荨麻疹诱因多样，非药物干预包括避免刺激和调整生活方式，药物治疗有抗组胺药物和糖皮质激素，特殊人群如儿童、孕妇、老年人有各自注意事项
一、明确诱因
荨麻疹的诱因众多，常见的有食物因素，如鱼虾、蟹贝、蛋类、牛奶等动物性蛋白，或草莓、可可、番茄和葱蒜等植物性食物；药物因素，如青霉素、血清制剂、各种疫苗、呋喃唑酮和磺胺等；感染因素，包括病毒感染（如病毒性上呼吸道感染、肝炎、传染性单核细胞增多症等）、细菌感染（如金黄色葡萄球菌及链球菌引起的败血症、扁桃体炎、慢性中耳炎、鼻窦炎、幽门螺杆菌感染等）、真菌感染和寄生虫感染；呼吸道吸入物及皮肤接触物，如花粉、动物皮屑、粉尘、真菌孢子、尘螨及一些化学物质等；另外，冷热、日光、摩擦及压力等物理刺激，情绪波动、精神紧张、抑郁等情绪因素，自身免疫性疾病、淋巴瘤等疾病因素，以及遗传因素等也可能引发荨麻疹。不同年龄、性别人群诱因可能有差异，例如儿童可能更易因食物或感染因素发病，而成年人可能因药物、环境等因素引发。生活方式方面，长期熬夜、过度疲劳、压力过大等可能增加发病风险，有基础病史的人群需特别留意自身病史相关诱因。
二、非药物干预措施
1.避免刺激
尽量找到并避免接触已知的诱因，如明确对某种食物过敏，应严格禁食；若因接触花粉等物质发病，外出时应佩戴口罩、穿长袖衣物等减少接触。对于儿童，要留意其玩耍环境中可能的过敏原，如避免让儿童接触灰尘较多、有花草的区域等；女性要关注经期前后激素变化可能对荨麻疹的影响，尽量避免接触已知会诱发荨麻疹的物质。
注意皮肤护理，保持皮肤清洁，避免过度搔抓皮肤，以免抓破皮肤引起感染。洗澡时水温不宜过高，时间不宜过长，选择温和的沐浴产品。
2.调整生活方式
保持规律的作息，充足的睡眠，一般成年人保证7-8小时睡眠，儿童和青少年需要更多睡眠。适度运动，如每周进行3-5次，每次30分钟左右的有氧运动，如快走、慢跑等，有助于增强体质，但运动后要注意及时清洁皮肤，避免汗液刺激。对于有基础病史的人群，运动要根据自身病情适度进行，如有心血管疾病等要避免剧烈运动。
三、药物治疗
1.抗组胺药物
是治疗荨麻疹的一线药物，如西替利嗪、氯雷他定等。这类药物可以通过阻断组胺受体，减轻荨麻疹引起的瘙痒、风团等症状。不同年龄人群对药物的耐受性等有差异，儿童使用抗组胺药物需要根据年龄和体重等调整合适剂量，且要注意药物可能引起的嗜睡等不良反应，对于驾驶、操作机器等需要高度集中注意力的人群要谨慎使用。
2.糖皮质激素
在病情严重、常规治疗无效时可能会使用，如泼尼松等。但糖皮质激素有较多副作用，一般不轻易使用，使用时要严格掌握适应证和剂量，并且要密切观察患者的反应，尤其是儿童和有基础疾病的人群，要注意其长期使用可能带来的影响，如生长发育受影响（儿童）、血糖血压波动、骨质疏松等。
四、特殊人群注意事项
1.儿童
儿童荨麻疹患者要特别注意避免滥用药物，严格按照医生建议使用抗组胺药物等。在生活中要留意其饮食情况，防止因食物过敏引发荨麻疹，同时要保持居住环境清洁，减少尘螨等过敏原接触。如果儿童荨麻疹反复发作或病情较重，要及时就医，遵循医生的治疗方案。
2.孕妇
孕妇患荨麻疹时用药需格外谨慎，很多药物可能会对胎儿产生影响。一般优先采用非药物干预措施缓解症状，如通过调整生活方式、避免接触过敏原等。如果必须用药，要在医生的严格评估下选择对胎儿影响最小的药物，医生会权衡荨麻疹对孕妇和胎儿的影响后进行合理治疗。
3.老年人
老年人患荨麻疹时，要注意其可能同时患有其他基础疾病，在选择药物时要考虑药物与其他疾病治疗药物的相互作用。同时，老年人皮肤较为敏感，要注意皮肤护理的温和性，避免因皮肤过度刺激加重荨麻疹症状。并且要密切观察病情变化，及时调整治疗方案。
