腕关节腱鞘炎可采取休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法治疗。

1.休息制动
休息制动是治疗腕关节腱鞘炎的基础措施,需减少腕关节活动,避免过度使用腕部,如长时间打字、玩手机、搬重物等。可使用腕托、护腕或夹板固定腕关节,限制腕部活动范围,减轻肌腱与腱鞘之间的摩擦,让受损的腱鞘得到充分休息,为炎症消退和组织修复创造条件,防止病情进一步加重。
2.物理治疗
物理治疗可辅助缓解炎症和疼痛,常用方法有热敷、冷敷、超声波、冲击波治疗等。急性发作期出现红肿疼痛时,可进行冷敷,减轻炎症水肿;慢性期或疼痛缓解期,采用热敷促进局部血液循环,加速炎症吸收。超声波和冲击波治疗能深入组织,促进局部代谢,松解粘连组织,缓解疼痛,改善腕关节活动功能。
3.药物治疗
药物治疗主要用于缓解疼痛和炎症,疼痛明显时可口服非甾体类抗炎药,抑制炎症反应,减轻疼痛症状,如布洛芬等。用药期间需遵循医嘱,注意药物剂量和使用时间,避免长期用药引发副作用。
4.手术治疗
手术治疗适用于病情严重、保守治疗无效的患者,如腱鞘炎反复发作、腱鞘增厚明显、出现弹响或腕关节活动严重受限。手术方式为腱鞘切开减压术,在局部麻醉下,切开增厚的腱鞘,解除肌腱受压,恢复肌腱正常滑动功能。术后需进行腕关节功能锻炼,逐步恢复腕部活动能力,避免过早剧烈活动,防止病情复发。



