神经性高血压的治疗包括一般治疗和药物治疗及特殊人群注意事项。一般治疗涵盖生活方式调整（饮食、体重、运动）和心理调节；药物治疗需依具体情况选药；特殊人群如儿童、女性、老年及有基础病史者各有注意事项，均需综合考虑相关因素进行针对性治疗与调节。
一、一般治疗
1.生活方式调整
饮食方面：对于神经性高血压患者，要遵循低盐饮食原则，每日钠盐摄入量应控制在6克以下。同时增加钾的摄入，多吃富含钾的食物，如香蕉、菠菜等，因为钾有助于促进钠的排出。此外，要控制脂肪摄入，减少饱和脂肪酸的摄取，增加不饱和脂肪酸的摄入，像橄榄油、深海鱼类等富含不饱和脂肪酸的食物可适当多吃。对于不同年龄和性别的患者，都需要注意饮食结构的合理调整，例如儿童要保证营养均衡但避免过度摄入高热量、高脂肪食物；女性在更年期可能更需关注钙的补充等。
体重管理：保持合适的体重至关重要。通过合理饮食和适度运动来控制体重，将体重指数（BMI）控制在18.5-23.9kg/㎡。对于超重或肥胖的患者，每减轻10%的体重，血压可能会有一定程度的下降。不同年龄阶段的人群减重方式有所不同，年轻人可选择运动强度较大的方式，如跑步、游泳等；老年人则更适合散步、太极拳等相对温和的运动方式。
运动锻炼：适当的运动可以帮助降低血压。每周应进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、骑自行车等。运动对不同性别的患者都有好处，男性可以选择一些力量训练结合有氧运动的方式增强体质，女性则可通过运动改善身心状态。对于有基础病史的患者，运动前需要咨询医生，根据自身病史调整运动方式和强度，例如有冠心病病史的患者运动时要避免剧烈运动导致心肌缺血等情况。
2.心理调节
压力应对：神经性高血压往往与长期的精神紧张、焦虑等情绪有关。患者要学会应对压力的方法，如冥想、深呼吸训练等。每天进行一定时间的冥想或深呼吸，每次10-15分钟，可帮助放松身心，降低交感神经的兴奋性，从而有助于控制血压。不同年龄的患者冥想方式可有所不同，儿童可以通过简单的呼吸游戏来缓解情绪，成年人则可选择专业的冥想课程等。女性在面临工作生活多重压力时更需要注重心理调节，可通过与家人朋友倾诉等方式释放压力；男性也可能因工作等原因出现情绪问题，同样需要进行心理调适。对于有病史的患者，心理调节更是控制血压的重要环节，比如有高血压家族病史的患者，通过良好的心理调节可降低血压波动风险。
二、药物治疗
1.药物选择原则：根据患者的具体情况选择合适的降压药物，一般会优先选择具有改善神经功能、缓解焦虑等作用的药物，同时要考虑患者的年龄、性别、病史等因素。例如对于年轻且没有其他严重基础疾病的患者，可能会选用一些对神经调节有帮助的降压药物；而对于老年患者，在选择药物时要更加谨慎，避免选用可能对肝肾功能影响较大或有其他不良反应的药物过多。
2.常用药物举例：一些具有调节神经功能的降压药物可能会被使用，但具体药物需根据患者实际情况由医生开具，医生会综合考虑患者的整体状况来选择合适的药物，如某些血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI）或血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂（ARB）类药物在一定程度上可能对神经因素引起的血压波动有调节作用，但都需要严格遵医嘱使用。
三、特殊人群注意事项
1.儿童：儿童神经性高血压相对较少见，但如果出现，要格外注意。首先在生活方式调整上，要保证儿童的饮食健康，避免过度食用高盐、高脂食物，控制体重增长在正常范围内。运动方面要选择适合儿童的运动方式，如跳绳、跑步等，但要避免剧烈运动导致血压过度波动。心理调节上，要关注儿童的心理状态，避免因学习压力等因素导致精神紧张，家长要给予孩子足够的关心和心理疏导。
2.女性：女性在不同生理阶段如青春期、孕期、更年期等血压可能会因生理变化出现波动。青春期女性可能因激素变化等出现情绪波动进而影响血压，需要关注心理调节；孕期女性出现神经性高血压要谨慎用药，以非药物治疗为主，通过调整生活方式来控制血压；更年期女性雌激素水平下降，更要注重心理调节和生活方式的调整，如保证充足睡眠、合理饮食等。
3.老年患者：老年神经性高血压患者往往伴有其他基础疾病，在治疗时要更加谨慎。药物选择上要考虑肝肾功能减退等因素，避免使用对肝肾功能影响大的药物。生活方式调整时要注意运动的安全性，避免因运动不当导致跌倒等意外情况。心理调节方面，要关注老年人的孤独感等心理问题，家人要多陪伴，帮助老年人缓解不良情绪。
4.有基础病史患者：如有冠心病、糖尿病等基础病史的神经性高血压患者，在治疗时要综合考虑各疾病之间的相互影响。例如有糖尿病的患者在控制血压的同时要注意药物对血糖的影响，选择不影响血糖或对血糖影响较小的降压药物；有冠心病的患者在选择降压药物时要避免选用可能加重心肌缺血的药物，运动时要严格遵循医生指导，防止诱发心绞痛等心血管事件。
