水源性荨麻疹患者洗头、出汗时易发作,可通过减少接触、加强防护、日常调理、药物治疗等方法来处理。
1.减少接触
洗头时控制水温,避免过高或过低,减少水流对头皮的直接刺激;出汗后及时擦干,保持皮肤干燥,避免汗液长时间滞留。
2.加强防护
洗头前可在头皮涂抹凡士林,形成保护层,减少水与皮肤的直接接触;出汗后及时更换干爽衣物,避免潮湿环境。
3.日常调理
保持清淡饮食,避免辛辣、油腻食物;规律作息,避免熬夜;适当运动,增强免疫力。
4.药物治疗
症状明显时,可遵医嘱服用抗组胺药,如氯雷他定、西替利嗪等,缓解瘙痒和风团。



