小孩患慢性咽炎需多方面综合处理，日常要调节环境、调整饮食，管理口腔卫生，避免过度用嗓和不良嗜好，医疗方面遵医嘱进行药物或物理治疗，婴幼儿和大龄儿童有不同注意事项，症状严重或不缓解及时就医规范治疗。
一、日常护理方面
1.环境调节
保持室内空气清新湿润，湿度保持在50%-60%为宜，可使用加湿器。因为干燥的空气会刺激小孩咽喉部，加重慢性咽炎症状。例如，有研究表明，干燥环境下咽喉部黏膜防御功能下降，易引发炎症加重。
避免让小孩处于空气污染严重的环境中，如雾霾天尽量减少外出，若外出可佩戴儿童专用口罩。
2.饮食调整
让小孩多吃富含维生素的蔬菜水果，如苹果、梨、香蕉、菠菜、胡萝卜等。维生素C等营养成分有助于维持咽喉部黏膜的健康。例如，维生素C可以增强机体免疫力，对咽喉部炎症的恢复有帮助。
给予清淡易消化的食物，避免食用辛辣、油腻、过甜或过咸的食物。这些刺激性食物会刺激咽喉部黏膜，导致慢性咽炎症状加重。比如，过辣的食物可能会直接刺激咽喉，引起疼痛、不适等症状加重。
让小孩适量多饮水，保持咽喉部黏膜湿润，但要注意避免让小孩一次性大量饮用冰水等过冷或过热的饮品，以免刺激咽喉。
二、口腔卫生管理
1.正确刷牙
指导小孩使用正确的刷牙方法，如巴氏刷牙法，每天早晚至少刷牙一次。保持口腔清洁可以减少细菌等病原体对咽喉部的侵袭，因为口腔内的细菌可能会蔓延至咽喉部引发炎症。一般来说，3岁以上的小孩就可以逐渐学会正确刷牙，但需要家长监督和指导。
2.使用含漱液
对于年龄较大（6岁以上）且能配合的小孩，可以在医生建议下使用合适的儿童含漱液。含漱液可以帮助清洁口腔和咽喉部，减少局部的细菌等。但要注意含漱液的选择，避免使用刺激性过强的产品，且使用时要按照说明书正确操作，防止误咽。
三、避免不良习惯
1.防止过度用嗓
让小孩避免长时间大声哭闹、喊叫或长时间说话。过度用嗓会使咽喉部肌肉疲劳，加重慢性咽炎症状。比如，长时间唱歌、长时间争吵等情况都可能对咽喉造成不良影响。
2.戒除不良嗜好
若小孩有吸烟、饮酒等不良嗜好，要坚决戒除。二手烟等也会对小孩咽喉部产生刺激，加重慢性咽炎。家长要为小孩营造一个健康的生活环境，自己也要避免在小孩面前吸烟等。
四、医疗干预（需遵医嘱）
1.药物治疗相关
若慢性咽炎伴有感染等情况，医生可能会根据病情考虑使用一些药物，但对于小孩要谨慎选择。例如，若有细菌感染迹象，可能会用到一些抗生素，但必须严格按照医生的诊断和处方使用，并且要注意小孩对药物的耐受性等情况。一般不建议低龄儿童随意使用一些可能有较多副作用的药物，优先选择对小孩相对安全的治疗方式。
2.物理治疗等
如超声雾化等物理治疗方法，对于缓解小孩慢性咽炎症状可能有一定帮助。超声雾化可以将药物变成微小颗粒，直接作用于咽喉部，起到消炎、消肿等作用。但具体的治疗方案要由医生根据小孩的具体病情来制定。
五、特殊人群注意事项
1.婴幼儿
婴幼儿慢性咽炎护理更要精细。在环境方面，要保证室内温度适宜，一般维持在22℃-25℃左右，湿度合适。饮食上，若为母乳喂养的婴儿，母亲要注意自身饮食对婴儿的影响，避免食用刺激性食物；人工喂养的婴儿要注意奶粉的冲调比例等，保证营养均衡且不刺激婴儿咽喉。在口腔卫生方面，可在喂奶后适当喂少量温水，清洁口腔。
2.大龄儿童
大龄儿童要注意引导其养成良好的生活习惯，如上述提到的正确用嗓、保持口腔卫生等。同时，要关注其心理状态，因为慢性咽炎可能会影响小孩的发声等，要避免小孩因慢性咽炎产生自卑等心理问题，家长要多给予关心和鼓励。
总之，小孩得了慢性咽炎需要从日常护理、口腔卫生、避免不良习惯等多方面综合处理，若症状严重或持续不缓解，要及时就医，在医生指导下进行规范治疗。
