慢性荨麻疹治疗方法包括查找并规避诱因、生活方式与对症护理、药物维持治疗等。

1.查找并规避诱因
通过过敏原检测、生活日志排查诱因,常见诱因包括食物(海鲜、坚果、添加剂)、药物、感染、冷热刺激、精神压力等。明确后针对性规避,减少发作触发条件。
2.生活方式与对症护理
避免搔抓皮肤,瘙痒时外用炉甘石洗剂缓解;穿宽松棉质衣物,减少皮肤刺激。保持规律作息、避免熬夜,减少精神焦虑,加强锻炼增强体质,辅助降低发作频率。
3.药物维持治疗
首选第二代抗组胺药(如西替利嗪、氯雷他定),按常规剂量服用至症状完全控制后,逐渐减量维持(通常3-6个月),避免突然停药。重症者可短期使用糖皮质激素控制急性发作,比如泼尼松、地塞米松等。患者应严格遵医嘱用药。



