脊柱侧弯的治疗方式需根据侧弯程度、病因及年龄综合选择,主要包括生活干预、物理治疗、手术治疗等。

1.生活干预
保持正确坐姿和站姿,避免长时间单侧负重或久坐,使用符合人体工学的桌椅。睡眠时选择中等硬度床垫,采用仰卧或侧卧交替姿势。日常可进行游泳、瑜伽等对称性运动,增强背部肌肉力量,避免提重物、单肩背包等加重脊柱不对称的行为。
2.物理治疗
矫形支具适用于生长发育期患者,需每天佩戴16-23小时,通过外力矫正脊柱曲度。专业康复师指导下的特定体操如施罗德疗法、SEAS训练,可改善柔韧性。牵引治疗可缓解肌肉紧张,减轻椎体压力。
3.手术治疗
侧弯角度超过40度或进展迅速者需手术干预。后路脊柱融合术通过植入椎弓根螺钉矫正畸形,前路松解术可处理严重旋转畸形。微创手术如椎弓根螺钉固定创伤较小,非融合技术如生长棒适用于未成年患者。



