慢性肾炎突然脚肿了通常可以采取抬高患肢并按摩、严格限制盐分摄入、调整蛋白质与水分摄入、合理使用利尿药物、定期监测与充分休息等措施进行处理。
1、抬高患肢并按摩
将下肢适当抬高促进静脉回流，同时用手轻柔按摩脚部及小腿，加速局部血液循环以缓解肿胀。按摩时需控制力度，避免过度按压造成皮肤损伤。
2、严格限制盐分摄入
每日钠盐摄入量控制在3克以下，避免食用咸菜、腌制品等高盐食物。低盐饮食可减少水钠潴留，降低肾脏代谢负担，从而减轻脚部水肿。
3、调整蛋白质与水分摄入
根据肾功能情况选择优质低蛋白饮食，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。水肿明显时需适当控制饮水量，避免短时间内大量饮水加重水肿。
4、合理使用利尿药物
在医生指导下使用呋塞米、螺内酯等利尿剂，促进体内多余水分排出。同时可配合血管紧张素转化酶抑制剂或受体拮抗剂，降低血压并减少尿蛋白。
5、定期监测与充分休息
每日测量体重并记录出入量，观察水肿变化。保证充足睡眠，避免长时间站立或剧烈运动。定期复查尿常规、肾功能等指标，及时调整治疗方案。
若脚肿持续加重或伴有尿量减少、血压升高、呼吸困难等症状，提示可能存在严重水钠潴留或肾功能恶化，需立即就医。治疗期间应严格遵循医嘱用药，避免自行增减剂量或使用肾毒性药物，定期复诊评估肾脏功能。
