血压低于多少算低血压

来源:民福康

低血压在成年人中通常指收缩压低于90mmHg和(或)舒张压低于60mmHg,分生理性和病理性。生理性与年龄、性别、生活方式有关,病理性与年龄、疾病、其他因素相关。有无症状性和有症状性表现,需综合多因素判断,出现不适症状及时就医评估治疗。

在成年人中,通常认为收缩压低于90mmHg和(或)舒张压低于60mmHg时可考虑为低血压。但这一标准并非适用于所有人群,因为不同个体的基础血压情况存在差异。例如,一些长期从事体育锻炼的人群,其基础血压可能相对较低,但无不适症状,这种情况可能不属于病理性低血压。

生理性低血压

年龄因素:儿童和青少年的血压通常比成年人低,随着年龄增长,血压会逐渐接近成年人水平。新生儿的收缩压一般在60-70mmHg,舒张压在30-40mmHg,这是由于其心血管系统尚未完全发育成熟所致。随着年龄增长到成年早期,血压逐渐趋于稳定在正常范围。

性别因素:一般来说,在青春期前,男孩和女孩的血压差异不大。进入青春期后,男孩的血压可能会比女孩略高一些,但这也不是绝对的,个体差异较大。例如,部分年轻女性可能因体质较弱等原因出现生理性低血压。

生活方式因素:长期处于sedentary(缺乏运动)生活方式的人,可能相对更容易出现生理性低血压倾向。而经常进行适量运动的人,心血管功能较好,血压相对更稳定。另外,饮食中摄入盐分过少的人,也可能因血容量相对不足出现生理性低血压表现。

病理性低血压

年龄因素:老年人由于血管弹性下降,动脉硬化等情况较为常见,更容易出现病理性低血压。例如,一些老年患者可能因患心血管疾病、内分泌疾病等导致血压降低。此外,老年患者在服用某些药物后,也可能出现药物性低血压,这与老年人的生理特点如肝肾功能减退,药物代谢和排泄较慢等因素有关。

疾病因素:多种疾病可导致病理性低血压,如严重的心力衰竭患者,心脏泵血功能减弱,心输出量减少,从而引起血压降低;肾上腺皮质功能减退症患者,由于体内醛固酮等激素分泌减少,导致水钠潴留减少,血容量降低,出现低血压;严重感染导致的感染性休克患者,也会出现血压急剧下降的情况,这是因为感染导致血管扩张,外周阻力降低,同时心功能也可能受到影响。

其他因素:对于有慢性病史的人群,如患有糖尿病的患者,若血糖控制不佳,可能会并发自主神经病变,影响心血管的自主神经调节功能,导致血压调节异常,出现低血压。另外,一些恶性肿瘤患者在疾病晚期,由于身体消耗严重,也可能出现低血压状况。

低血压的临床表现及应对

无症状性低血压

生理性无症状性低血压:对于一些体质较弱但无明显不适的年轻女性,可能只是基础血压偏低,但日常活动不受影响,这种情况一般不需要特殊治疗,但需要注意保持健康的生活方式,如合理饮食,保证摄入足够的营养物质,包括蛋白质、碳水化合物、维生素等,以维持正常的血容量和身体功能。同时,适当进行体育锻炼,增强体质,但要注意运动强度适中,避免过度劳累。

病理性无症状性低血压:部分慢性疾病患者,如一些轻度的慢性心力衰竭患者,在疾病早期可能无明显症状,但需要密切监测血压变化。同时,要积极治疗原发疾病,如对于心力衰竭患者,需要根据病情进行规范的药物治疗等,以防止低血压情况进一步加重。

有症状性低血压

年龄因素相关表现:老年人出现有症状性低血压时,可能会出现头晕、乏力、黑矇等症状,严重时可能导致跌倒,引发骨折等外伤。因此,对于老年低血压患者,需要特别注意避免突然改变体位,如从卧位突然站起时,要缓慢起身,以减少低血压引起的头晕等不适导致的跌倒风险。同时,家属需要加强对老年患者的照顾,如在家中铺设防滑垫等。

不同疾病导致的有症状性低血压:感染性休克患者出现有症状性低血压时,除了血压降低外,还会伴有面色苍白、四肢湿冷、尿量减少等表现。此时需要立即就医,进行积极的抗休克治疗,包括补充血容量、应用血管活性药物等。对于肾上腺皮质功能减退症患者出现低血压时,需要补充糖皮质激素等进行替代治疗,以纠正低血压状态。

总之,对于血压低于正常范围的情况,需要综合考虑个体的年龄、性别、生活方式、病史等多方面因素来判断是生理性还是病理性低血压,并采取相应的应对措施。如果出现低血压相关不适症状,应及时就医明确原因,进行规范的评估和治疗。

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低血压是指血压低于正常水平,即收缩压小于90mmHg或(和)舒张压小于60mmHg。
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低血压低血糖怎么调理?
程轶 副主任医师
宿迁市第一人民医院 三甲
低血压患者可以从饮食方面进行调理,适当增加蛋白质和维生素的摄入,如鸡蛋、牛奶、肉类等食物,可以产生造血原材料,还可以维持血管的弹性,改善低压症状。如果患者的低血压是因为某些疾病导致,如大失血、过敏、感染等疾病导致,需要进行病因治疗。低血糖患者首先需要按时进餐,保持体内糖原在合理范围内,还可以在身上常
高血压140低血压90正常吗?
许小进 副主任医师
淮安市第一人民医院 三甲
如果非同日三次以及三次以上测得高血压140mmHg低血压90mmHg是异常的,为1级高血压。被确诊为高血压后,需积极的调整平时生活和饮食习惯,可以通过适当锻炼身体控制血压。如果日常生活调理无法降压,可以通过口服钙通道阻滞剂等药物降压。在饮食上,不建议患者吃过于油腻的食物,动物脂肪等含有丰富胆固醇的食
低血压的原因有哪些?
许小进 副主任医师
淮安市第一人民医院 三甲
很多人都患有低血压一定要及时进行调理。引起低血压的病因,从目前来看大概分成两类,第一类就是所说的生理性的低血压,生理性的低血压,就是一些表现正常的人,他的血压值发现是低于90和60毫米汞柱,他的其他生活一点不受影响,也没有任何的生理异常,这就是一个生理性的低血压,第二类就是病理性低血压,还有一个叫做
低血压应该怎么治疗
张定国 副主任医师
江苏省人民医院 三甲
低血压应该进行综合治疗,包括加强营养、适当运动、使用药物等。 1、加强营养 对于体质虚弱的低血压患者,要注意加强饮食营养,多吃新鲜水果蔬菜,高蛋白食物,每天清晨适量会淡盐开水,可增加血容量,改善低血压。 2、适当运动 适当运动,做弯腰、腿交叉等动作,可起到调节神经和血管功能,减少直立性低血压发作的作
低血压吃什么立马缓解
张定国 副主任医师
江苏省人民医院 三甲
一般没有吃了能够立刻缓解低血压的东西,吃了能够缓解低血压的食物通常包括含有铁元素的食物、高蛋白食物等,药物通常包括升压药,具体分析如下: 1.含有铁元素的食物 患者低血压可能由于出血量比较多引起的,患者可适量食用红枣、桂圆、黑木耳等含有铁元素的食物,促进血红蛋白合成,生成血液,对缓解低血压有好处。
低血压偏高怎么调理
张定国 副主任医师
江苏省人民医院 三甲
低血压偏高指血压低压偏高,血压低压偏高可通过调整饮食、调整作息、服用药物等方式调理,具体分析如下: 1.调整饮食 应该保持良好的饮食习惯,不吃豆瓣酱、咸菜、咸鱼等高钠盐饮食,以免引起水钠潴留,加重病情。 2.调整作息 还应该保持良好的作息习惯,早睡早起,避免熬夜,以免导致内分泌失调,影响血压调节,导
晚上血压低怎么回事?
程轶 副主任医师
宿迁市第一人民医院 三甲
导致晚上出现血压低的原因有多种,主要包括以下方面:一、生理因素,由于交感神经及迷走神经受到昼夜机体激素分泌差异,白天机体分泌激素处于高峰期,则会导致血压偏高或者在正常范围内,晚上机体分泌激素减少,从而导致血压降低。二、病理性因素,可能是由于心衰、肿瘤或者结核导致。三、营养不良,会导致患者体内的循环血
血压低有哪些症状?
程轶 副主任医师
宿迁市第一人民医院 三甲
血压低的症状主要包括头晕、视线模糊、恶心、疲劳、困惑、怕冷及脸色惨白等,低血压症状较严重的患者会出现晕厥、跌倒或者一过性脑缺血的症状,通常体位性低血压持续时间在5-10分钟,长达20分钟。长期低血压还会对身体其他机能造成影响,头晕目眩易导致患者出现骨折及脑出血的症状,乏力和精神低沉易导致出现压抑及抑
低血压的人吃什么好啊?
王晓莉 主任医师
中日友好医院 三甲
低血压的人适宜多吃食盐,改善头晕、困倦无力等症状。但食盐摄入量不可太高。也可以多补充高蛋白类的食物,如猪肉、鸡蛋、鱼肉、虾肉等,同时多饮水,因为较多的水分进入血液后可增加血容量,从而可提高血压。
血压低吃啥?
程轶 副主任医师
宿迁市第一人民医院 三甲
血压低的患者如处在发作期间,首先可以吃一些甜食,帮助机体补充糖分。其次要饮用一些淡盐开水,使机体组织间隙的水分进入血液增加血容量,减轻低血压的头晕乏力症状。血压低的患者在日常生活中应注意加强营养,在日常生活中可以多吃优质的动物蛋白,如鱼肉、鸡蛋、精瘦肉等。同时要加强维生素含量的摄入,多吃新鲜的瓜果蔬
什么是体位性低血压
张海文 副主任医师
鄂尔多斯市中心医院 三甲
体位性低血压是在服用降压药物后,突然改变体位,比如突然站起、剧烈活动后发生的乏力、头晕、心慌、冷汗、恶心呕吐等现象。因此,体位性低血压的患者避免长时间站立,服药时间可以选择在平静休息时,服药后避免继续运动,休息一段时间后再下床活动。如果在睡前服药,夜间起床排尿时一定要注意,避免体位性低血压的发生。
什么是体位性低血压
夏光伟 主任医师
扬州大学附属医院 三甲
体位性低血压就是在卧位坐起时候或者蹲位站立时候,出现血压降低现象,临床表现主要是头昏,乏力,心悸出汗,恶心呕吐,严重会出现晕厥黑蒙。体位性低血压原因主要是自主神经功能障碍所致,包括血管抑制和心脏抑制,还有一个原因是继发性体位性低血压,继发性体位性低血压原因最多是药物引起,最常见降血压药α受体阻滞剂,比如特拉唑嗪、多沙唑嗪这类药就会引起体位
如何改善生活方式降低血压
尤忠一 主任医师
常州市武进中医医院 三乙
通过改善生活方式降血压,是指生活干预方法。包括三大方面,第一、合理膳食,患者需要减少胆固醇和脂肪摄入。因为高血压是钠盐摄入过多,要减少限制钠盐摄入,钠盐摄入每天小于5~6g。并且增加钾盐摄入。要限制饮酒。高血压病人不要求绝对戒酒,但是酒精应该尽量限制。生活中要彻底戒烟,不吸烟人群也避免被动吸烟。第二、增加运动,控制体重。运动要求4~7天,
低血压正常范围是多少
程轶 副主任医师
宿迁市第一人民医院 三甲
正常人的正常血压范围在舒张压60mmhg到90mmhg之间以及收缩压90mmhg到140mmhg之间。如机体测得血压舒张压低于60mmhg或者收缩压低于90mmhg,以上任意一种情况,则属于低血压。如果收缩压高于140mmhg或者舒张压高于90mmhg,则属于高血压。
低血压高怎么降下来
王琳 副主任医师
天津医科大学总医院 三甲
低血压高要从两个方面降低:第一、调整患者的生活方式,保证充足的睡眠,减少食盐的摄入量,平时要加强体育锻炼。第二、通过药物调整。身体肥胖的患者要适当使用利尿剂治疗,心率偏快的患者要给予减慢心率的药物治疗,能有效降低血压水平。
低血压是怎么引起的有什么危害
刘健 主任医师
天津医科大学第二医院 三甲
导致低血压的原因非常多,如果平常有减肥节食的习惯,由于营养摄入不够,会引起低血压。随着年龄的增大,动脉会发生硬化,血管的弹性降低也会导致脉压增加,低压降低或者正常,还有的患者低血压与器质性心脏病有关系,比如心肌梗塞,低血压可能会导致头晕、乏力、活动耐力下降。
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