肠胃炎可能是饮食不洁、过度饮酒、病毒感染、药物使用、应激因素等原因引起。
1、饮食不洁
不洁的饮食是肠胃炎常见的原因之一，食物受到细菌、病毒或寄生虫污染后进入消化系统，容易引发胃肠道的炎症。常见的病原体包括沙门氏菌、大肠杆菌等。这些细菌会在肠胃内繁殖并分泌毒素，导致胃部不适、腹泻等症状。饮食时要注意食品卫生，避免生食或不新鲜的食物。
2、过度饮酒
过度饮酒会直接刺激胃黏膜，导致胃部炎症，甚至破坏胃壁的保护层。酒精的强烈刺激性会破坏胃肠的自然屏障，使其容易感染细菌和病毒，从而引发肠胃炎。长期饮酒可能还会加重肠胃功能紊乱，导致慢性肠胃炎的发生。因此，应适量饮酒，避免对肠胃的过度刺激。
3、病毒感染
肠胃炎也可由病毒感染引起，常见的是诺如病毒和轮状病毒。这些病毒通过空气传播或直接接触受污染的食物和水传播到肠胃，导致炎症反应。病毒感染引发的肠胃炎常伴有呕吐、腹泻和轻微发热。预防措施包括勤洗手、注意个人卫生，尽量避免与病人接触。
4、药物使用
某些药物特别是抗生素、止痛药和非甾体抗炎药，会破坏胃肠道内的有益菌群，干扰正常消化功能。长期或不当使用这些药物，可能会引起肠胃炎症状，如腹痛、胃酸过多等。此外，药物的副作用可能直接伤害胃肠黏膜，导致胃炎或胃溃疡。
5、应激因素
心理压力、情绪波动、焦虑等应激因素，也会影响胃肠道的正常功能。压力会刺激体内的应激激素分泌，进而加重胃肠道的炎症反应，导致肠胃不适和炎症。长期的情绪困扰可能导致慢性肠胃炎，表现为胃胀、腹痛、食欲不振等症状。
需要注意的是，若出现持续腹痛、呕吐、腹泻等症状，应尽早就医进行检查，明确病因并获得及时治疗。
