甲亢患者需避免吃高碘食物、刺激性食物、高糖食物、高脂食物、致甲状腺肿食物等。
1.高碘食物
海带、紫菜、海鱼、海虾等海产品含碘量高，碘是甲状腺激素合成的原料，过量摄入会刺激甲状腺激素分泌，导致病情恶化，需严格限制。
2.刺激性食物
辣椒、花椒、芥末等辛辣调味品，以及浓茶、咖啡、酒精等刺激性饮品，可能刺激交感神经兴奋，加重心悸、手抖等症状，需减少摄入。
3.高糖食物
糖果、蛋糕、巧克力等高糖食物易导致血糖波动，甲亢患者代谢率增高，糖代谢异常风险较高，需控制摄入量以防诱发糖尿病。
4.高脂食物
肥肉、油炸食品等高脂肪食物会增加胃肠负担，甲亢患者消化功能较弱，摄入过多可能导致腹泻、消化不良，需适量控制。
5.致甲状腺肿食物
卷心菜、西兰花等十字花科蔬菜含硫苷类物质，可能干扰甲状腺激素合成，甲亢患者应适量控制这类食物的摄入量。
