高血压危险分层的标准

来源:民福康

高血压危险分层基于血压水平、心血管危险因素、靶器官损害、临床并发症,分为低危、中危、高危、很高危四层,不同人群分层有特殊考量,准确分层为制定治疗方案和评估预后提供依据

一、高血压危险分层的标准主要基于以下几个方面

1.血压水平

收缩压(SBP)和舒张压(DBP)均属于高血压范畴时,按较高的级别分类。例如收缩压在140-159mmHg和舒张压在90-99mmHg为1级高血压;收缩压在160-179mmHg和舒张压在100-109mmHg为2级高血压;收缩压≥180mmHg和(或)舒张压≥110mmHg为3级高血压。血压水平越高,危险分层通常越高,因为血压持续处于较高水平会对血管等靶器官造成更严重的损害风险。不同年龄阶段血压正常范围有差异,一般来说,随着年龄增长,血管弹性下降等因素可能使血压有上升趋势,但高血压危险分层主要依据上述绝对血压数值范围。

2.心血管危险因素

年龄:男性≥55岁,女性≥65岁,年龄越大,血管等器官的老化程度越高,发生心血管疾病的风险相应增加。例如老年人群血管壁弹性减退,顺应性降低,更容易出现血压波动以及靶器官损害。

性别:男性心血管疾病风险相对高于女性,尤其是绝经后的女性,雌激素对血管的保护作用消失,心血管风险会逐渐接近男性水平。

吸烟:吸烟会损伤血管内皮细胞,导致血管收缩、血脂异常等,增加动脉粥样硬化等心血管疾病的发生风险,进而影响高血压的危险分层。

血脂异常:如总胆固醇(TC)升高、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)升高、高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)降低等,血脂异常会促进动脉粥样硬化的形成,使高血压患者发生心血管事件的风险增加。

早发心血管疾病家族史:直系亲属(男性<55岁,女性<65岁)患有心血管疾病,如冠心病、脑卒中等,提示患者可能存在遗传易感性,增加了高血压相关心血管事件的发生风险。

肥胖:体重指数(BMI)≥28kg/m2的肥胖人群,往往伴有胰岛素抵抗、血脂异常等,容易引发心血管并发症,从而影响高血压的危险分层。

缺乏体力活动:长期缺乏运动的人,新陈代谢减慢,容易出现肥胖、血脂异常等情况,进而增加心血管疾病风险,影响高血压危险分层。

3.靶器官损害

心脏:左心室肥厚(通过心电图、超声心动图等检查发现),左心室肥厚意味着心脏的后负荷增加,心肌需要更努力工作来维持血液循环,长期可导致心力衰竭等严重后果;存在心电图ST-T改变等心肌缺血表现,提示心肌可能已经受到缺血损伤。

肾脏:蛋白尿(尿白蛋白排泄率≥30mg/24h或尿白蛋白/肌酐比值:男性≥30mg/g,女性≥25mg/g)或血肌酐升高(男性≥124μmol/L,女性≥106μmol/L),说明肾脏的滤过等功能受到影响,肾脏作为重要的靶器官已经出现损害。

血管:颈动脉超声发现颈动脉内膜中层厚度(IMT)增厚或有动脉粥样硬化斑块形成,血管的结构和功能已经因为高血压等因素受到损害,增加了心血管事件的发生风险。

视网膜:视网膜动脉狭窄等视网膜病变,提示全身小动脉可能也存在类似的病变,反映了高血压对全身血管系统的损害情况。

4.临床并发症

心脏疾病:如冠心病(有心肌缺血、心绞痛、心肌梗死等表现)、心力衰竭等,这些并发症的出现表明高血压已经导致了严重的心脏损害,危险分层很高。

脑血管疾病:如脑出血、脑梗死等,脑血管受到高血压的影响,发生了严重的病变,是高血压非常严重的临床后果,危险分层处于较高水平。

肾脏疾病:如糖尿病肾病、肾衰竭等,肾脏功能已经严重受损,进入了较晚期的病变阶段。

外周血管疾病:下肢动脉粥样硬化等外周血管疾病,说明全身的血管病变已经累及外周血管,增加了心血管事件的发生风险。

视网膜病变:出现严重的视网膜病变,如眼底出血、渗出等,也是高血压临床并发症的一种表现。

根据以上四个方面的情况进行综合评估,将高血压患者分为低危、中危、高危和很高危四个层次。低危层通常是指不存在心血管危险因素、无靶器官损害和临床并发症的1级高血压患者;中危层包括1级高血压伴有1-2个心血管危险因素,或2级高血压不伴有或伴有较少心血管危险因素的患者;高危层包括3级高血压,或2级高血压伴有3个及以上心血管危险因素、靶器官损害的患者;很高危层包括3级高血压伴有临床并发症,或高血压合并糖尿病的患者等情况。通过准确的危险分层,能够为医生制定个性化的治疗方案以及评估患者的预后提供重要依据。对于特殊人群,如老年高血压患者,由于其器官功能衰退,在危险分层时更要注重靶器官损害和临床并发症的评估,治疗上需更加谨慎地平衡降压效果和药物对其他器官功能的影响;对于女性高血压患者,除了考虑年龄等因素外,绝经状态等也会影响心血管危险因素的评估;对于有家族遗传史的高血压患者,要更全面地排查心血管危险因素等情况来准确进行危险分层。

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高血压能不能吃花生?
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高血压的患者可以吃花生,但是每天要控制摄入量。花生属于常见的坚果类食物,富含多种钙元素、蛋白质、维生素以及微量元素,可以增强身体的抵抗力,对身体有好处。但是如果高血压患者伴随有动脉粥样硬化疾病,吃花生的时候需要将表面的红衣去除,因为红衣有凝血的功效,可能会增加血栓形成的因素,对身体健康不利。建议高血
体检紧张血压高怎么办?
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患者在体检时紧张,从而出现血压高的情况,首先需要调整情绪,放松心情,随着时间的延长,血压会逐渐恢复正常。患者还可以在测量血压前休息半小时左右,测量前还应该远离咖啡、浓茶等容易兴奋神经的饮品,避免影响血压。患者测量血压的次数应该在三次左右,最后取三次测量的平均值。如果患者情绪过分紧张,血压长时间偏高,
怎样判断自己是高血压
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建议通过血压值测量的方式判断自己是否患有高血压。当身心状态都平稳时,可以进行血压测量,此时如果舒张压超过90mmhg,收缩压超过140mmhg,就属于高血压的范围之内。如果在不同日的状态下进行测量,两次或以上的血压值都处于高血压范围内,就可以诊断为患有高血压。而自身的血压值,需要进行连续三次的测量,
高血压吃什么水果能降压?
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高血压的患者无法通过吃水果达到降压的效果,但可以多吃香蕉、橘子、草莓、猕猴桃、苹果、木瓜、山楂、葡萄、龙眼、香瓜、枣子、芒果等维生素、钾离子、叶酸含量丰富的新鲜水果有助于辅助降压。高血压的患者需要在医生的指导下使用硝苯地平、美托洛尔、阿替洛尔等药物控制血压在稳定范围内。患者平时需注意合理饮食,避免食
高血压的人不能吃南瓜吗?
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高血压患者是可以适当的食用南瓜的。首先,南瓜中含有丰富的微量元素,可以给患者提供营养,提高机体免疫,增加抗病能力。其次,南瓜还具有降低血脂的功效,能够有效的预防动脉粥样硬化,还具有一定辅助降压的功效。而南瓜中还含有丰富的纤维素,能够促进胃肠蠕动,有利于血压的控制。建议高血压患者的饮食以低盐、低脂、低
颈源性高血压的症状?
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血压高呕吐头晕怎么办?
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患者因为血压高出现头晕、呕吐的情况,首先要测量血压,具体查看血压升高的情况,并且查看有无身体的活动障碍,判断患者是否存在脑出血的症状,若不是脑出血,则建议尽快口服卡托普利片、尼群地平片等降压药物,服药后密切观察患者的症状是否缓解,但保险起见,建议患者去做头部CT检查,以免出现意外,如果出现了脑血管疾
产后高血压怎么调理?
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淮安市第一人民医院 三甲
对于产后存在高血压的产妇而言,如果血压并不是很高,一般情况下可以通过调整饮食,干预生活习惯来调节血压,饮食上主要以低脂肪、低盐为主,避免进食辛辣刺激、油腻、油炸的食物,也不可进食腌制类的食物,需要减少钠盐的摄入,多吃些富含钾的瓜果蔬菜,以及低脂的奶制品,此时多注意休息。如果血压过高,必要的时候则需要
吃什么可以治疗高血压
程轶 副主任医师
宿迁市第一人民医院 三甲
治疗高血压的方法有很多,通过服用降血压的药物,能够有效的控制血压。在医生指导下服用降压药物,比如呋塞米、氢氯噻嗪、硝苯地平、地尔硫卓、维拉帕米、培哚普利等药物。也可以吃一些对降血压有助于的食物,比如芹菜、茼蒿、黄花菜、荠菜、菠菜、芦笋、胡萝卜、菊花、绿豆、玉米、荞麦等食物。另外,患者饮食上不要吃油腻
高血压可以喝纯牛奶吗?
王晓莉 主任医师
中日友好医院 三甲
高血压患者是可以喝纯牛奶的。纯牛奶中含有蛋白质、钙元素等营养物质,可以补充身体内的营养,并且不会对血压产生影响。纯牛奶中含有的乳蛋白也是人体必需的氨基酸,饮用牛奶对人体健康是有益的。如果高血压患者合并高脂血症,也可以选择低脂牛奶、脱脂牛奶饮用,但是在服用降血压药物时避免用纯牛奶送服,以免影响降血压药
什么是继发性高血压
夏光伟 主任医师
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继发性高血压是指在改善生活方式的基础上,联合应用三种降血压药物,还不能使患者的血压达标,或者必须使用四种以上的降血压药物才能使患者在血压控制在目标范围之类的疾病。很多疾病都可以引起继发性高血压,比如肾脏疾病、颅脑疾病、心血管疾病、内分泌疾病,还有长期口服避孕药、口服非甾体消炎止痛药、低睡眠、低通气睡眠呼吸暂停综合征等都可以引起继发性高血压
妊娠高血压生完多久能恢复
张小燕 副主任医师
中国人民解放军火箭军总医院 三甲
妊娠期高血压疾病,如果是妊娠20周之后出现,一般在产后6周基本上血压就能恢复正常。如果在6周还没有恢复正常,病人可能怀孕之前就已经有高血压,可能是由于没有做体检,所以没有及时发现。当然如果是子痫前期重度,即比较严重妊娠期高血压疾病可能到6周时,尿蛋白还没有转阴性,这也是正常现象。
高血压会引发脑出血吗
王默力 主任医师
首都医科大学宣武医院 三甲
高血压可以引起脑出血吗?大家一说就是高血压性脑出血,高血压总是和脑出血相联系。为什么高血压和脑出血有关系?当动脉粥样硬化时候或者说长期高血压,都可以造成血管管壁损害。血管管壁的损害有两种结果,一种会产生内皮增厚、斑块形成,最后造成血管狭窄,血管闭塞,那么这是引起缺血性脑血管病。动脉粥样硬化、高血压也可以引起管壁薄弱,血管内皮增厚是唯一动脉
高压140低压90算高血压
杜琳 主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
高压140、低压90已经达到了高血压的标准,如果高压大于140或者高于90,即可诊断。但是血压也不是个恒定值,比如稍微运动或者情绪激动时血压会上升,因此建议早中晚多量几次,观测血压的平均的值,如果出现异常,再根据情况及时调理。
高压140低压90算高血压
郝敬波 副主任医师
徐州医科大学附属医院 三甲
高压140低压90算高血压。如果血压在140/90或者是超过,都属于高血压。一般血压为140/90属于临界血压,可以通过生活习惯改变调整血压。比如早睡早起,不熬夜,保持情绪稳定,不要有太多的压力。饮食方面以清淡食物为主,多喝水,减少高盐、高脂肪、高糖分食物的摄入。并且适当锻炼身体,保持体重。这些生活习惯的改变,也能促使血压下降。
高血压高血脂的人应该吃什么食物好
王琳 副主任医师
天津医科大学总医院 三甲
高血压、高血脂的患者,要多吃优质蛋白质和高维生素、高纤维素的食物。优质蛋白质的食物包括豆制品、牛奶等食物,能给人体补充丰富的营养,而且不会明显升高血脂水平。高血压、高血脂的患者,平时要多吃绿色新鲜的蔬菜。蔬菜不会升高血脂,还能减少肠道的吸收,间接起到降低血脂的作用。
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