低血压过低是怎么回事

来源:民福康

低血压过低指成年人上肢动脉血压低于90/60mmHg,分为生理性和病理性。生理性包括体质性和体位性低血压;病理性与心血管、内分泌代谢、慢性消耗性疾病等有关,有轻、中、重度不同临床表现,需通过血压测量和相关检查诊断,生理性可通过加强营养、缓慢体位变化等预防治疗,病理性需针对病因及一般治疗。

一、低血压过低的定义

低血压是指血压低于正常范围,一般认为成年人上肢动脉血压低于90/60mmHg即为低血压过低。

二、低血压过低的分类及原因

(一)生理性低血压过低

1.体质性低血压

常见于体质瘦弱的人群,尤其是女性。其发生与遗传和体质因素有关,可能是由于血管紧张度较低,周围血管扩张,导致血压偏低。例如,一些家族中可能有多人存在体质性低血压的情况,这与遗传因素有一定关联。从生活方式角度看,长期饮食不均衡、缺乏运动等也可能加重体质性低血压的倾向。在儿童和青少年中,体质性低血压可能与生长发育阶段的身体调节尚未完全成熟有关,随着年龄增长,部分人可能会有所改善,但也有部分人会持续存在。

2.体位性低血压

当从卧位、坐位或蹲位突然站起时,血压短时间内下降。这是因为人体的心血管系统需要一定时间来调节血液的重新分布。例如,从卧位快速站起时,血液由于重力作用淤积在下肢静脉中,回心血量减少,心输出量降低,从而导致血压下降。老年人由于血管弹性减退、自主神经功能调节能力下降,更容易发生体位性低血压。在生活中,老年人起床、站起时动作过快就可能引发体位性低血压,出现头晕、眼花甚至晕厥等症状。

(二)病理性低血压过低

1.心血管疾病

如急性心肌梗死、严重的心律失常等。急性心肌梗死时,心脏的泵血功能受到严重影响,心输出量减少,导致血压降低。例如,大面积心肌梗死的患者,心肌坏死范围大,心脏无法有效地将血液泵出,从而出现低血压过低的情况。心律失常如重度房室传导阻滞,会使心脏的节律和频率异常,影响心脏的正常射血,进而引起血压下降。对于患有心血管疾病的患者,尤其是老年患者,本身心血管系统功能就相对较弱,一旦发生心血管疾病相关的并发症,更容易出现低血压过低的状况。

2.内分泌代谢疾病

像甲状腺功能减退症,由于甲状腺激素分泌不足,机体代谢率降低,心脏收缩力减弱,心输出量减少,导致血压下降。糖尿病患者如果出现自主神经病变,也可能影响心血管系统的调节功能,引起低血压。例如,长期高血糖控制不佳的糖尿病患者,可能会逐渐出现自主神经病变,表现为体位性低血压等症状。在儿童和青少年中,如果患有内分泌代谢疾病导致的低血压过低,可能会影响生长发育,因为正常的血压对于维持组织器官的正常灌注和生长发育至关重要。

3.慢性消耗性疾病

例如恶性肿瘤、严重的结核病等。恶性肿瘤患者由于肿瘤细胞的消耗,机体处于慢性消耗状态,营养状况差,心脏功能也可能受到影响,导致血压降低。严重的结核病患者,长期患病会使身体虚弱,能量消耗大,也可能出现低血压过低的情况。对于儿童和青少年中的慢性消耗性疾病患者,不仅要关注疾病本身对身体的损害,还要考虑到低血压过低对其生长发育过程中各器官功能发育的影响,如可能影响脑部的正常发育等。

三、低血压过低的临床表现

(一)轻度低血压过低

可能没有明显症状,仅在体检时发现血压偏低。部分人可能会有轻微的头晕、乏力,尤其是在长时间站立后,头晕症状可能会稍明显一些。对于儿童和青少年,轻度低血压过低可能对日常活动影响不大,但如果不注意生活方式的调整,可能会逐渐加重。

(二)中度低血压过低

会出现较为明显的头晕、眼黑、心慌、气短等症状。在活动后这些症状可能会加重,例如行走一段距离后就会感觉气短明显。老年人如果出现中度低血压过低,还可能增加跌倒的风险,因为头晕等症状可能导致平衡能力下降。儿童和青少年出现中度低血压过低时,可能会影响学习和运动能力,例如在体育课上容易感到疲劳、体力不支等。

(三)重度低血压过低

可出现晕厥、意识障碍等严重表现。患者会突然晕倒,意识丧失,这种情况非常危险,需要立即进行救治。对于任何年龄段出现重度低血压过低的情况,都要高度重视,及时查找原因并进行处理。例如,老年人重度低血压过低可能是由于严重的心血管疾病等引起,需要尽快送医进行抢救;儿童和青少年出现重度低血压过低则可能是一些严重疾病的信号,必须迅速明确病因并进行相应治疗。

四、低血压过低的诊断

(一)血压测量

准确测量血压是诊断低血压过低的关键。要在不同时间、不同体位多次测量血压,以明确是否存在血压过低的情况。对于儿童和青少年,测量血压时要选择合适的袖带,袖带过宽或过窄都会影响测量结果的准确性。例如,儿童的袖带宽度应该是上臂长度的1/2-2/3。

(二)相关检查

为了明确低血压过低的原因,需要进行一系列检查。如血常规检查,以了解是否存在贫血等情况,因为严重贫血可导致血液携氧能力下降,引起组织器官灌注不足,进而导致低血压。对于怀疑心血管疾病引起的低血压过低,需要进行心电图、心脏超声等检查,心电图可以发现心律失常等心脏电活动异常,心脏超声可以评估心脏的结构和功能。内分泌代谢方面的检查包括甲状腺功能检查、血糖检查等,以排除甲状腺功能减退症、糖尿病等内分泌代谢疾病导致的低血压。对于怀疑慢性消耗性疾病的患者,可能需要进行肿瘤标志物检查、结核菌素试验等相关检查。

五、低血压过低的治疗与预防

(一)生理性低血压过低的治疗与预防

1.体质性低血压

对于体质瘦弱的女性,要注意加强营养,保证摄入足够的蛋白质、碳水化合物、维生素等营养物质。可以多吃一些瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果等。同时,适当进行体育锻炼,如散步、慢跑、瑜伽等,有助于增强体质,提高血管紧张度,改善低血压状况。在儿童和青少年中,要鼓励均衡饮食和适当运动,促进身体正常发育,降低体质性低血压的发生风险。

2.体位性低血压

老年人在起床、站起等体位变化时要动作缓慢,避免突然改变体位。例如,先在床上坐一会儿,再慢慢起身站立,站立后可以稍微活动一下下肢,促进血液回流。在生活中可以逐渐进行体位转换的训练,提高身体对体位变化的适应能力。对于儿童和青少年,如果出现体位性低血压,家长要提醒他们在体位变化时不要过于急促,尤其是在进行剧烈运动后突然改变体位时要特别注意。

(二)病理性低血压过低的治疗与预防

1.针对病因治疗

如果是心血管疾病引起的低血压过低,需要积极治疗原发心血管疾病。例如,急性心肌梗死患者需要根据病情进行溶栓治疗、介入治疗等,恢复心脏的血液灌注,改善心功能,从而提升血压。对于内分泌代谢疾病导致的低血压过低,如甲状腺功能减退症需要补充甲状腺激素进行替代治疗,糖尿病患者需要控制血糖、治疗自主神经病变等。在儿童和青少年中,对于由内分泌代谢疾病引起的低血压过低,更要尽早明确诊断并进行针对性治疗,以保障其正常的生长发育和身体健康。

2.一般治疗

对于慢性消耗性疾病引起的低血压过低,要加强营养支持,改善患者的营养状况。例如,恶性肿瘤患者可以根据病情调整饮食,必要时通过肠内或肠外营养支持来补充营养。严重结核病患者需要进行规范的抗结核治疗,同时保证充足的营养摄入。在儿童和青少年的慢性消耗性疾病治疗中,营养支持尤为重要,因为他们正处于生长发育阶段,良好的营养状况有助于身体对抗疾病和恢复健康。

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低血压是指血压低于正常水平,即收缩压小于90mmHg或(和)舒张压小于60mmHg。
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低血压低血糖怎么调理?
程轶 副主任医师
宿迁市第一人民医院 三甲
低血压患者可以从饮食方面进行调理,适当增加蛋白质和维生素的摄入,如鸡蛋、牛奶、肉类等食物,可以产生造血原材料,还可以维持血管的弹性,改善低压症状。如果患者的低血压是因为某些疾病导致,如大失血、过敏、感染等疾病导致,需要进行病因治疗。低血糖患者首先需要按时进餐,保持体内糖原在合理范围内,还可以在身上常
高血压140低血压90正常吗?
许小进 副主任医师
淮安市第一人民医院 三甲
如果非同日三次以及三次以上测得高血压140mmHg低血压90mmHg是异常的,为1级高血压。被确诊为高血压后,需积极的调整平时生活和饮食习惯,可以通过适当锻炼身体控制血压。如果日常生活调理无法降压,可以通过口服钙通道阻滞剂等药物降压。在饮食上,不建议患者吃过于油腻的食物,动物脂肪等含有丰富胆固醇的食
低血压的原因有哪些?
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很多人都患有低血压一定要及时进行调理。引起低血压的病因,从目前来看大概分成两类,第一类就是所说的生理性的低血压,生理性的低血压,就是一些表现正常的人,他的血压值发现是低于90和60毫米汞柱,他的其他生活一点不受影响,也没有任何的生理异常,这就是一个生理性的低血压,第二类就是病理性低血压,还有一个叫做
低血压应该怎么治疗
张定国 副主任医师
江苏省人民医院 三甲
低血压应该进行综合治疗,包括加强营养、适当运动、使用药物等。 1、加强营养 对于体质虚弱的低血压患者,要注意加强饮食营养,多吃新鲜水果蔬菜,高蛋白食物,每天清晨适量会淡盐开水,可增加血容量,改善低血压。 2、适当运动 适当运动,做弯腰、腿交叉等动作,可起到调节神经和血管功能,减少直立性低血压发作的作
低血压吃什么立马缓解
张定国 副主任医师
江苏省人民医院 三甲
一般没有吃了能够立刻缓解低血压的东西,吃了能够缓解低血压的食物通常包括含有铁元素的食物、高蛋白食物等,药物通常包括升压药,具体分析如下: 1.含有铁元素的食物 患者低血压可能由于出血量比较多引起的,患者可适量食用红枣、桂圆、黑木耳等含有铁元素的食物,促进血红蛋白合成,生成血液,对缓解低血压有好处。
低血压偏高怎么调理
张定国 副主任医师
江苏省人民医院 三甲
低血压偏高指血压低压偏高,血压低压偏高可通过调整饮食、调整作息、服用药物等方式调理,具体分析如下: 1.调整饮食 应该保持良好的饮食习惯,不吃豆瓣酱、咸菜、咸鱼等高钠盐饮食,以免引起水钠潴留,加重病情。 2.调整作息 还应该保持良好的作息习惯,早睡早起,避免熬夜,以免导致内分泌失调,影响血压调节,导
晚上血压低怎么回事?
程轶 副主任医师
宿迁市第一人民医院 三甲
导致晚上出现血压低的原因有多种,主要包括以下方面:一、生理因素,由于交感神经及迷走神经受到昼夜机体激素分泌差异,白天机体分泌激素处于高峰期,则会导致血压偏高或者在正常范围内,晚上机体分泌激素减少,从而导致血压降低。二、病理性因素,可能是由于心衰、肿瘤或者结核导致。三、营养不良,会导致患者体内的循环血
血压低有哪些症状?
程轶 副主任医师
宿迁市第一人民医院 三甲
血压低的症状主要包括头晕、视线模糊、恶心、疲劳、困惑、怕冷及脸色惨白等,低血压症状较严重的患者会出现晕厥、跌倒或者一过性脑缺血的症状,通常体位性低血压持续时间在5-10分钟,长达20分钟。长期低血压还会对身体其他机能造成影响,头晕目眩易导致患者出现骨折及脑出血的症状,乏力和精神低沉易导致出现压抑及抑
低血压的人吃什么好啊?
王晓莉 主任医师
中日友好医院 三甲
低血压的人适宜多吃食盐,改善头晕、困倦无力等症状。但食盐摄入量不可太高。也可以多补充高蛋白类的食物,如猪肉、鸡蛋、鱼肉、虾肉等,同时多饮水,因为较多的水分进入血液后可增加血容量,从而可提高血压。
血压低吃啥?
程轶 副主任医师
宿迁市第一人民医院 三甲
血压低的患者如处在发作期间,首先可以吃一些甜食,帮助机体补充糖分。其次要饮用一些淡盐开水,使机体组织间隙的水分进入血液增加血容量,减轻低血压的头晕乏力症状。血压低的患者在日常生活中应注意加强营养,在日常生活中可以多吃优质的动物蛋白,如鱼肉、鸡蛋、精瘦肉等。同时要加强维生素含量的摄入,多吃新鲜的瓜果蔬
什么是体位性低血压
夏光伟 主任医师
扬州大学附属医院 三甲
体位性低血压就是在卧位坐起时候或者蹲位站立时候,出现血压降低现象,临床表现主要是头昏,乏力,心悸出汗,恶心呕吐,严重会出现晕厥黑蒙。体位性低血压原因主要是自主神经功能障碍所致,包括血管抑制和心脏抑制,还有一个原因是继发性体位性低血压,继发性体位性低血压原因最多是药物引起,最常见降血压药α受体阻滞剂,比如特拉唑嗪、多沙唑嗪这类药就会引起体位
如何改善生活方式降低血压
尤忠一 主任医师
常州市武进中医医院 三乙
通过改善生活方式降血压,是指生活干预方法。包括三大方面,第一、合理膳食,患者需要减少胆固醇和脂肪摄入。因为高血压是钠盐摄入过多,要减少限制钠盐摄入,钠盐摄入每天小于5~6g。并且增加钾盐摄入。要限制饮酒。高血压病人不要求绝对戒酒,但是酒精应该尽量限制。生活中要彻底戒烟,不吸烟人群也避免被动吸烟。第二、增加运动,控制体重。运动要求4~7天,
什么是低血压
范军 主任医师
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低血压就是指病人血压低于规定正常值状态,正常血压是收缩压在90~140mmHg之间,舒张压在60~90mmHg之间,当测量患者血压在90/60mmHg以下时候,通常就认为是低血压。低血压也有一种是一过性,就某一次测量血压有点低,但是很快就恢复,这种往往没有什么太多意义。再有一种就是持续性低血压,就是每次测量或者多次测量血压都是偏低,这种才
低血压正常范围是多少
程轶 副主任医师
宿迁市第一人民医院 三甲
正常人的正常血压范围在舒张压60mmhg到90mmhg之间以及收缩压90mmhg到140mmhg之间。如机体测得血压舒张压低于60mmhg或者收缩压低于90mmhg,以上任意一种情况,则属于低血压。如果收缩压高于140mmhg或者舒张压高于90mmhg,则属于高血压。
低血压高怎么降下来
王琳 副主任医师
天津医科大学总医院 三甲
低血压高要从两个方面降低:第一、调整患者的生活方式,保证充足的睡眠,减少食盐的摄入量,平时要加强体育锻炼。第二、通过药物调整。身体肥胖的患者要适当使用利尿剂治疗,心率偏快的患者要给予减慢心率的药物治疗,能有效降低血压水平。
低血压是怎么引起的有什么危害
刘健 主任医师
天津医科大学第二医院 三甲
导致低血压的原因非常多,如果平常有减肥节食的习惯,由于营养摄入不够,会引起低血压。随着年龄的增大,动脉会发生硬化,血管的弹性降低也会导致脉压增加,低压降低或者正常,还有的患者低血压与器质性心脏病有关系,比如心肌梗塞,低血压可能会导致头晕、乏力、活动耐力下降。
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