血糖高会致身体皮肤瘙痒，原因是葡萄糖沉积刺激神经末梢、皮肤脱水干燥及利于细菌真菌滋生；缓解措施包括控制血糖（生活方式调整和药物治疗）、皮肤护理（清洁、保湿、避免搔抓）和就医检查；特殊人群如儿童、孕妇、老年人有各自注意事项，儿童防搔抓感染等，孕妇用药需考虑胎儿，老年人护理要细致、控血糖要兼顾身体状况等。
一、血糖高身体皮肤瘙痒的原因
高血糖状态下，葡萄糖在皮肤组织中沉积，会刺激神经末梢引起瘙痒；同时高血糖会导致皮肤脱水，皮肤干燥也会引发瘙痒。此外，高血糖容易使皮肤处于高渗状态，利于细菌、真菌滋生，如真菌引起的皮肤感染也会导致瘙痒。
二、缓解措施
（一）控制血糖
1.生活方式调整
饮食方面：对于不同年龄、性别的人群，都应遵循低糖、低脂、高纤维的饮食原则。例如，女性可以减少精制谷物的摄入，增加全谷物、蔬菜的比例；男性若有饮酒习惯，应限制酒精摄入，因为酒精会影响血糖波动。根据自身活动量合理安排饮食量，避免暴饮暴食。一般来说，每天碳水化合物摄入量应占总热量的50%-60%，可通过计算理想体重来大致确定每日饮食量，理想体重（kg）=身高（cm）-105。
运动方面：根据年龄和身体状况选择合适的运动方式。年轻人可选择跑步、游泳等较为剧烈的运动，每周至少150分钟中等强度有氧运动；老年人可选择散步、太极拳等，每次运动30分钟左右，每周坚持3-5次。运动可以增加胰岛素敏感性，帮助控制血糖。
2.药物治疗：在医生指导下使用降糖药物，如二甲双胍等口服降糖药，或胰岛素注射治疗。不同年龄段和病情的患者用药选择不同，例如儿童血糖高导致皮肤瘙痒，一般优先非药物干预，若需用药需严格遵循儿科用药原则；孕妇血糖高则要谨慎选择对胎儿无影响的降糖方案。
（二）皮肤护理
1.清洁
每天用温水洗澡，水温不宜过高，一般控制在37℃-40℃，时间不宜过长，5-10分钟即可。避免使用刺激性强的肥皂或沐浴露，可选择温和的沐浴产品。对于老年人，皮肤更脆弱，洗澡时动作要轻柔，防止皮肤受损。
2.保湿
洗澡后及时涂抹无刺激的保湿乳液，保持皮肤湿润。根据皮肤干燥程度选择合适的保湿产品，如皮肤极度干燥者可选择含油脂较高的保湿霜。不同年龄人群皮肤保湿需求有差异，儿童皮肤屏障功能尚未完善，应选择儿童专用保湿产品；老年人皮肤老化，保湿更要注重。
3.避免搔抓
尽量克制搔抓动作，防止皮肤破损引起感染。可以通过轻轻拍打瘙痒部位来缓解不适。对于儿童，要注意看护，防止其不自觉搔抓皮肤。
（三）就医检查
若皮肤瘙痒持续不缓解或伴有皮肤破损、红肿等感染迹象，应及时就医。医生会进行相关检查，如血糖检测、皮肤真菌检查等，以明确病因并采取相应治疗。例如，若检查发现有真菌感染，会给予抗真菌药物治疗。
三、特殊人群注意事项
（一）儿童
儿童血糖高身体皮肤瘙痒时，要特别注意避免其搔抓导致皮肤感染。家长要监督儿童的饮食，保证营养均衡且低糖，同时鼓励儿童适当运动，但要避免剧烈运动后过度疲劳。在皮肤护理上，选用儿童专用温和产品，洗澡时密切关注儿童情况，防止烫伤等意外。
（二）孕妇
孕妇血糖高皮肤瘙痒需格外谨慎，用药要考虑对胎儿的影响。饮食上要遵循孕期营养需求，在保证胎儿发育的同时控制血糖。皮肤护理时，选择对胎儿无影响的保湿产品，洗澡时家人要协助把控水温等。若需就医用药，要向医生说明孕期情况，由医生权衡利弊选择合适治疗方案。
（三）老年人
老年人血糖高皮肤瘙痒时，皮肤护理要更加细致，防止因皮肤干燥、瘙痒而发生意外跌倒等情况。在控制血糖方面，要考虑老年人身体机能下降，可能对药物耐受性不同，调整降糖方案时要密切监测血糖和身体状况。同时，要关注老年人的心理状态，皮肤瘙痒可能影响其生活质量，家人要给予更多关怀。
