排卵期出血的治疗包括生活方式调整、饮食调节、药物治疗。
1.生活方式调整
对于因生活不规律等导致的排卵期出血，应保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免过度劳累。研究表明，规律的作息有助于调节内分泌，对改善排卵期出血可能有一定帮助。同时，要注意保持情绪稳定，避免长期处于紧张、焦虑等不良情绪中，因为情绪波动可能影响内分泌系统，进而影响月经周期和排卵期出血情况。
2.饮食调节
适当增加富含维生素C、E以及B族维生素的食物摄入，如新鲜蔬菜、水果等。维生素C和E具有抗氧化作用，有助于维护生殖系统的正常功能；B族维生素对神经系统和内分泌系统的调节也有一定益处。例如，维生素E可以通过调节激素水平来改善生殖健康相关问题，有研究显示其可能对排卵期出血的改善有一定辅助作用，但需注意饮食调节只是辅助手段，不能替代正规治疗。
3.药物治疗
当体内雌激素水平相对较低导致排卵期出血时，可适当补充雌激素。常用的雌激素如雌二醇等。雌激素可以促进子宫内膜的生长修复，从而减少排卵期出血的发生。对于有避孕需求且经常出现排卵期出血的女性，可考虑使用避孕药，如甲地孕酮。
