宝宝低烧可采取补充水分、调节环境、物理降温、密切观察等方法治疗。

1.补充水分
低烧时宝宝身体代谢加快,水分消耗增加,需少量多次给宝宝喝温开水。充足的水分能促进身体新陈代谢,帮助排出体内毒素,同时预防脱水,对降低体温有一定帮助。如果宝宝抗拒白开水,可适当喝稀释的果汁,但要避免过甜刺激咽喉。
2.调节环境
保持室内通风良好,将室温控制在24-26℃,避免环境过热或过冷。减少宝宝衣物和被褥,不要用捂汗的方式退烧,以免影响散热,让宝宝在舒适的环境中休息,有助于身体自我调节体温,缓解低烧症状。
3.物理降温
用温毛巾擦拭宝宝额头、颈部、腋窝、腹股沟、四肢等部位,通过水分蒸发带走热量,帮助降低体温。也可给宝宝洗温水澡,水温控制在32-34℃,时间5-10分钟,注意洗澡后及时擦干身体,避免受凉,这种方式温和且易被宝宝接受。
4.密切观察
家长需定期测量宝宝体温,记录体温变化情况,同时观察宝宝精神状态、食欲、睡眠等。如果宝宝低烧持续不缓解,或出现精神萎靡、食欲下降、咳嗽、呕吐等症状,需及时带宝宝就医,明确病因并进行针对性治疗。



