肩周炎引发手臂疼痛的治疗方法有急性期止痛与制动、物理治疗、康复训练、局部注射或手术干预等。

1.急性期止痛与制动
疼痛剧烈时,可短期口服非甾体抗炎药(如布洛芬缓释胶囊)或外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂,减轻炎症和疼痛。同时用三角巾或吊带将患肢悬吊于胸前,避免提重物或过度活动,减少对肩关节的刺激。
2.物理治疗
通过热敷、红外线照射或超声波治疗,改善局部血液循环,缓解肌肉痉挛。也可在专业指导下进行针灸、推拿,松解粘连组织,减轻手臂牵拉痛。
3.康复训练
疼痛缓解后,逐步进行肩关节活动度训练,如爬墙运动、钟摆运动,每日2-3次,每次10-15分钟,防止关节僵硬。后期可加入抗阻训练(如弹力带拉伸),增强肩周肌肉力量。
4.局部注射或手术干预
若疼痛持续不缓解,可在肩关节腔或痛点注射糖皮质激素,如曲安奈德,快速消炎止痛。对于严重粘连或保守治疗无效者,可考虑关节镜下松解术。



