急性肾炎患者饮食需根据尿量、水肿、血压、肾功能及血钾等情况调整,尿量正常无水肿时水分摄入1500-2000毫升,少尿或水肿明显严格限水;轻度水肿血压正常盐3-5克,水肿明显或血压高盐2克以下;肾功能正常可适当摄入优质蛋白约每公斤1克,肾功能不全选优质低蛋白;血钾正常避免大量高钾食物,升高时严格限高钾;儿童患者饮食要精细,老年患者要营养均衡易消化且兼顾基础疾病个体化调整。
一、水分摄入
1.尿量正常且无水肿的情况:一般来说每日水分摄入保持在1500-2000毫升左右即可,可根据出汗量等适当调整,但要避免一次性大量饮水。因为急性肾炎患者肾脏对水的排泄功能可能有一定影响,过多水分摄入可能加重水肿等情况,但尿量正常时适量饮水有助于代谢废物排出。
2.少尿或水肿明显的情况:需严格限制水分摄入,每日入量为前一日尿量加上500毫升左右(基础需水量)。例如患者前一日尿量为300毫升,那么当日水分摄入应控制在800毫升左右,此时要注意通过静脉补充必要的水分和营养等,但要精准控制入量以减轻水肿。
二、盐分摄入
1.轻度水肿及血压正常时:每日盐的摄入量应控制在3-5克。盐摄入过多会导致水钠潴留,加重水肿,而急性肾炎常伴有水肿等情况,限制盐分摄入有助于减轻水肿。可以通过使用无盐酱油等替代产品来调味,同时要避免食用咸菜、腌制品等高盐食物。
2.水肿明显或血压高时:严格限制盐的摄入,每日盐摄入量应控制在2克以下。此时过多盐分摄入会进一步加重水钠潴留,使水肿和高血压情况恶化,严重影响病情恢复。
三、蛋白质摄入
1.肾功能正常时:可适当摄入优质蛋白质,如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,每日蛋白质摄入量约为每公斤体重1克左右。优质蛋白质易于被人体吸收利用,能补充身体所需营养,同时对肾脏负担相对较小。例如一个体重60公斤的患者,每日优质蛋白质摄入量可控制在60克左右。
2.肾功能不全时:需严格限制蛋白质摄入,应选择优质低蛋白饮食,每日蛋白质摄入量可控制在每公斤体重0.6-0.8克左右。此时过多蛋白质摄入会加重肾脏负担,导致肾功能进一步恶化,要根据患者具体肾功能情况精准调整,可选择麦淀粉、藕粉等作为主要碳水化合物来源来保证热量摄入,同时满足蛋白质限制要求。
四、钾摄入
1.血钾正常时:一般无特殊严格限制,但也要注意避免大量食用高钾食物,如香蕉、橘子、土豆等。因为急性肾炎患者在疾病过程中可能出现钾代谢异常情况,所以即使血钾正常也需适度控制高钾食物摄入,以防后期出现血钾异常。
2.血钾升高时:要严格限制钾摄入,避免食用上述高钾食物,可选择低钾的食物,如苹果、梨等水果(去皮后),以及南瓜、冬瓜等蔬菜。此时高钾饮食会导致血钾进一步升高,引发心律失常等严重并发症,需要密切监测血钾水平并严格控制钾的摄入来源。
特殊人群注意事项
1.儿童患者:儿童急性肾炎患者在饮食控制上要更加精细。例如在蛋白质摄入方面,要根据儿童的年龄、体重准确计算优质蛋白质的摄入量,同时要考虑儿童的生长发育需求,保证热量供应,可选择适合儿童口味的优质蛋白食物,如将鸡蛋做成蛋羹等形式,方便儿童食用。在水分和盐分摄入上也要严格按照病情调整,因为儿童的肾脏功能相对不完善,对水分和盐分的调节能力更弱,稍有不慎就可能加重病情。
2.老年患者:老年急性肾炎患者在饮食上除了遵循上述一般原则外,要特别注意营养的均衡和易消化。在蛋白质摄入上,要选择更容易消化吸收的优质蛋白质,如鱼类等。同时,老年患者可能伴有其他基础疾病,在盐分和水分摄入控制时要兼顾其他疾病的需求,例如合并高血压的老年患者,更要严格控制盐分摄入,而合并心力衰竭的老年患者在水分摄入控制上要更加谨慎,避免因过度限制水分而导致血液浓缩等情况,需要在医生指导下综合多种因素进行个体化的饮食调整。



