病毒性心肌炎要注意的事项有保证绝对休息、密切监测病情、合理调整饮食、严格遵医嘱治疗等。
1.保证绝对休息
患病期间需避免任何体力活动，包括日常的散步、家务等，尤其是在急性期，需卧床休息，减少心脏负荷。过度活动会加重心肌损伤，可能导致病情恶化，甚至引发心力衰竭。休息时间需根据病情恢复情况而定，通常需持续数周至数月，直至心肌酶、心电图等检查指标恢复正常，医生评估后才可逐渐增加活动量。
2.密切监测病情
需关注自身的心率、心律、血压变化，同时留意是否出现胸闷、胸痛、呼吸困难、乏力加重、水肿等症状。如果出现心率突然加快或减慢、心律不齐，或上述不适症状加重，需立即就医。此外，定期监测心肌酶谱、心电图、心脏超声等检查，能帮助医生评估心肌损伤程度和恢复情况，及时调整治疗方案。
3.合理调整饮食
饮食需遵循高蛋白、高维生素、易消化的原则，多摄入鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼类等优质蛋白质，以及新鲜蔬菜、水果等富含维生素的食物，帮助修复受损心肌。同时避免摄入高盐、高脂、辛辣刺激性食物，如咸菜、油炸食品、辣椒等，防止增加心脏负担或刺激胃肠道。还要注意少量多餐，避免暴饮暴食，减轻消化系统对心脏的间接影响。
4.严格遵医嘱治疗
病毒性心肌炎治疗通常需使用营养心肌药物、抗病毒药物，如辅酶Q10、利巴韦林等。需严格按照医生规定的剂量和疗程用药，即使症状有所缓解，也需经医生评估后才可调整用药方案。同时要定期复查，根据检查结果调整治疗计划，避免因自行停药或减药导致病情反复或迁延不愈。
