低血压可采取饮食调整、生活习惯改善、药物治疗等方法治疗。

1.饮食调整
适当增加盐分摄入,每日食盐摄入量可增至12-15克,同时增加饮水量,促进血容量增加;多吃富含蛋白质、铁、维生素的食物,如瘦肉、鸡蛋、红枣等,改善身体营养状况,增强心肌功能,辅助提升血压。
2.生活习惯改善
起床时缓慢改变体位,先坐起片刻再站立,避免体位性低血压导致头晕跌倒;避免长时间站立,减少血压波动;适当进行温和运动,如散步、太极拳,增强体质和心血管功能,改善血压调节能力,避免剧烈运动消耗过多体力。
3.药物治疗
对于长期严重低血压,伴随明显头晕、乏力、影响日常生活的患者,可在医生指导下使用升压药物,如米多君等,通过收缩血管提升血压。



