脚踝肌腱炎该怎么治

来源:民福康

脚踝肌腱炎的治疗方法为休息制动、冷敷热敷、药物治疗、物理与手术治疗等。

1.休息制动

急性期立即停止运动并减少患肢负重,使用弹性绷带或护踝固定关节,避免肌腱进一步损伤。抬高患肢促进静脉回流,减轻肿胀,日常行走借助拐杖分担重量,制动时间一般为2-4周。

2.冷敷热敷

急性期48小时内每2-3小时冰敷15分钟,缓解炎症和疼痛;慢性期或48小时后改用热敷,促进局部血液循环,可使用热水袋或热毛巾,温度控制在40-45℃,每日2-3次,每次20分钟。

3.药物治疗

疼痛明显时遵医嘱使用非甾体抗炎药,如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等。

4.物理与手术治疗

超声波治疗促进肌腱修复,冲击波治疗适用于慢性肌腱炎,康复期进行低频电刺激和红外线照射,配合牵拉训练。保守治疗3-6个月无效或肌腱断裂时需手术,术后需石膏固定4-6周,逐步进行康复训练。

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肌腱炎和腱鞘炎的常见发病部位都有哪些症状
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山东大学齐鲁医院 三甲
腱鞘炎和肌腱炎常见的发病部位包括手腕、手指、肩部、肘部、膝盖、脚踝等,症状主要有疼痛、肿胀、僵硬、受限的运动等,治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、注射治疗和手术治疗等。 常见的发病部位包括手腕、手指、肩部、肘部、膝盖、脚踝等。 腱鞘炎的症状主要包括: 1.疼痛:通常在受累关节附近出现疼痛,可能
肌腱炎最快的恢复办法是什么
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肌腱炎的恢复办法包括休息、冰敷、压迫、抬高、物理治疗、药物治疗、注射治疗和手术治疗,个体差异和病情严重程度不同,恢复时间不同,需遵循医嘱治疗。 肌腱炎的恢复办法主要包括以下几个方面: 1.休息:停止使用受伤的关节,给肌腱充分的休息时间,避免进一步损伤。 2.冰敷:在受伤后的72小时内,每2-3小时进
肌腱炎和腱鞘炎的常见病因是什么
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髌骨软化症和股四头肌肌腱炎哪个严重
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髌骨软化症和股四头肌肌腱炎的严重程度因人而异,取决于多种因素,无法简单比较。治疗方法也不同,需及时就医,接受专业医生的诊断和治疗建议。特殊人群需谨慎选择治疗方法,定期检查和预防。 髌骨软化症和股四头肌肌腱炎都是常见的膝关节疾病,它们的严重程度取决于许多因素,包括症状的严重程度、病因、患者的年龄和健康
手腕肌腱炎严不严重
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青岛大学附属医院 三甲
手腕肌腱炎的严重程度需综合考虑疼痛程度、肿胀红肿、活动受限、病程长短及治疗方法等因素,特殊人群需格外谨慎。 手腕肌腱炎严不严重,需要根据具体情况来判断。以下是一些需要考虑的因素: 1.疼痛程度:手腕肌腱炎的严重程度与疼痛的程度有关。轻度的疼痛可能不会影响日常生活,但严重的疼痛可能会导致手腕活动受限,
钙化性肌腱炎是什么原因
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钙化性肌腱炎可能是由于肌腱退变、发育不良、肌腱损伤等因素导致的。 1、肌腱退变 如果患者平时过度活动或随着年纪的增长都会导致肌腱退变,从而出现肌腱处开始堆积钙盐,进而引起钙化性肌腱炎。 2、发育不良 若体内长期缺乏某些微量元素,会影响钙磷物质的代谢,导致钙磷物质在肌腱处沉淀,使肌腱发生钙化,引发钙化
钙化性肌腱炎怎么检查
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青岛大学附属医院 三甲
钙化性肌腱炎的确诊方法包括超声、X线、MRI、关节镜等检查,此外,实验室检查也可能有助于诊断。 钙化性肌腱炎可以通过多种检查方法来确诊,以下是一些常见的检查方式: 1.超声检查:这是一种常用的非侵入性检查方法。医生通过超声探头来观察肌腱的结构和形态,以及是否存在钙化灶。超声检查可以帮助医生确定钙化的
肌腱炎是怎么回事如何治疗
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
肌腱炎是一种常见的疾病,通常由过度使用、受伤、炎症或感染等引起,主要症状包括疼痛、肿胀、僵硬和运动受限等。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、支具或矫形器和手术治疗等。预防措施包括逐渐增加活动强度、热身和拉伸、保持正确的姿势和动作、定期休息和保持健康的生活方式。运动员和老年人是肌腱炎的高发人群,应
旋转带肌腱炎可以用艾灸治疗吗?
李静 主治医师
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旋转带肌腱炎是否可以进行艾灸治疗主要与疾病所处阶段、有无艾灸过敏史等因素有关,需要结合具体情况进行分析。 旋转带肌腱炎多是由于活动过度、外伤等因素所致,如果患者局部炎症得到有效控制并且无艾灸过敏史,可以进行艾灸治疗,可以促使炎症消退。但如果患者处于疾病急性发作期或存在艾灸过敏史,则应避免进行艾灸,防
钙化性肌腱炎能治好吗
方加虎 主任医师
江苏省人民医院 三甲
治好即治愈,钙化性肌腱炎是否能治愈需要根据个人情况具体分析。 钙化性肌腱炎是指钙盐组织沉积在肌腱中,属于比较常见的肩部疾病,有一定自限性,症状较轻的患者通过多休息、功能锻炼等方法可能会自愈,症状较重的患者若能够进行抗炎治疗、局部理疗、外科手术等,可缩短病程,达到治愈的目的。但如果患者没有积极治疗,可
肌腱炎能自愈吗
李云恺 副主任医师
济南市第四人民医院 三甲
肌腱炎是不能自愈的。肌腱炎主要和局部的外伤、长期的劳损有很大的关系。临床表现为局部有浆液渗出,并伴有活动受限、疼痛等。肌腱炎需要经过严格的治疗,遵医嘱给予对症用药,同时注意休息,还可以进行康复训练,所以肌腱炎是不能自行治愈的。
肌腱炎是怎么回事
李云恺 副主任医师
济南市第四人民医院 三甲
一般情况下,肌腱炎是由于不良姿势或者活动过多、不良习惯造成了肌腱炎症物质渗出,特别是长期的生活习惯和工作习惯,造成了肌腱得不到休息,持续劳累,从而出现炎症渗出、僵硬、粘连。特别是在腱鞘和局部肌腱狭窄处,很容易造成疼痛、肿胀、僵硬。严重时,还会出现卡压,导致活动受限,部分患者还会出现局部肿胀。针对这种情况,患者需要进行休息,进行热敷理疗以及
膝盖肌腱炎怎么治疗
张萌 副主任医师
聊城市人民医院 三甲
膝盖肌腱炎主要采取以下方法治疗:第一、减少膝盖的剧烈运动,防止对肌腱的牵拉,以减轻局部的渗出和水肿,缓解疼痛。第二、口服非甾体类的消炎止痛药,抑制痛性物质的释放。第三、局部理疗、针灸可改善血液循环,通络去痛,对轻度肌腱炎有一定的效果。第四、如果肌腱炎比较严重,且影响正常活动,则可采取局部的封闭注射治疗。
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