单侧耳鸣的治疗可从病因治疗、药物治疗、掩蔽治疗、心理治疗及生活方式调整等方面入手。病因治疗需针对耳部疾病（如外耳道耵聍栓塞、分泌性中耳炎、梅尼埃病等）和全身性疾病（如高血压、糖尿病等）分别采取相应措施；药物治疗包括使用改善内耳循环药物（如银杏叶制剂）和营养神经药物（如甲钴胺）；掩蔽治疗是利用掩蔽器产生相近频率掩蔽声掩盖耳鸣；心理治疗可缓解因耳鸣产生的不良情绪；生活方式调整需注意作息规律、饮食均衡及避免噪声暴露，不同年龄、性别患者在各治疗方面有不同注意事项。
一、病因治疗
耳部疾病相关病因治疗：如果单侧耳鸣是由外耳道耵聍栓塞引起，需由专业人员将耵聍取出，解除对鼓膜等结构的刺激从而改善耳鸣；若是分泌性中耳炎导致，可根据具体情况采取鼓膜穿刺、鼓膜切开置管等治疗措施改善中耳通气引流，缓解耳鸣。对于梅尼埃病引起的单侧耳鸣，可采用药物改善内耳循环等治疗来控制病情进而减轻耳鸣。不同年龄、性别患者在耳部疾病治疗中的注意事项有所不同，比如儿童外耳道较狭窄，操作需更加轻柔精准；女性在经期等特殊生理时期进行耳部相关操作时要关注身体整体状况等。有耳部疾病病史的患者治疗时需遵循既往疾病的治疗原则并密切监测耳部情况变化。
全身性疾病相关病因治疗：若单侧耳鸣是由高血压引起，需控制血压水平，通过调整生活方式（如低盐饮食、适量运动等）以及必要时使用降压药物使血压稳定在合适范围，血压得到控制后部分患者耳鸣可能有所缓解。对于糖尿病导致的单侧耳鸣，要严格控制血糖，包括饮食管理、运动以及合理使用降糖药物等，血糖稳定后耳鸣情况可能改善。不同年龄患者控制血压、血糖的目标值不同，比如儿童高血压、糖尿病相对少见但一旦发生需更谨慎处理；女性在妊娠等特殊时期控制血压血糖要综合考虑对胎儿等的影响；有高血压、糖尿病病史的患者在治疗过程中要定期监测相关指标并根据情况调整治疗方案。
二、药物治疗
改善内耳循环药物：一些药物可以改善内耳血液循环，如银杏叶制剂等，可能对单侧耳鸣有一定的缓解作用，但具体疗效因个体差异而异。不同年龄患者使用时需考虑药物代谢等情况，儿童一般不优先使用此类药物，除非有明确适应证且在严格评估后谨慎使用；老年人可能需要注意药物相互作用等问题。
营养神经药物：像甲钴胺等营养神经的药物可用于单侧耳鸣的辅助治疗，有助于维持神经的正常功能。对于有神经系统基础疾病的患者使用营养神经药物时要结合其基础疾病情况，比如有帕金森病等神经系统疾病的患者使用甲钴胺等药物需评估与基础疾病药物的相互作用等。
三、掩蔽治疗
原理及应用：利用掩蔽器产生一种与患者耳鸣频率相近的掩蔽声，掩盖耳鸣声，长期使用可能帮助患者适应耳鸣。不同年龄患者使用掩蔽器时需注意设备的适配性等，儿童可能需要更易接受且适合其耳部特点的掩蔽设备，要确保掩蔽声对儿童听力等无不良影响；成年人则根据自身耳鸣情况选择合适的掩蔽参数等。
四、心理治疗
作用及方式：单侧耳鸣可能会给患者带来心理压力，产生焦虑、抑郁等情绪，心理治疗有助于缓解这些不良情绪从而改善患者对耳鸣的感受。可以采用认知行为疗法等方式，让患者正确认识耳鸣，调整心态。不同年龄、性别患者心理治疗的方式和效果可能有所不同，比如儿童可能通过游戏等方式进行简单的心理疏导；女性可能更易因耳鸣产生情绪波动，需要更细致的心理安抚；有特定心理病史的患者进行心理治疗时要结合其病史制定个性化方案。
五、生活方式调整
作息调整：保持规律的作息时间，充足的睡眠有助于身体的自我修复，对缓解单侧耳鸣可能有帮助。不同年龄人群对睡眠时间的需求不同，儿童需要保证足够的睡眠时间，比如幼儿可能需要12-14小时左右的睡眠；成年人一般需要7-8小时左右的睡眠；老年人睡眠时间相对减少但也需保证一定质量。
饮食调整：均衡饮食，减少高盐、高脂、辛辣等刺激性食物的摄入，增加富含维生素、矿物质等营养物质的食物，如新鲜蔬菜、水果等。不同年龄患者饮食调整的重点有所差异，儿童要保证营养均衡以促进生长发育同时利于耳部健康；老年人要注意饮食的易消化等特点，避免因饮食不当加重身体负担进而影响耳鸣情况。
避免噪声暴露：尽量避免长时间处于噪声环境中，如果无法避免，要采取防护措施，如佩戴耳塞等。不同年龄人群在噪声环境中的防护需求不同，儿童的耳部更脆弱，在噪声环境中更需做好防护；在工作等场景中接触噪声的成年人要严格按照防护要求采取措施；老年人本身听力可能有所下降，更要注意避免噪声暴露加重耳鸣等情况。
