肪粒吸收；避免频繁使用油腻的护肤品或化妆品，减少毛孔堵塞，防止脂肪粒加重，长期坚持可能使细小脂肪粒逐渐消退。
2.药物治疗
药物治疗适合较小脂肪粒，可在医生指导下外用维A酸类药物，如维A酸乳膏等，能促进皮肤角质代谢，帮助疏通毛孔，使脂肪粒排出，使用时需注意避开眼周黏膜，避免阳光直射，部分人可能出现皮肤刺激，需从低浓度开始使用。
3.物理治疗
物理治疗适合明显脂肪粒，激光治疗通过高温能量直接气化脂肪粒，治疗精准，创伤小，术后恢复快，治疗后需注意防晒和保湿，避免色素沉着；冷冻治疗利用低温使脂肪粒坏死、脱落，治疗后可能出现轻微红肿，1-2周可消退，适合数量较少的脂肪粒。
4.手术治疗
手术治疗适合较大脂肪粒，如果脂肪粒较大或位置较深，可在局部麻醉下用无菌针头挑破脂肪粒表面皮肤，挤出内部白色颗粒，或通过小切口切除脂肪粒，手术需在无菌环境下进行，避免感染，术后需涂抹抗生素软膏，保持伤口清洁，1-2天即可愈合。
