前列腺癌晚期的饮食需注重低脂高蛋白、适量膳食纤维、补充抗氧化营养素、控制钙摄入、保持水分平衡等。

1.低脂高蛋白
选择鱼类、鸡胸肉、豆制品等优质蛋白来源,减少红肉及加工肉制品摄入。脂肪以不饱和脂肪酸为主,如橄榄油、坚果,避免动物脂肪以减轻代谢负担。
2.适量膳食纤维
增加燕麦、糙米等全谷物及西蓝花、胡萝卜等蔬菜摄入,每日25-30克膳食纤维可改善胃肠功能。需根据消化能力调整,避免过量导致腹胀。
3.补充抗氧化营养素
番茄、菠菜富含番茄红素和维生素E,蓝莓、黑枸杞含花青素,可帮助清除自由基。烹饪时避免高温破坏营养素,建议蒸煮为主。
4.控制钙摄入
每日钙摄入不超过1000毫克,限制乳制品和高钙食物。骨转移患者需监测血钙水平,防止高钙血症加重病情。
5.保持水分平衡
每日饮水1500-2000毫升,分次少量饮用。出现水肿或肾功能异常时需限制水分,遵医嘱调整电解质摄入。前列腺癌晚期患者应少食多餐,避免辛辣刺激食物,烹饪方式以蒸煮炖为主。



