怎样减轻脂肪肝

肝区疼痛转氨酶高只查出脂肪肝怎么治

陈隆典 主任医师

南京鼓楼医院 三甲

肝区疼痛、转氨酶高只查出脂肪肝，一般需要针对脂肪肝治疗，常用的治疗方法包括一般治疗、药物治疗和手术治疗等。 1、一般治疗 如果是超重、肥胖的脂肪肝患者，应该节制饮食、增加运动，同时还要纠正不良的生活和饮食习惯，将体重控制在稳定的范围内，有可能逆转脂肪肝。 2、药物治疗 患者可以在医生的指导下使用药物

脂肪肝会传染吗？

裴爱华 副主任医师

甘肃省武威肿瘤医院 三甲

脂肪肝一般情况下是不会传染的，脂肪肝是一类肝脏细胞中堆积大量脂肪的肝脏病理改变性疾病，并不存在传染源，所以不是传染性疾病。脂肪肝与患者不规律的饮食结构有很大关系，而且有一定的家族聚集性，所以患者需要调整家里的饮食，尽量多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，避免进食油炸、甜品、巧克力等高脂肪、高热量的食物

脂肪肝的中药调理方法是什么

朱庆生 副主任医师

苏州市中医医院 三甲

脂肪肝是一种常见的肝脏疾病，其主要原因是肝脏内脂肪堆积过多。中药调理脂肪肝是一种常见的治疗方法，以下是一些常用的中药调理方法： 1.丹参：丹参具有活血化瘀、降脂保肝的作用。现代研究表明，丹参能改善肝脏的血液循环，减轻肝细胞的脂肪变性，促进肝细胞的修复和再生。 2.泽泻：泽泻具有利水渗湿、泄热通淋的作

脂肪肝看什么科？

刘国栋 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

如果患者在就诊前并不知道自己患有脂肪肝的疾病，只是因为出现上腹部不适、全身乏力、食欲减退等症状，所以想去医院就诊，则可以去医院挂消化科进行诊治，完善相关的检查后，如果确诊是脂肪肝导致的，则可以转向肝病科就诊，如果医院没有肝病科，也可以转肝胆外科就诊。如果患者已经确诊或者高度怀疑自己是脂肪肝，则可以直

轻度脂肪肝怎样治疗？

朱季军 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

轻度脂肪肝的治疗主要以改善个人生活习惯为主，日常中注意适当控制热量，少食多餐，保证维生素与蛋白质的摄入。不要食用过多含糖食品或是加工类食品，可适当加强运动，避免久坐久站。戒烟酒，不要熬夜养成早睡早起的好习惯，有利于病情的恢复。治疗过程中应避免服用各类保健品，在医生指导下服用药物，以免乱用药导致肝脏负

脂肪肝血脂高要怎么预防？

朱季军 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

脂肪肝，血脂高，患者日常饮食需清淡，可以食用富含维生素、膳食纤维的食物，如燕麦、小米粥、西红柿、黄瓜等；避免摄入辛辣油腻食物，适当进行体育锻炼，保持心情舒畅，定期体检。

中度脂肪肝严重吗治疗方法？

袁维栋 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

中度脂肪肝比较严重，主要是由于肝细胞内存在大量的脂肪引起的。建议及时进行治疗，在医生的指导下使用保肝类药物，其次，在平时需要适当的进行锻炼，不要吃高胆固醇的食物和脂肪高的食物，多吃新鲜的蔬菜水果。

脂肪肝的人可以吃鸽子蛋吗

陈隆典 主任医师

南京鼓楼医院 三甲

脂肪肝的人一般可以吃鸽子蛋，但是应当适量食用。 脂肪肝患者在生活中需要避免食用高脂肪食物、高糖食物、含有酒精的食物等，否则可能会加重肝脏损害，对病情恢复产生不利影响，而鸽子蛋不属于上述类型的食物，并且其营养价值较高，含有丰富的氨基酸、蛋白质、维生素等物质，能够补充人体所需，所以患者在生活中可以吃鸽子

怎么控制脂肪肝

严苏 主任医师

苏州大学附属第一医院 三甲

控制脂肪肝的方法通常包括调整饮食、改变生活习惯、科学用药等，具体分析如下： 1.调整饮食 患者需要合理饮食，避免食用脂肪含量比较高的食物，如炸鸡、薯条、动物内脏等，避免脂肪摄入过多，导致病情加重。 2.改变生活习惯 患者应养成良好的生活习惯，按时作息，避免久坐，适当进行有氧运动，如游泳、慢跑、打太极

我有轻微的脂肪肝应该注意哪些方面？

朱季军 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

患有轻微脂肪肝首先要注意饮食的改变，尽量吃低脂的食物，避免吃高热量食物，还要避免饮酒。其次，要注意运动，运动可以帮助减脂，身体脂肪减少了，脂肪肝的情况自然就得到缓解。

脂肪肝危害

王艳 副主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲

脂肪肝就是指肝细胞脂肪变性，可由多种原因引起。既有脂肪沉积引起的，就是临床上说非酒精性脂肪肝，也有由于酒精原因形成的酒精性脂肪肝。脂肪肝在临床上分为轻度、中度、重度，脂肪肝对肝脏的危害主要是肝细胞的脂肪变性，影响了肝细胞功能，出现一系列的临床症状、体征以及化验检查。患者可以出现腹胀、纳差、食欲减低，同时检测患者生化指标，可以提示肝功能异常

脂肪肝应该如何来消除

张引强 副主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

对于脂肪肝消除，饮食是非常关键。需要减少脂肪摄入，以优质蛋白为主。还要增加运动，推荐有氧运动，比如快走、慢跑、游泳、骑自行车、爬山、广场舞等。除了饮食运动之外，也可以结合药物治疗。如果能把体重降到3%到5%，脂肪性肝炎就能控制很稳定，肝功能不会再波动。如果体重能减到10%以上，脂肪肝就可以得到彻底治愈。

脂肪肝如何预防

朱民 主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

预防脂肪肝主要针对容易诱发脂肪肝的因素，第一个要做到合理饮食，第二个要适当运动，第三个要避免使用损害肝脏药物。合理饮食主要做到几个方面，三餐吃的要合理，早餐一定要吃好，中餐要吃饱，晚上适当少吃一点，尤其是睡觉之前不要吃零食。适当运动是要养成每天运动习惯，每天运动要达到一定运动量，要对运动效果进行判断，使心率要达到100次每分钟以上。避免使

脂肪肝怎么检查出来的

刘伍才 副主任医师

井冈山大学附属医院 三甲

对于脂肪肝，主要是通过影像学检查以及血液检查检查出来的。脂肪肝，通过彩超、CT、磁共振都可以显现出来。另外，通过血液检查，可以观察到胆固醇以及血脂明显升高，这也是诊断为脂肪肝常见的一种指标。出现脂肪肝时，患者需要控制饮食以及增加能量的消耗，这样才能达到更好的治疗效果。

有脂肪肝的人饮食注意哪些

张颖 副主任医师

天津医科大学第二医院 三甲

肥胖的成人每日热量摄入需要减少500到1000千卡。要改变饮食习惯，建议低糖低脂平衡膳食，增加膳食纤维摄入，避免高脂肪、高热量的食物。由于肥胖是导致脂肪肝肝组织损伤最重要的危险因素，肥胖患者控制体重，减少腰围是脂肪肝治疗的关键，要限制热量。同时要进行中等量的有氧运动每周四次以上，累计锻炼时间至少150到250分钟。避免接触有肝毒性的物质，

脂肪肝会引起胆红素高吗

刘伍才 副主任医师

井冈山大学附属医院 三甲

脂肪肝可能引起胆红素升高。对于轻中度脂肪肝患者，则不会有明显的症状，多在体检时被发现；对于重度脂肪肝患者，则可能出现肝功能异常，以及转氨酶升高、胆红素升高。所以，脂肪肝患者需引起重视，需增加能量的消耗以及控制能量的摄入，更好的控制病情发展，达到理想的治疗效果。