肺癌病人的饮食调理可关注保证优质蛋白摄入、补充抗氧化营养素、选择易消化食物、保持水分平衡、少食多餐等。

1.保证优质蛋白摄入
肺癌患者代谢消耗大,需每日摄入1.2-1.5克/公斤体重的蛋白质,如鸡蛋、鱼肉、豆腐等低脂高蛋白食物,以维持肌肉量和免疫功能,避免红肉及加工肉制品。
2.补充抗氧化营养素
多吃富含维生素C、E及硒的食物,如西蓝花、猕猴桃、坚果等,有助于减轻放化疗副作用,减少自由基对细胞的损害。
3.选择易消化食物
治疗期间可能出现食欲下降、消化功能减弱,宜选择粥类、蒸蛋、软烂蔬菜等易消化食物,减轻胃肠负担。
4.保持水分平衡
每日饮水量建议1500-2000毫升,可分次饮用温开水、淡茶等,出现腹泻时补充口服补液盐,合并胸水需适当限水。
5.少食多餐
将三餐调整为5-6餐,每餐食量减少,餐前可少量饮用柠檬水刺激食欲,餐后保持坐位30分钟预防反流。



