肾病综合征患者需从饮食、休息与活动、预防感染、病情监测及药物使用等方面进行管理。饮食上要注意蛋白质、盐分、脂肪合理摄入；休息与活动方面急性期卧床，病情好转后适度运动；要注重个人、环境、口腔卫生来预防感染；密切监测水肿、尿量及实验室指标；严格遵医嘱用药。
一、饮食方面
1.蛋白质摄入：肾病综合征患者常大量丢失蛋白质，需适当增加优质蛋白质摄入，如瘦肉、鱼类、鸡蛋、牛奶等。一般成人每日每千克体重约1.0-1.5克优质蛋白，但也要根据肾功能情况调整，若肾功能不全时需适当限制蛋白质摄入，因为过多蛋白质代谢产物会加重肾脏负担。儿童患者处于生长发育阶段，蛋白质需求相对更高，但同样要考虑肾功能状况，保证营养均衡又不加重肾脏损害。
2.盐分摄入：患者多有水肿，需限制盐分摄入，每日盐摄入量应控制在3克以下。避免食用咸菜、腌制品等高盐食物，因为高盐饮食会加重水钠潴留，使水肿加重。对于儿童患者，要注意控制其对高盐零食的摄入，如膨化食品等，家长需做好监督，选择低盐的饮食方式。
3.脂肪摄入：要减少饱和脂肪的摄入，适当增加不饱和脂肪，如橄榄油、鱼油等。因为肾病综合征患者常伴有高脂血症，过多脂肪摄入会加重血脂异常，增加心血管疾病风险。无论是成人还是儿童患者，都应注意饮食中脂肪的合理搭配，避免食用油炸食品等富含饱和脂肪的食物。
二、休息与活动
1.休息：急性期患者需卧床休息，卧床可增加肾血流量，利于尿液生成，减轻水肿。成人可适当在床上进行肢体活动，防止血栓形成；儿童患者要保证充足的睡眠，休息环境要舒适，避免过度劳累。随着病情好转，可逐渐增加活动量，但要避免剧烈运动。
2.活动：病情稳定后，可进行适度的有氧运动，如散步、慢跑（肾功能正常情况下）等。成人每周可进行3-5次，每次30分钟左右；儿童患者可在家长陪同下进行适量户外活动，如在公园散步等，但要注意避免长时间在阳光下暴晒，防止脱水等情况。活动量以不感到疲劳为宜，活动过程中若出现不适要及时停止。
三、预防感染
1.个人卫生：保持皮肤清洁，勤洗澡、勤换衣，防止皮肤感染。肾病综合征患者抵抗力较低，皮肤感染容易扩散并可能诱发肾病复发或加重。成人要注意保持皮肤的清洁干燥，儿童患者家长要帮助其做好皮肤护理，特别是容易出汗的部位，如颈部、腋窝等。
2.环境清洁：保持居住环境清洁卫生，定期开窗通风，减少细菌、病毒等病原体的滋生。在呼吸道感染高发季节，尽量少去人员密集的公共场所。对于儿童患者，要注意室内的环境卫生，定期打扫房间，避免接触过敏原等可能诱发感染的因素。
3.口腔卫生：重视口腔卫生，每日早晚刷牙，饭后漱口，预防口腔感染。口腔感染也可能成为感染源进而影响肾病病情，成人和儿童患者都应养成良好的口腔卫生习惯。
四、病情监测
1.水肿监测：密切关注自身或患儿的水肿情况，包括水肿的部位、程度等。如发现水肿加重或出现新的水肿部位，要及时就医。成人可每日晨起观察眼睑等部位有无水肿，儿童患者家长要注意观察孩子的面部、四肢等部位的肿胀情况，记录水肿变化。
2.尿量监测：准确记录尿量，成人每日尿量应保持在一定范围内，儿童患者要根据年龄等情况观察尿量变化。尿量突然减少可能提示病情变化，如出现肾功能恶化等情况。可使用量杯等工具准确测量尿量，成人每日尿量一般维持在1000-2000毫升左右，儿童根据年龄不同有所差异，家长要帮助记录。
3.实验室指标监测：按照医嘱定期复查尿常规、24小时尿蛋白定量、肾功能等指标。通过这些指标可以了解病情的控制情况，如24小时尿蛋白定量能反映尿蛋白丢失情况，肾功能指标能反映肾脏功能状态等。成人要按时复诊，儿童患者家长要协助医生安排好复查时间，确保及时了解孩子病情变化。
五、药物使用注意事项
虽然不涉及具体药物服用指导，但要严格按照医嘱用药，不可自行增减药量或停药。有些药物可能对肾脏有一定影响，严格遵医嘱用药能保证治疗效果并减少药物不良反应对肾脏的损害。无论是成人还是儿童患者，都要牢记医嘱，按时服药，并注意药物可能带来的潜在影响，如某些降压药、免疫抑制剂等的使用都需要在医生严格指导下进行。
