性功能障碍的治疗包括心理治疗，适用多数有心理因素的患者，由专业医生进行个体或夫妻共同治疗以缓解不良情绪等；生活方式调整方面饮食要均衡并根据不同人群有不同影响和具体建议，运动对不同人群有益且有具体运动建议；药物治疗针对器质性因素导致的情况，如男性雄激素缺乏可能用雄激素类药物但需谨慎；针对特殊人群有特殊考虑，老年人群要综合健康状况谨慎用药优先非药物治疗，女性人群因复杂需考虑多因素制定方案，有基础疾病人群治疗要兼顾基础疾病控制。
一、心理治疗
适用人群：多数性功能障碍患者可能存在心理因素，如焦虑、抑郁、紧张等情绪影响，尤其对于因心理压力导致性功能障碍的人群，包括不同年龄、性别及有不同生活方式和病史的患者。
具体方式：性心理治疗是常见方法，可由专业心理医生进行个体或夫妻共同治疗。通过与患者沟通，了解其心理状态和可能存在的心理创伤等，帮助患者缓解焦虑、抑郁等不良情绪，改善认知，建立正确的性观念，从而改善性功能。例如，对于因工作压力大长期处于焦虑状态而出现性功能障碍的人群，心理治疗能帮助其放松心态，减轻压力对性功能的影响。
二、生活方式调整
饮食方面
对不同人群的影响：对于不同年龄、性别和病史的人群，合理饮食都很重要。例如，中老年男性可能存在心血管疾病风险因素，适当增加富含抗氧化剂的食物摄入，如蓝莓、草莓等浆果类水果，以及富含Omega-3脂肪酸的鱼类（如三文鱼），有助于维护血管健康，间接对性功能产生积极影响。而对于有糖尿病病史的患者，需要控制碳水化合物摄入，选择低升糖指数的食物，因为高血糖可能会损害血管和神经，影响性功能。
具体建议：保持均衡饮食，摄入足够的维生素、矿物质和蛋白质等营养物质。例如，维生素E具有抗氧化作用，可从坚果（如杏仁、核桃）、橄榄油等食物中获取；锌元素对性功能有重要影响，可通过食用海鲜（如牡蛎）、瘦肉等补充锌。
运动方面
对不同人群的影响：不同年龄和性别的人群都能从运动中受益。年轻人适当运动可增强体质，改善身体的血液循环和激素水平；中老年男性坚持适量运动有助于维持身体机能，降低患心血管疾病等影响性功能的疾病风险。有肥胖病史的患者通过运动减肥，可改善内分泌环境，对性功能恢复有帮助。
具体建议：每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。也可结合力量训练，如俯卧撑、深蹲等，增强肌肉力量，促进身体的整体健康，进而改善性功能。例如，每周进行3-5次，每次30分钟左右的快走运动，能促进全身血液循环，包括生殖器官的血液循环，对性功能有一定改善作用。
三、药物治疗
适用情况：对于一些由器质性因素导致的性功能障碍，如因雄激素缺乏引起的男性性功能障碍等情况可能会考虑药物治疗。
常见药物：如果是男性雄激素缺乏导致的性功能障碍，可能会用到雄激素类药物，但具体药物需根据患者的详细检查结果由医生判断是否适用，不同患者因年龄、病史等因素，药物选择和使用需谨慎评估。
四、针对特殊人群的特殊考虑
老年人群：老年男性可能会出现雄激素水平下降等生理变化导致性功能障碍，同时可能合并多种慢性疾病，在治疗时要综合考虑其整体健康状况，药物使用需更加谨慎，优先考虑非药物治疗手段，如生活方式调整和心理疏导等，在使用可能影响心血管等系统的药物时要密切监测身体反应。
女性人群：女性性功能障碍相对复杂，可能与激素水平、心理因素、妇科疾病等多种因素相关。在治疗时，同样需要考虑其心理状态，进行心理评估和相应的心理干预，同时对于可能存在的激素水平异常等情况，需要由专业医生进行评估后制定合适的治疗方案，如激素替代治疗等，但要充分考虑其个体的健康风险和受益情况。
有基础疾病人群：对于患有糖尿病、高血压等基础疾病的性功能障碍患者，治疗性功能障碍的同时要兼顾基础疾病的控制。例如，糖尿病患者要严格控制血糖，因为高血糖会进一步损害神经和血管，加重性功能障碍；高血压患者要合理使用降压药物，选择对性功能影响较小的降压药物种类，或者在控制血压的同时采取其他治疗性功能障碍的措施，如在医生指导下进行适当的心理治疗和生活方式调整等。
