临床上不存在手腕腱鞘炎怎么治最好的详细说明,但可以通过休息制动、热敷、冷敷、药物治疗等方法解决。

1、休息制动
对于手腕腱鞘炎患者,首先要减少患病手腕的活动,让手腕得到充分休息。比如避免长时间打字、织毛衣等需要频繁使用手腕的活动。
2、热敷
可以用温热的毛巾或热水袋对手腕进行热敷,每次热敷15-20分钟,每天可进行3-4次。热敷能够促进手腕局部的血液循环,帮助缓解疼痛和肌肉紧张。
3、冷敷
在炎症急性期,如疼痛明显、肿胀较严重时,可以进行冷敷。用冰袋或冷毛巾包裹后敷在手腕处,每次10-15分钟,每天3-4次。
4、药物治疗
可以使用非甾体抗炎药物来缓解疼痛和炎症,但需根据具体情况谨慎选择。对于成年人,如果没有禁忌证,可以在医生指导下短期使用非甾体抗炎药,如布洛芬等。
如果病情较为严重,经过保守治疗效果不佳时,可以考虑局部封闭治疗。即通过注射糖皮质激素等药物到腱鞘部位来减轻炎症。



