O型腿是指膝内翻,矫正方法包括物理治疗、支具矫正、运动康复、手术干预等。

1.物理治疗
通过热敷、电疗等方式,改善膝关节局部血液循环,缓解肌肉紧张,促进关节稳定性恢复。需在专业人员指导下进行,避免过度刺激导致组织损伤。
2.支具矫正
定制矫形支具,对膝关节施加定向压力,逐步调整骨骼力线。适用于轻度膝内翻或发育期患者,需长期佩戴,并定期调整支具力度,以保证矫正效果。
3.运动康复
进行针对性训练,如锻炼股四头肌、臀肌等下肢肌群,增强关节周围肌肉力量,平衡力学分布。动作要规范,避免错误姿势加重畸形。
4.手术干预
对于严重畸形或骨骼发育成熟的患者,可通过截骨术、外固定架等手术方式矫正力线。术后需结合康复训练,恢复关节功能。



