颈椎骨刺可通过非药物、药物、手术治疗。非药物治疗包括物理治疗（颈椎牵引、热敷、按摩）和运动疗法（颈椎保健操、游泳）；药物治疗可缓解症状但需考虑年龄差异；手术治疗在非药物和药物治疗不佳且病情严重影响生活质量时考虑，不同年龄患者手术风险和处理有别。
一、非药物治疗方法
（一）物理治疗
1.颈椎牵引
对于合适的颈椎骨刺患者，颈椎牵引是一种常见的物理治疗方式。通过牵引可以增大椎间隙，减少骨刺对神经根等组织的刺激。例如，有研究表明，适当的颈椎牵引能够改善颈椎的生理曲度，缓解因颈椎骨刺引起的颈部疼痛等症状。一般需要在专业医生的指导下进行，根据患者的具体情况调整牵引的重量、角度和时间等参数。不同年龄、身体状况的患者牵引参数有所不同，年轻且身体状况较好的患者可能能耐受相对较大重量和较长时间的牵引，但对于年老体弱或有严重基础疾病的患者，牵引重量和时间需严格控制，以避免出现不适甚至加重病情。
2.热敷
热敷可以促进局部血液循环，缓解肌肉紧张，对于缓解颈椎骨刺引起的颈部不适有一定帮助。可以使用热毛巾、热水袋等进行局部热敷，温度一般控制在40-50℃左右，每次热敷15-20分钟，每天可进行3-4次。不同年龄的人群热敷时需要注意温度的感受，儿童皮肤较为娇嫩，热敷温度要更低，避免烫伤；老年人感觉神经相对不敏感，也需要注意温度，防止过热烫伤皮肤。热敷时要避免直接敷在颈部有破损或炎症的部位。
3.按摩
专业的按摩可以放松颈部肌肉，减轻肌肉痉挛，从而在一定程度上缓解颈椎骨刺相关的症状。但按摩需要由专业的按摩师进行，按摩的力度、手法等要根据患者的具体情况来定。例如，对于肌肉紧张较为明显的患者，可以采用适度的揉、捏等手法，但对于有严重骨质疏松或颈椎不稳定等情况的患者，不适合进行力度较大的按摩，以免加重病情。不同年龄的患者对按摩的耐受程度不同，儿童一般不建议进行颈部按摩，老年人如果有颈椎骨刺且伴有骨质疏松等情况，按摩时更要谨慎。
（二）运动疗法
1.颈椎保健操
适合各年龄层（儿童除外，儿童颈椎尚未发育完全，需在专业指导下进行合适的颈部活动）的颈椎保健操有助于增强颈部肌肉力量，维持颈椎的稳定性。例如“米字操”，患者可以缓慢地进行头部的前屈、后伸、左右侧屈及左右旋转运动，每个动作保持5-10秒，重复多次。不同年龄的人群在做颈椎保健操时动作幅度和频率要适当调整，年轻人可以适当加大动作幅度和频率，但也不宜过度；老年人动作幅度要小，频率要慢，避免因动作过大导致颈椎损伤。通过长期坚持颈椎保健操，可以改善颈椎的功能状态，减轻颈椎骨刺带来的不适。
2.游泳
游泳是一种对颈椎比较友好的运动方式。特别是蛙泳，在游泳过程中，颈部需要不断进行屈伸等运动，有助于锻炼颈部肌肉，同时水的浮力可以减轻颈椎的负重。不同年龄的人群都可以根据自身情况选择合适的游泳方式和强度。年轻人可以选择较快的游泳速度和较长时间的游泳锻炼；老年人则可以选择较慢的蛙泳速度，每次游泳时间控制在30分钟左右为宜。游泳对于缓解颈椎骨刺引起的颈部疼痛、僵硬等症状有一定帮助，且对关节的损伤较小。
二、药物治疗
虽然药物不能直接消除颈椎骨刺，但可以缓解症状。例如非甾体类抗炎药，如布洛芬等，可以缓解颈椎骨刺引起的疼痛和炎症，但需要注意不同年龄的患者使用时的差异。儿童一般不建议使用非甾体类抗炎药来缓解颈椎骨刺相关症状，因为儿童的肝肾功能发育尚未完善，药物代谢能力较弱，使用后可能会引起较多不良反应；老年人使用非甾体类抗炎药时要注意剂量和用药时间，因为老年人肝肾功能有所减退，更容易出现药物不良反应，如胃肠道不适等。另外，一些营养神经的药物，如甲钴胺等，对于因颈椎骨刺压迫神经导致的神经症状有一定的改善作用，但同样需要根据患者的具体情况合理使用，考虑年龄等因素对药物代谢和作用的影响。
三、手术治疗
一般来说，手术治疗是在非药物治疗和药物治疗效果不佳，且病情严重影响患者生活质量时才考虑。例如当颈椎骨刺压迫脊髓或神经根，出现严重的肢体麻木、无力、行走不稳等症状时，可能需要进行手术。但手术风险相对较高，不同年龄的患者手术风险不同，老年人身体机能下降，手术耐受性相对较差，术后恢复也可能较慢；儿童由于颈椎处于生长发育阶段，手术治疗需非常谨慎，只有在病情极端严重且经过充分评估后才会考虑手术，并且术后的康复和对颈椎生长发育的影响需要密切关注。手术方式包括前路手术、后路手术等，具体手术方式要根据患者的具体病情来选择。
