肾结石患者吃什么最好难以明确，肾结石患者可以增加饮水量、选择低草酸食物、适量摄入优质蛋白质、多吃富含膳食纤维食物、遵医嘱使用排石药物等，对身体恢复有利。
1.增加饮水量
肾结石患者日常应保证充足饮水，每天饮水量建议在2000-3000毫升，以白开水或淡茶水为宜。充足饮水能增加尿量，稀释尿液中结石形成的成分，促进小结石排出，减少结石增大或新发的风险。
2.选择低草酸食物
草酸钙结石患者应减少高草酸食物摄入，选择低草酸食物，如冬瓜、黄瓜、南瓜、苹果、梨等。避免食用菠菜、苋菜、浓茶、巧克力等高草酸食物，减少草酸钙结石形成的原料。
3.适量摄入优质蛋白质
选择瘦肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶等优质蛋白质食物，适量摄入能满足身体营养需求，避免过量摄入动物蛋白增加尿钙排泄，加重结石形成风险，保持蛋白质摄入均衡。
4.多吃富含膳食纤维食物
增加膳食纤维摄入，如燕麦、玉米、芹菜、韭菜、香蕉等。膳食纤维能促进肠道蠕动，减少肠道对钙的吸收，降低尿液中钙的浓度，辅助预防结石形成，改善代谢。
5.遵医嘱使用排石药物
对于较小的肾结石，可在医生指导下使用排石药物，常用药物有肾石通颗粒、排石颗粒、金钱草颗粒等。这些药物能促进输尿管蠕动，帮助结石排出，需按医嘱服用，服药期间配合多饮水、适当运动。
若出现腰部剧烈疼痛、血尿、发热、恶心呕吐等症状，或复查时发现结石增大、位置改变，应及时前往医院泌尿外科就诊，调整治疗方案。
