背部痤疮的治疗方法包括皮肤清洁、避免挤压、生活方式调整、药物治疗、红蓝光治疗等。
1.皮肤清洁
选用温和的背部专用洁面产品，每日1-2次清洗背部，清除表面油脂、污垢及脱落角质，但需避免过度清洁，以防破坏皮肤屏障。青少年处于皮肤代谢活跃期，更需注意清洁频率与力度；老年人皮肤屏障功能减弱，清洁时水温不宜过高，动作应轻柔。
2.避免挤压
严禁用手挤压背部痤疮，尤其是炎症明显的痤疮，挤压易致炎症扩散，加重病情，还可能留下疤痕，各年龄段人群均需注意，青少年因皮脂腺分泌旺盛，更应着重强调。
3.生活方式调整
保证充足睡眠，成年人建议每日睡眠7-9小时，青少年需8-10小时，熬夜会影响内分泌，加重痤疮；保持饮食均衡，减少高糖（如甜品、含糖饮料）、高脂（如油炸食品、动物内脏）及辛辣食物摄入，此类食物易刺激皮脂腺分泌油脂，诱发或加重背部痤疮。
4.药物治疗
患者可在医生的指导下外用阿达帕林凝胶进行治疗，通过调节毛囊皮脂腺导管角化、改善毛囊厌氧环境发挥作用。若外用药物效果不佳，可遵医嘱服用多西环素进行治疗。
5.红蓝光治疗
蓝光可杀灭痤疮丙酸杆菌，红光具抗炎作用，两者联合使用能改善背部痤疮的炎症及皮损情况，适用于不同严重程度的背部痤疮患者，治疗时需根据患者皮肤类型及痤疮严重程度调整红蓝光的参数。
