高血压的危险分级及危险分级的因素

来源:民福康

高血压危险分级依据心血管风险分层分为低危、中危、高危和很高危四层,分层综合多种因素判断,危险分级因素包括心血管危险因素(年龄、性别、吸烟、血脂异常、糖尿病、早发心血管疾病家族史、肥胖)、靶器官损害(左心室肥厚、颈动脉内膜中层增厚或斑块形成、肾功能损害、视网膜病变)、临床并发症(脑血管病、心脏疾病、肾脏疾病、外周血管疾病、严重视网膜病变),特殊人群如老年、女性、有不良生活方式、有早发心血管疾病家族史的高血压患者有其各自特点及管理重点。

一、高血压的危险分级

高血压的危险分级主要依据心血管风险分层,一般分为低危、中危、高危和很高危四个层级。具体分层需综合多种因素进行判断。

(一)低危

1.条件:高血压1级(收缩压140~159mmHg和/或舒张压90~99mmHg),无其他心血管危险因素。

2.意义:发生心血管事件的风险相对较低,10年内发生主要心血管事件的风险<15%。

(二)中危

1.条件:高血压1级伴1~2个危险因素;或高血压2级(收缩压160~179mmHg和/或舒张压100~109mmHg),无或有较少危险因素。

2.意义:10年内发生主要心血管事件的风险在15%~20%之间。

(三)高危

1.条件:高血压1级或2级伴至少3个危险因素;或高血压3级(收缩压≥180mmHg和/或舒张压≥110mmHg);或高血压1~2级伴临床并发症或靶器官损害。

2.意义:10年内发生主要心血管事件的风险在20%~30%之间。

(四)很高危

1.条件:高血压3级伴靶器官损害;或高血压1~3级伴临床并发症;或高血压合并糖尿病。

2.意义:10年内发生主要心血管事件的风险≥30%,需要立即开始强化治疗。

二、危险分级的因素

(一)心血管危险因素

1.年龄:男性≥55岁,女性≥65岁,年龄是重要的心血管危险因素,随着年龄增长,血管弹性下降等因素易导致血压升高及心血管事件风险增加。

2.性别:男性心血管风险相对高于女性,绝经后女性心血管风险增加,可能与雌激素水平变化等因素有关。

3.吸烟:吸烟可损伤血管内皮细胞,导致血管收缩、血压升高,同时增加动脉粥样硬化等心血管疾病的发生风险。

4.血脂异常:如总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇升高,高密度脂蛋白胆固醇降低等,血脂异常会促进动脉粥样硬化的形成,进而影响心血管风险。

5.糖尿病:糖尿病患者常伴有胰岛素抵抗等代谢紊乱,易并发动脉粥样硬化,显著增加心血管事件的发生风险。

6.早发心血管疾病家族史:一级亲属(父母、兄弟姐妹)男性<55岁,女性<65岁发生心血管疾病,家族中存在早发心血管疾病的情况会增加个体的心血管风险。

7.肥胖:体重指数(BMI)≥28kg/m2的肥胖人群,肥胖可引起胰岛素抵抗、交感神经活性增加等,导致血压升高及心血管风险上升。

(二)靶器官损害

1.左心室肥厚:通过心电图、超声心动图等检查可发现左心室肥厚,左心室肥厚是心肌对高血压负荷增加的代偿性改变,提示心脏结构和功能已受到影响,增加心血管事件风险。

2.颈动脉内膜中层增厚或斑块形成:颈动脉超声检查发现颈动脉内膜中层增厚或有斑块形成,提示全身动脉粥样硬化的存在,与心血管事件发生风险密切相关。

3.肾功能损害:表现为估算的肾小球滤过率降低(eGFR<60ml/(min·1.73m2)或尿白蛋白肌酐比升高(男性≥30mg/g,女性≥25mg/g),肾功能损害会影响血压的调控及心血管的整体状态。

4.视网膜病变:视网膜动脉狭窄、出血、渗出等视网膜病变,反映全身小血管的病变情况,与心血管风险相关。

(三)临床并发症

1.脑血管病:如脑出血、缺血性脑卒中、短暂性脑缺血发作等,脑血管病的发生与高血压导致的脑血管损伤密切相关,发生脑血管病后高血压会进一步影响预后及再次发生心血管事件的风险。

2.心脏疾病:如心肌梗死、心绞痛、冠状动脉血运重建术后、慢性心力衰竭等,高血压是冠心病等心脏疾病的重要危险因素,心脏疾病的存在显著增加心血管风险。

3.肾脏疾病:如糖尿病肾病、肾功能衰竭(血肌酐男性≥133μmol/L,女性≥124μmol/L)等,肾脏疾病与高血压相互影响,肾脏疾病本身也是心血管风险的重要因素。

4.外周血管疾病:如下肢动脉粥样硬化性疾病等,外周血管疾病提示全身动脉粥样硬化的广泛存在,增加心血管事件发生风险。

5.视网膜病变:严重肾功能损害会影响血压的调控及心血管的整体状态。如出血性视网膜病变、渗出性视网膜病变等,视网膜病变与心血管风险相关。

特殊人群方面,老年高血压患者往往合并多种危险因素和靶器官损害,心血管风险更高,在管理时需更加谨慎,综合考虑其肝肾功能等情况;女性高血压患者在围绝经期等特殊时期血压波动较大,要关注激素变化对血压的影响;有吸烟、肥胖等不良生活方式的高血压患者,需强调改变生活方式的重要性,因为这些生活方式因素会进一步加重心血管风险;有早发心血管疾病家族史的人群,除了常规的血压控制外,需更密切监测心血管相关指标,积极干预其他危险因素。

阅读全文
了解疾病
高血压
高血压意思是人体内流动的血液对血管壁造成的压力持续高于正常值,根据血压升高的水平可分为1级、2级、3级;还可分为单纯收缩期高血压、单纯舒张期高血压。
了解详情
了解疾病
自测工具
行动指南
延展阅读
民福康 | 为用户打造的实用医典

高血压能不能吃花生?
许小进 副主任医师
淮安市第一人民医院 三甲
高血压的患者可以吃花生,但是每天要控制摄入量。花生属于常见的坚果类食物,富含多种钙元素、蛋白质、维生素以及微量元素,可以增强身体的抵抗力,对身体有好处。但是如果高血压患者伴随有动脉粥样硬化疾病,吃花生的时候需要将表面的红衣去除,因为红衣有凝血的功效,可能会增加血栓形成的因素,对身体健康不利。建议高血
体检紧张血压高怎么办?
程轶 副主任医师
宿迁市第一人民医院 三甲
患者在体检时紧张,从而出现血压高的情况,首先需要调整情绪,放松心情,随着时间的延长,血压会逐渐恢复正常。患者还可以在测量血压前休息半小时左右,测量前还应该远离咖啡、浓茶等容易兴奋神经的饮品,避免影响血压。患者测量血压的次数应该在三次左右,最后取三次测量的平均值。如果患者情绪过分紧张,血压长时间偏高,
怎样判断自己是高血压
程轶 副主任医师
宿迁市第一人民医院 三甲
建议通过血压值测量的方式判断自己是否患有高血压。当身心状态都平稳时,可以进行血压测量,此时如果舒张压超过90mmhg,收缩压超过140mmhg,就属于高血压的范围之内。如果在不同日的状态下进行测量,两次或以上的血压值都处于高血压范围内,就可以诊断为患有高血压。而自身的血压值,需要进行连续三次的测量,
高血压吃什么水果能降压?
程轶 副主任医师
宿迁市第一人民医院 三甲
高血压的患者无法通过吃水果达到降压的效果,但可以多吃香蕉、橘子、草莓、猕猴桃、苹果、木瓜、山楂、葡萄、龙眼、香瓜、枣子、芒果等维生素、钾离子、叶酸含量丰富的新鲜水果有助于辅助降压。高血压的患者需要在医生的指导下使用硝苯地平、美托洛尔、阿替洛尔等药物控制血压在稳定范围内。患者平时需注意合理饮食,避免食
高血压的人不能吃南瓜吗?
许小进 副主任医师
淮安市第一人民医院 三甲
高血压患者是可以适当的食用南瓜的。首先,南瓜中含有丰富的微量元素,可以给患者提供营养,提高机体免疫,增加抗病能力。其次,南瓜还具有降低血脂的功效,能够有效的预防动脉粥样硬化,还具有一定辅助降压的功效。而南瓜中还含有丰富的纤维素,能够促进胃肠蠕动,有利于血压的控制。建议高血压患者的饮食以低盐、低脂、低
颈源性高血压的症状?
许小进 副主任医师
淮安市第一人民医院 三甲
颈源性高血压患者除头痛症状外,还可出现头晕、视物模糊、全身乏力、颈项部僵紧、上肢麻木、失眠等症状,而主要症状是血压数值高于正常范围,患者需引起重视;此外,由于个人体质、患病程度不同,患者所出现的症状存在一定差异。对于此类患者,应积极治疗颈部疾病,从而缓解血压升高现象,常见的治疗方式有服用β受体阻滞剂
血压高呕吐头晕怎么办?
程轶 副主任医师
宿迁市第一人民医院 三甲
患者因为血压高出现头晕、呕吐的情况,首先要测量血压,具体查看血压升高的情况,并且查看有无身体的活动障碍,判断患者是否存在脑出血的症状,若不是脑出血,则建议尽快口服卡托普利片、尼群地平片等降压药物,服药后密切观察患者的症状是否缓解,但保险起见,建议患者去做头部CT检查,以免出现意外,如果出现了脑血管疾
产后高血压怎么调理?
许小进 副主任医师
淮安市第一人民医院 三甲
对于产后存在高血压的产妇而言,如果血压并不是很高,一般情况下可以通过调整饮食,干预生活习惯来调节血压,饮食上主要以低脂肪、低盐为主,避免进食辛辣刺激、油腻、油炸的食物,也不可进食腌制类的食物,需要减少钠盐的摄入,多吃些富含钾的瓜果蔬菜,以及低脂的奶制品,此时多注意休息。如果血压过高,必要的时候则需要
吃什么可以治疗高血压
程轶 副主任医师
宿迁市第一人民医院 三甲
治疗高血压的方法有很多,通过服用降血压的药物,能够有效的控制血压。在医生指导下服用降压药物,比如呋塞米、氢氯噻嗪、硝苯地平、地尔硫卓、维拉帕米、培哚普利等药物。也可以吃一些对降血压有助于的食物,比如芹菜、茼蒿、黄花菜、荠菜、菠菜、芦笋、胡萝卜、菊花、绿豆、玉米、荞麦等食物。另外,患者饮食上不要吃油腻
高血压可以喝纯牛奶吗?
王晓莉 主任医师
中日友好医院 三甲
高血压患者是可以喝纯牛奶的。纯牛奶中含有蛋白质、钙元素等营养物质,可以补充身体内的营养,并且不会对血压产生影响。纯牛奶中含有的乳蛋白也是人体必需的氨基酸,饮用牛奶对人体健康是有益的。如果高血压患者合并高脂血症,也可以选择低脂牛奶、脱脂牛奶饮用,但是在服用降血压药物时避免用纯牛奶送服,以免影响降血压药
什么是继发性高血压
夏光伟 主任医师
扬州大学附属医院 三甲
继发性高血压是指在改善生活方式的基础上,联合应用三种降血压药物,还不能使患者的血压达标,或者必须使用四种以上的降血压药物才能使患者在血压控制在目标范围之类的疾病。很多疾病都可以引起继发性高血压,比如肾脏疾病、颅脑疾病、心血管疾病、内分泌疾病,还有长期口服避孕药、口服非甾体消炎止痛药、低睡眠、低通气睡眠呼吸暂停综合征等都可以引起继发性高血压
妊娠高血压生完多久能恢复
张小燕 副主任医师
中国人民解放军火箭军总医院 三甲
妊娠期高血压疾病,如果是妊娠20周之后出现,一般在产后6周基本上血压就能恢复正常。如果在6周还没有恢复正常,病人可能怀孕之前就已经有高血压,可能是由于没有做体检,所以没有及时发现。当然如果是子痫前期重度,即比较严重妊娠期高血压疾病可能到6周时,尿蛋白还没有转阴性,这也是正常现象。
高血压会引发脑出血吗
王默力 主任医师
首都医科大学宣武医院 三甲
高血压可以引起脑出血吗?大家一说就是高血压性脑出血,高血压总是和脑出血相联系。为什么高血压和脑出血有关系?当动脉粥样硬化时候或者说长期高血压,都可以造成血管管壁损害。血管管壁的损害有两种结果,一种会产生内皮增厚、斑块形成,最后造成血管狭窄,血管闭塞,那么这是引起缺血性脑血管病。动脉粥样硬化、高血压也可以引起管壁薄弱,血管内皮增厚是唯一动脉
高压140低压90算高血压
杜琳 主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
高压140、低压90已经达到了高血压的标准,如果高压大于140或者高于90,即可诊断。但是血压也不是个恒定值,比如稍微运动或者情绪激动时血压会上升,因此建议早中晚多量几次,观测血压的平均的值,如果出现异常,再根据情况及时调理。
高压140低压90算高血压
郝敬波 副主任医师
徐州医科大学附属医院 三甲
高压140低压90算高血压。如果血压在140/90或者是超过,都属于高血压。一般血压为140/90属于临界血压,可以通过生活习惯改变调整血压。比如早睡早起,不熬夜,保持情绪稳定,不要有太多的压力。饮食方面以清淡食物为主,多喝水,减少高盐、高脂肪、高糖分食物的摄入。并且适当锻炼身体,保持体重。这些生活习惯的改变,也能促使血压下降。
高血压高血脂的人应该吃什么食物好
王琳 副主任医师
天津医科大学总医院 三甲
高血压、高血脂的患者,要多吃优质蛋白质和高维生素、高纤维素的食物。优质蛋白质的食物包括豆制品、牛奶等食物,能给人体补充丰富的营养,而且不会明显升高血脂水平。高血压、高血脂的患者,平时要多吃绿色新鲜的蔬菜。蔬菜不会升高血脂,还能减少肠道的吸收,间接起到降低血脂的作用。
免费咨询