颈椎病引起手麻的治疗需结合病情严重程度和病因,采取综合措施,如物理治疗、药物治疗、运动康复、生活方式调整、手术治疗等。

1.物理治疗
通过颈椎牵引、超声波、中频电刺激等理疗方式,改善局部血液循环,减轻神经根受压,缓解手麻症状。牵引需在专业医生指导下进行,避免过度拉伸。
2.药物治疗
使用非甾体抗炎药(如布洛芬、塞来昔布)缓解神经根炎症;神经营养药物(如甲钴胺、维生素B1)促进神经修复;肌肉松弛剂(如乙哌立松)缓解颈部肌肉紧张。
3.运动康复
进行颈椎稳定性训练(如颈深屈肌激活)、肩胛带力量训练(如YTW训练),增强颈部肌肉支撑力,减少神经受压。避免长时间低头或伏案工作。
4.生活方式调整
选择符合人体工学的枕头,保持颈椎自然曲度;调整电脑屏幕高度,使视线与屏幕平齐;定期进行颈部拉伸和放松活动。
5.手术治疗
若保守治疗无效,且存在严重神经压迫(如肌力下降、反射异常),需考虑颈椎前路或后路减压手术。



