胃痛肚子疼的常见原因包括饮食因素、胃肠道疾病及其他系统疾病累及胃肠道，不同人群原因有别。伴随腹泻、呕吐、发热等症状有不同意义，儿童出现相关症状需根据情况及时送医，成人同理，且可通过合理饮食、保暖、良好习惯等预防。
一、常见原因
（一）饮食因素
1.儿童群体：儿童若进食过多生冷食物，如冰淇淋、冰镇饮料等，可能刺激胃肠道，导致胃肠蠕动紊乱，引发胃痛肚子疼。比如夏天儿童大量食用冷饮后，很容易出现这种情况。儿童消化系统发育尚未完善，对寒凉食物的耐受性更差。
2.成人群体：成人短时间内进食大量辛辣食物，像辣椒、火锅等，辛辣成分会直接刺激胃黏膜和肠道黏膜，引起黏膜充血、痉挛，从而出现胃痛肚子疼。长期暴饮暴食，使胃的负荷过重，食物不能正常消化，也会导致胃部不适和肠道功能紊乱，引发疼痛。
3.特殊生活方式人群：长期饮食不规律，饥一顿饱一顿，会破坏胃肠道的正常消化节律，影响胃酸分泌和胃肠蠕动的协调性，增加胃痛肚子疼的发生风险。
（二）胃肠道疾病
1.胃炎：
儿童感染幽门螺杆菌后可能引发胃炎，从而出现胃痛、腹痛，还可能伴有恶心、呕吐等症状。
成人慢性胃炎多与长期不良饮食习惯、自身免疫因素等有关，炎症刺激胃黏膜，导致胃部疼痛，疼痛性质多样，可为隐痛、胀痛等，疼痛部位多在上腹部，部分人还会伴随消化不良的表现，如食欲不振、早饱等。
2.胃溃疡：
无论是儿童还是成人，胃溃疡多与幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体类抗炎药物等有关。胃溃疡的疼痛具有规律性，多在进食后一段时间出现，如餐后1-2小时，然后缓解，下次进食后再重复，同时可能伴有反酸、嗳气等症状。
3.肠炎：
儿童感染轮状病毒等病原体易引发肠炎，出现腹痛、腹泻、呕吐等症状，腹痛部位多以脐周为主。
成人肠炎可能由细菌感染（如食用被污染的食物）、肠道菌群失调等引起，表现为腹痛、腹泻，腹泻次数可多可少，粪便性状多样，可为稀水样便、黏液脓血便等。
（三）其他系统疾病累及胃肠道
1.肝胆疾病：胆囊炎、胆结石等疾病可引起右上腹疼痛，疼痛可能放射至胃部区域，导致患者感觉胃痛肚子疼。例如胆囊炎发作时，除了右上腹疼痛外，可能伴有恶心、呕吐，疼痛可在进食油腻食物后加重。
2.胰腺疾病：胰腺炎也可能表现为上腹部疼痛，疼痛较为剧烈，可向腰背部放射，同时可能伴有恶心、呕吐等症状。尤其是急性胰腺炎，病情较为严重，需要及时就医。
二、伴随症状及意义
（一）伴有腹泻
1.儿童：儿童腹泻伴胃痛肚子疼，可能是肠道感染性疾病，如细菌性痢疾，除了腹泻、腹痛外，可能伴有发热、黏液脓血便等。如果是轮状病毒肠炎，多见于婴幼儿，腹泻频繁，呈蛋花汤样便。
2.成人：成人腹泻伴胃痛肚子疼，若为细菌感染性肠炎，可能有不洁饮食史，腹泻物多为黏液便、脓血便；若是肠易激综合征，除了腹泻腹痛外，往往与情绪因素有关，腹泻前多有情绪紧张等诱因，排便后腹痛可缓解。
（二）伴有呕吐
1.儿童：儿童胃痛肚子疼伴呕吐，可能是胃肠型感冒，除了胃肠道症状外，还可能有发热、鼻塞、流涕等上呼吸道感染症状；也可能是肠梗阻，除了呕吐、腹痛外，还会有停止排气排便的表现，这种情况较为危急，需立即就医。
2.成人：成人胃痛肚子疼伴呕吐，若为幽门梗阻，呕吐物多为宿食，有酸臭味，同时可能伴有消瘦、脱水等表现；若是急性胃炎，呕吐后可能会感觉症状有所缓解。
（三）伴有发热
1.儿童：儿童胃痛肚子疼伴发热，可能是肠道的细菌性感染，如伤寒，除了发热、腹痛外，还可能有相对缓脉等表现；也可能是肠系膜淋巴结炎，多见于7岁以下儿童，常继发于上呼吸道感染后，除了发热、腹痛外，腹部超声可发现肠系膜淋巴结肿大。
2.成人：成人胃痛肚子疼伴发热，可能是急性化脓性胆囊炎，除了发热、右上腹疼痛外，血常规检查可见白细胞升高；也可能是急性胰腺炎，血淀粉酶、脂肪酶会升高。
三、就医建议
（一）儿童
1.儿童出现胃痛肚子疼，若疼痛频繁、剧烈，或伴有高热、精神萎靡、严重呕吐、便血等情况，应立即送往医院急诊科就诊。因为儿童病情变化较快，需要及时明确病因进行处理。
2.对于年龄较小的婴儿，家长要密切观察其症状，如是否有哭闹不安、拒食等表现，以便及时发现问题就医。
（二）成人
1.成人若胃痛肚子疼持续不缓解，或伴有上述危险伴随症状，应尽快到消化内科或急诊科就诊。医生可能会进行详细的问诊、体格检查，以及相关辅助检查，如血常规、腹部超声、胃镜、肠镜等，以明确病因。
2.对于有基础疾病的成人，如患有糖尿病的患者出现胃痛肚子疼，更要引起重视，因为糖尿病患者可能合并神经病变等，掩盖症状，需及时排除急腹症等严重情况。
四、预防措施
（一）儿童
1.合理安排儿童饮食，避免让儿童过多食用生冷、辛辣、油腻等刺激性食物。培养儿童良好的饮食习惯，定时定量进食。
2.注意儿童的腹部保暖，尤其是在季节更替时，避免腹部受凉引起胃肠道痉挛。
3.教育儿童养成良好的卫生习惯，勤洗手，避免食用不洁食物，减少肠道感染的机会。
（二）成人
1.保持规律的饮食习惯，定时进餐，避免暴饮暴食。尽量减少食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃易消化的食物，如蔬菜、水果、米粥等。
2.戒烟限酒，烟草中的尼古丁等成分和酒精都会对胃肠道黏膜造成损伤，增加胃部疾病的发生风险。
3.对于有胃肠道疾病家族史的成人，应定期进行胃肠道检查，如胃镜等，以便早期发现问题早期处理。
4.保持良好的心态，避免长期精神紧张、焦虑等不良情绪，因为情绪因素会影响胃肠道的正常功能。
总之，胃痛肚子疼可能由多种原因引起，不同人群的原因可能有所差异，需要综合考虑各方面因素，出现相关症状应及时就医明确病因并进行相应处理。
