一般没有最佳这一说法,腱鞘炎的治疗方法有休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。

1.休息制动
减少患处活动,避免重复性劳损动作,急性期可使用支具固定关节,限制肌腱滑动,防止进一步损伤。
2.物理治疗
超声波治疗可促进局部血液循环,缓解炎症;冲击波治疗对慢性腱鞘炎效果较好,能刺激组织修复;急性期冷敷可减轻肿胀,慢性期热敷则能放松肌肉肌腱。
3.药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等可缓解疼痛和炎症,外用药物如氟比洛芬凝胶贴膏等可减轻局部肿胀。注意,药物需遵医嘱使用。
4.手术治疗
经保守治疗无效或腱鞘严重狭窄者,可考虑腱鞘切开术或肌腱松解术,术后需配合康复训练恢复功能。



