风寒感冒多因劳累后吹风受凉引发风寒之邪侵袭肌表致卫阳被遏肺气失宣冬季或寒冷时易现劳累抵抗力下降等易发病儿童衣着少或在寒冷环境久留易患老年体质弱气温骤降易受侵症状为恶寒重发热轻鼻塞声重流清涕咳嗽声重等舌淡红苔薄白浮紧脉治法辛温解表平时注意保暖根据气温及时增减衣物儿童保合适穿着老年人关注天气适时添衣居住保暖；风热感冒常由外感风热之邪致多发生在温暖多风的春夏外界风热侵袭人体犯肺致肺卫失调夏季长时间处空调房后外出或高温高湿环境易患年轻活动量大炎热出汗多未及时补水调衣易发病症状为发热重恶寒轻流黄涕咳嗽咳痰黄黏稠等舌尖红苔薄黄浮数脉治法辛凉解表平时注意保持室内通风凉爽避免长时间处高温高湿不通风环境夏季避免过度贪凉儿童合理安排户外活动时间环境老年人夏季用空调温度不宜过低不长时间待空调房要适当到户外通风处活动。
一、病因病机方面
风寒感冒：多因劳累后吹风受凉引发，风寒之邪侵袭肌表，导致卫阳被遏，肺气失宣。从中医角度看，冬季或气候寒冷时易出现，人体在劳累、抵抗力下降等情况下，风寒之邪易乘虚而入。儿童若衣着过少，在寒冷环境中玩耍时间过长易患风寒感冒；老年人因体质相对较弱，也较易在气温骤降时受风寒之侵。
风热感冒：常由外感风热之邪所致，多发生在气候温暖多风的春季或夏季。外界风热之邪侵袭人体，首先犯肺，导致肺卫功能失调。比如夏季长时间处于空调房后突然外出，处于高温高湿环境，易感受风热之邪引发感冒；年轻人群体活动量大，在炎热天气下出汗较多，若未及时补充水分和调整衣物，风热之邪易侵袭而发病。
二、症状表现方面
（一）主要症状
风寒感冒：主要表现为恶寒重、发热轻，体温可能轻度升高或不升高，患者感觉怕冷明显，需多加衣被。同时伴有鼻塞声重、流清涕，鼻涕多为清稀状。咳嗽声重，咳痰清稀色白。头痛、肢体酸痛等全身症状较明显。儿童患风寒感冒时，可能会出现哭闹不安、食欲减退，因鼻塞可能影响吃奶或进食；老年患者风寒感冒时全身症状更为突出，可能出现乏力明显、肢体酸痛难以缓解等情况。
风热感冒：一般是发热重、恶寒轻，体温多升高较明显，患者自觉发热明显，有怕热表现。流黄涕，鼻涕黏稠。咳嗽咳痰，痰黄黏稠。还可能伴有咽喉红肿疼痛、口干渴、舌尖边红、苔薄黄等症状。年轻患者患风热感冒时，因代谢相对旺盛，发热可能更为显著；儿童风热感冒时，可能出现烦躁不安，部分儿童会有咽喉肿痛导致不愿进食的情况；老年患者风热感冒时，发热可能相对不如年轻人剧烈，但会有明显的咽痛、口干等表现。
（二）舌象脉象
风寒感冒：舌象多为舌淡红，苔薄白；脉象常见浮紧脉，浮脉表示病邪在表，紧脉主寒证。
风热感冒：舌象为舌尖红，苔薄黄；脉象多见浮数脉，浮脉主表证，数脉主热证。
三、治疗原则方面
风寒感冒：治法以辛温解表为主，通过辛温的药物散发风寒之邪。可选用一些具有辛温解表作用的中成药，儿童用药需选择适合儿童剂型的药物，且要注意药物的剂量和禁忌，避免使用不适合儿童的成分；老年人用药也需谨慎，根据体质调整用药。
风热感冒：治法为辛凉解表，使用辛凉解表的药物疏散风热。儿童风热感冒用药同样要选择合适儿童的制剂；老年人若有基础疾病，使用风热感冒药物时要考虑药物与基础疾病用药的相互作用等情况。
四、预防方面
风寒感冒：平时要注意保暖，根据气温变化及时增减衣物，尤其是在寒冷季节和天气骤变时。儿童要保证穿着合适，避免在寒冷环境中过长时间停留；老年人应关注天气变化，适时添加衣物，居住环境注意保暖。
风热感冒：要注意保持室内通风凉爽，避免长时间处于高温、高湿且不通风的环境。夏季避免过度贪凉，如长时间吹空调温度过低等。儿童要合理安排户外活动时间和环境，避免在炎热时段过度活动；老年人夏季使用空调时温度不宜过低，且不要长时间待在空调房内，要适当到户外通风处活动。
