动脉硬化的原因有哪些

来源:民福康

动脉硬化受年龄因素随年龄增长风险增加、性别因素绝经前女性因雌激素保护发生率低于男性绝经后接近男性、生活方式因素中高盐高胆固醇高脂肪饮食、吸烟、缺乏运动可促发、病史因素中高血压病史使血管内皮受损加速硬化、糖尿病病史致血管内皮损伤及脂代谢紊乱加重硬化、高脂血症病史使脂质易沉积血管壁加重硬化等多因素影响。

一、年龄因素

随着年龄增长,动脉硬化的发生风险逐渐增加。儿童和青少年时期血管处于相对健康状态,随着年龄迈入中年、老年,血管壁会逐渐出现结构和功能的改变。例如,老年人血管壁的弹性纤维逐渐减少,胶原纤维增多,使得血管壁变硬、变脆,更容易发生动脉硬化。这是因为随着年龄的增加,身体的新陈代谢减缓,血管的自我修复能力下降,各种与血管老化相关的生理过程逐渐积累,从而促进动脉硬化的发展。

二、性别因素

在绝经前,女性由于雌激素的保护作用,动脉硬化的发生率相对低于男性。雌激素可以通过多种途径发挥保护血管的作用,比如促进血管内皮细胞释放一氧化氮,从而起到扩张血管、抑制血小板聚集等作用。而绝经后,女性体内雌激素水平大幅下降,失去了这种保护作用,动脉硬化的发生风险逐渐接近男性。例如,研究发现绝经后的女性在心血管疾病相关的动脉硬化指标上,如动脉壁厚度等方面,会出现明显的恶化趋势,与同龄男性的动脉硬化程度差距缩小。

三、生活方式因素

饮食方面

长期高盐饮食是动脉硬化的危险因素之一。高盐饮食会导致体内钠水潴留,使血压升高,而高血压是动脉硬化的重要诱因。过多的钠摄入会损伤血管内皮细胞,影响血管的正常功能,促进动脉硬化的形成。例如,有研究表明,每日盐摄入量超过6克的人群,动脉硬化的发生几率明显高于盐摄入量低于3克的人群。

高胆固醇和高脂肪饮食也是导致动脉硬化的重要因素。长期摄入过多的饱和脂肪酸和胆固醇,会使血液中胆固醇水平升高,过多的胆固醇会沉积在血管壁上,逐渐形成粥样斑块,进而引起动脉硬化。比如,经常食用油炸食品、动物内脏等高脂肪、高胆固醇食物的人群,其血液中的低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)水平往往较高,而LDL-C是导致动脉粥样斑块形成的主要脂蛋白,会加速动脉硬化的进程。

吸烟

吸烟是动脉硬化的重要危险因素。烟草中的尼古丁等有害物质会损伤血管内皮细胞,导致血管内皮功能紊乱。同时,吸烟还会引起血小板聚集增加,促进血栓形成,并且会降低血液中的高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)水平,HDL-C具有抗动脉硬化的作用,其水平降低会加速动脉硬化的发展。例如,吸烟者患动脉硬化的风险比不吸烟者高出数倍,而且吸烟量越大、吸烟年限越长,动脉硬化的程度往往越严重。

缺乏运动

长期缺乏运动的人,身体的新陈代谢减缓,脂肪容易在体内堆积,导致血脂升高,同时也会影响血管的弹性和功能。运动可以促进血液循环,增强血管的韧性和弹性,有助于维持血管的正常生理功能。缺乏运动的人群,尤其是久坐的工作者,更容易出现动脉硬化相关的代谢异常,如血糖、血脂的紊乱,从而增加动脉硬化的发生风险。

四、病史因素

高血压病史

高血压患者的血管长期处于高压状态,血管壁受到的机械压力增大,容易损伤血管内皮细胞。内皮细胞损伤后,会导致炎症反应的发生,促进脂质在血管壁的沉积和动脉硬化斑块的形成。长期的高血压如果得不到有效控制,会加速动脉硬化的进展,使血管狭窄、变硬的程度逐渐加重。例如,高血压病史超过10年的患者,往往比没有高血压病史的人群更容易出现明显的动脉硬化表现,如颈动脉内膜中层厚度增厚等。

糖尿病病史

糖尿病患者体内的血糖水平长期升高,会导致糖代谢紊乱,进而引起血管内皮细胞的损伤和功能障碍。高血糖还会促进蛋白质的非酶糖化,影响血管的正常结构和功能。同时,糖尿病患者常伴有脂代谢紊乱,进一步加重动脉硬化的发生。糖尿病患者发生动脉硬化的时间往往比非糖尿病患者更早,而且病情进展更快,容易出现更严重的血管并发症,如冠心病、脑动脉硬化等。

高脂血症病史

高脂血症患者血液中脂质成分异常增高,尤其是胆固醇和甘油三酯的升高,使得脂质更容易沉积在血管壁上,形成粥样斑块。长期的高脂血症会不断加重血管壁的损伤和动脉硬化的程度。例如,家族性高脂血症患者由于遗传因素导致血脂水平长期严重升高,如果不及时治疗,很年轻就可能出现明显的动脉硬化表现,如冠状动脉粥样硬化,增加心肌梗死等严重心血管事件的发生风险。

阅读全文
了解疾病
脑动脉硬化
脑动脉硬化指的是脑动脉硬化症,脑动脉硬化症一般是指脂类物质在血管壁沉积、血管内膜损伤,血小板、纤维素等物质在损伤的血管内膜部位积聚,造成动脉管壁结缔组织异常增生、弹性下降、血管管腔狭窄的一种疾病。
了解详情
了解疾病
自测工具
行动指南
延展阅读
民福康 | 为用户打造的实用医典

动脉硬化做什么检查能查出来?
程轶 副主任医师
宿迁市第一人民医院 三甲
判断是否存在脑动脉硬化的方法较多,首先,由于高血压、糖尿病以及高血脂是动脉硬化的危险因素,患者可通过化验血脂、血糖,测量血压等方式进行初步判断。其次,患者需要进行颈动脉的彩超,以及经颅多普勒检查,能够间接的判断是否存在脑动脉硬化的情况。而通过脑部的CT或者磁共振检查,也都可以检查出脑动脉硬化,还能判
双视网膜动脉硬化咋办
张悦 主任医师
四川省人民医院 三甲
双视网膜动脉硬化可以通过一般治疗、药物治疗等方法进行处理。 1、一般治疗 患者需合理饮食,控制膳食总热量,合并有高血压或心力衰竭者应限制食盐,坚持适量的体力活动,并戒除烟酒。 2、药物治疗 双视网膜动脉硬化需遵医嘱使用阿司匹林、氯吡格雷、普拉格雷等药物预防血栓的形成;存在高血压者需遵医嘱使用氢氯噻嗪
下肢动脉硬化有斑块怎么办?
刘宝胤 副主任医师
中日友好医院 三甲
下肢动脉硬化有斑块的患者要调整饮食结构,尽量采取低盐、低脂以及低糖饮食,避免食用含糖量高以及过于油腻的食物,积极的检测血糖和血压;同时要养成良好的生活习惯,禁忌抽烟和饮酒,适当的进行体育运动。患者还需在医生的指导下使用抗血小板药物、他汀类药物以及降压药物进行治疗,必要时也可以采取手术治疗。建议积极去
治疗脑动脉硬化常用药?
蒋同伯 副主任医师
淮安市中医院 三甲
治疗脑动脉硬化的常用药物有:一、降血脂药物,例如贝特类、他汀类等。如果患者的血脂较高,就应该首先控制血脂,降低胆固醇含量,稳定动脉硬化斑块的活性。二、改善脑部微循环的药物,例如倍他司汀、尼莫地平、氟桂利嗪等,起到稳定或者抑制动脉硬化发展的效果。三、抗血小板凝聚药物,例如阿司匹林、氯吡格雷等。四、抗抑
冠状动脉硬化性心脏病怎么治疗?
许小进 副主任医师
淮安市第一人民医院 三甲
如果您目前患有冠状动脉硬化性心脏病,建议您在平时需要多休息,平时可以遵医嘱使用一些营养心肌以及扩张血管的药物进行治疗。如果病情的程度比较严重,则可以遵医嘱采取手术的方式进行治疗。
胸主动脉硬化是怎么回事?
曾宁 副主任医师
鹰潭市人民医院 三甲
胸主动脉硬化主要是患有高血压、高血脂等疾病,或受到肥胖、抽烟酗酒、缺乏运动等影响导致的,在患病后会出现胸痛、胸闷、头晕等症状。建议:您在检查出胸主动脉硬化后可以遵医嘱使用扩张血管的药物治疗。
动脉硬化的注意事项有哪些?
许小进 副主任医师
淮安市第一人民医院 三甲
动脉粥样硬化患者日常生活中需要控制体重,低盐低脂饮食,避免摄入胆固醇和糖,坚持户外锻炼,可以做慢跑、骑行、游泳等运动,每天半小时,同时也要避免情绪激动,养成规律作息。
动脉硬化是怎么引起的,应该如何治疗?
许小进 副主任医师
淮安市第一人民医院 三甲
动脉硬化的表现主要取决于血管病变和受影响器官的缺血程度。对于患有早期动脉硬化的患者,大多数患者几乎没有临床症状。动脉硬化的表现主要取决于血管病变和受影响器官的缺血程度。对于患有早期动脉硬化的患者,大多数患者几乎没有临床症状。动脉硬化最重要的原因是高血压,高脂血症和吸烟。其他如肥胖,糖尿病,缺乏运动,
持续高血糖有哪些控制的方法?
张英泽 副主任医师
保定市第一中医院 三甲
高血糖患者应持续服用降糖药物控制血糖。如若患者口服药物,降糖效果不好或无法控制血糖,可采取胰岛素进行降糖。高血糖患者日常生活中应低脂低糖饮食,少吃多餐,避免暴饮暴食,多吃富含维生素、优质蛋白以及纤维素的食物,如芹菜、白菜、菠菜、猕猴桃、燕麦、糙米、荞麦、牛奶、蛋白等。患者应控制体重,适当加强运动,稳
动脉硬化引起脑供血不足能治好吗
梁保华 副主任医师
首都医科大学宣武医院 三甲
脑动脉硬化引起的脑供血不足一般不能彻底治愈,但通过采取积极措施进行干预,能够改善预后。 脑动脉硬化是脑部血管退行性改变引起的,通常不可逆。脑供血不足后可导致中枢神经受到损伤,出现痴呆、焦虑、抑郁等情况,而神经修复速度较慢,甚至可能无法修复,因此动脉硬化引起的脑供血不足一般不能彻底治愈。但患者积极使用
动脉硬化要注意什么
郭田生 主任医师
湖南省脑科医院 三甲
脑动脉硬化的注意事项:一、调整好生活方式,提倡清淡饮食,不要吃过多的高脂食物,调理好血糖,如果血糖升高也会导致脂质代谢紊乱,所以糖尿病患者要注意做好糖尿病的管理。血脂升高的患者应当做好血脂的管理,可以服用降血脂的药物。必要时还可以进行血滤,能够达到降血脂的目的。二、如果脑动脉硬化较为严重,一定要到医院进行检查,进行针对性的处理,但是脑动脉
什么是脑动脉硬化
葛辛 主任医师
北京中医药大学东方医院 三甲
脑动脉硬化是指动脉粥样硬化。动脉粥样硬化是高血压或血脂异常导致血管内膜增厚,形成粥样硬化斑块,严重时会导致斑块堵塞管腔,造成狭窄或完全闭塞,引起一系列缺血性病理改变。脑动脉硬化可以分为有症状性和无症状性的。无症状性的脑动脉硬化大多处于病情早期,此时动脉硬化还比较轻,斑块形象扁平,还没有导致管腔的狭窄。病情逐渐加重后,患者会因为管腔狭窄而逐
动脉硬化是什么病
冯玉宝 主任医师
鄂尔多斯市中心医院 三甲
动脉粥样硬化是动脉硬化最常见的类型,主要是动脉壁增厚、变硬、失去弹性、管腔狭窄。动脉硬化是随着年龄增长而出现的血管疾病。包括冠状动脉、脑梗死、外周血管等一些疾病。动脉粥样硬化是多种原因引起的,主要因素有高血压、高血脂和大量的吸烟,还有些糖尿病、肥胖和遗传因素等。脂质代谢障碍是动脉粥样硬化的最基本病变,特别是受累的疾病,血管内膜开始出现脂质
腿部动脉硬化的治疗
贾秋菊 副主任医师
丹东市第一医院 三甲
针对腿部动脉硬化的治疗,需要监测血压、血糖以及血脂的情况,已经形成的腿部动脉硬化是没有特殊的治疗方法的,但是应该积极控制能够造成腿部动脉硬化的高危因素,要积极的控制好血糖、血脂以及血压的情况。因为高危因素不仅促进动脉硬化病程的进展,而且可以造成动脉内形成粥样斑块,形成腿部动脉的血管的狭窄、闭塞等病变,而当下肢血管出现狭窄闭塞病变以后可以出
动脉硬化斑块怎么清除
王琳 副主任医师
天津医科大学总医院 三甲
动脉硬化斑块一般是无法清除的,但是可以通过改良生活方式,比如戒烟、戒酒、低盐低脂饮食,延缓斑块的进展。其次,还可以通过口服他汀类降脂药物,使不稳定的斑块变得稳定,预防斑块破溃脱落,引起急性心脑血管意外。有部分局限性的严重斑块,造成局部动脉狭窄或闭塞者时,患者可以考虑植入支架、局部血运重建或行外科手术将动脉内膜连同斑块剥脱治疗,但是并不能彻
双下肢动脉硬化伴斑块形成怎么治疗
王琳 副主任医师
天津医科大学总医院 三甲
双下肢动脉硬化伴斑块的形成需从以下两个方面进行治疗:第一、饮食治疗,注意以清淡饮食为主,不要吃过于油腻的食物,防止血黏度、血脂升高。第二、给予患者降脂、稳定斑块药物治疗。对于血管狭窄者,需给予抗血小板治疗,防止患者发生下肢动脉血栓。
免费咨询