脚腱鞘炎的治疗包括一般治疗、药物治疗、物理治疗、康复锻炼等。
一、一般治疗
1.休息
减少患病脚部的活动，避免过度使用，让脚部得到充分休息，有助于炎症的消退。例如，长期站立或行走工作的人，出现脚腱鞘炎后应适当减少站立和行走时间。
2.冰敷
在急性期（通常是发病后的48小时内），可以用冰袋或冷毛巾敷在患处，每次15-20分钟，每天数次。冰敷能够收缩血管，减轻炎症反应和疼痛。
3.加压包扎
使用弹性绷带对脚部进行适当加压包扎，可减少局部肿胀，但包扎力度要适中，以免影响血液循环。
二、药物治疗
可使用非甾体抗炎药，如布洛芬等，这类药物能减轻炎症和疼痛，但儿童使用需谨慎，应在医生指导下使用，因为低龄儿童使用可能存在一定风险。
三、物理治疗
1.热敷
在急性期过后，可采用热敷，如用热水泡脚或使用热毛巾敷，温度一般控制在40-50℃，每次15-20分钟，每天数次。热敷能促进血液循环，帮助炎症吸收。对于老年人，热敷时要注意温度和时间，避免烫伤。
2.按摩
由专业人员进行适当的脚部按摩，能缓解肌肉紧张，促进局部血液循环，但按摩力度要适中，避免加重炎症。
3.冲击波治疗
体外冲击波治疗对脚腱鞘炎有一定疗效，通过冲击波刺激，促进组织修复和炎症消退，但治疗时需根据患者具体情况由专业医生操作。
四、康复锻炼
在症状缓解后，进行适当的脚部康复锻炼，如脚趾的屈伸活动、脚部肌肉的收缩舒张练习等，有助于增强脚部肌肉力量，恢复脚部功能，但锻炼要循序渐进，避免过度锻炼加重损伤。例如，可以每天进行多次脚趾缓慢的屈伸动作，每次做10-15次。
如果经过保守治疗无效，症状严重影响日常生活和工作，可考虑手术治疗，如腱鞘切开减压术等，但手术有一定风险，需严格掌握手术指征，由医生根据患者具体情况评估后决定是否进行手术。
