血尿是指尿液中含有红细胞，根据红细胞数量多少可分为肉眼血尿和镜下血尿。运动性血尿是血尿的一种特殊类型，指在剧烈运动后出现的暂时性血尿。
肉眼血尿指尿液颜色呈红色、粉红色或洗肉水样，肉眼可直接观察到；镜下血尿则需通过显微镜检查发现，尿液外观无明显异常，每高倍视野红细胞数量超过3个即可诊断。运动性血尿通常与运动强度过大、运动时间过长导致肾脏或尿路黏膜轻微损伤有关，多数患者无其他不适症状，休息1-3天后血尿可自行消失，复查尿常规恢复正常。但需注意，运动性血尿需排除其他病理性因素，如泌尿系统感染、结石、肿瘤、肾炎等，这些疾病也可能在运动后诱发或加重血尿。
因此，出现血尿后，尤其是首次出现或伴随腰腹部疼痛、尿频尿急尿痛、发热等症状时，应及时就医进行尿常规、泌尿系超声等检查，明确是否为运动性血尿，排除病理性因素，避免延误诊治。
