突然胃痛的常见原因包括饮食因素（过食辛辣油腻刺激性食物、暴饮暴食）、胃部疾病（胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等）、精神因素、腹部受凉等。不同人群有不同特点，儿童与饮食不规律、感染幽门螺杆菌、腹部受凉等有关，女性可能与月经周期、胃食管反流病有关，男性与不良生活方式、精神紧张有关，老年人与慢性疾病、药物及症状不典型有关。若突然胃痛剧烈持续不缓解、伴呕吐呕血黑便、有休克前期表现、有基础疾病及特殊人群出现不明朗胃痛等情况应及时就医。
一、常见原因
（一）饮食因素
1.过食辛辣、油腻、刺激性食物：例如大量食用辣椒、油炸食品等，这些食物会刺激胃黏膜，导致胃黏膜受到损伤，引发胃痛。研究表明，长期高盐、高脂、辛辣饮食的人群，患胃部疾病的风险明显高于饮食清淡的人群。
2.暴饮暴食：短时间内摄入大量食物，会加重胃的消化负担，使胃过度扩张，引起胃痛。比如一次性进食过多的主食、肉类等，会导致胃部肌肉过度收缩，从而引发疼痛。
（二）胃部疾病
1.胃炎
急性胃炎：多由感染、药物、酒精等因素引起。如感染了幽门螺杆菌，或者服用了非甾体抗炎药（如阿司匹林），会损伤胃黏膜，导致急性炎症，出现胃痛症状。一般起病较急，患者会感到上腹部疼痛、不适，可能伴有恶心、呕吐等症状。
慢性胃炎：常与幽门螺杆菌持续感染、自身免疫等因素有关。患者可能会反复出现胃痛，疼痛程度不一，有的表现为隐痛，有的是胀痛，还可能伴有消化不良、食欲减退等症状，病情容易反复，长期不愈可能会影响患者的生活质量。
2.胃溃疡：主要是由于胃黏膜被胃酸和胃蛋白酶消化而形成的慢性溃疡。典型症状是周期性、节律性上腹痛，疼痛多在进食后一段时间出现，如进食后1-2小时，然后缓解，下次进食后又重复出现。疼痛性质可为钝痛、胀痛、灼痛等。
3.十二指肠溃疡：与胃酸分泌过多、幽门螺杆菌感染等因素相关。疼痛特点多为空腹痛，即空腹时疼痛明显，进食后缓解，疼痛节律较为明显，还可能伴有反酸、嗳气等症状。
（三）其他因素
1.精神因素：长期精神紧张、焦虑、压力过大等，会影响神经系统对胃的调节功能，导致胃功能紊乱，引起胃痛。例如一些长期处于高压工作状态的人群，更容易出现胃部不适的症状。
2.腹部受凉：腹部受到寒冷刺激，会使胃平滑肌痉挛，导致胃痛。尤其是在季节更替时，不注意腹部保暖，容易引发这种情况。比如在秋天晚上睡觉没盖好被子，腹部着凉后出现胃痛。
二、不同人群的特点及应对建议
（一）儿童
1.特点：儿童突然胃痛可能与饮食不规律有关，比如吃太多零食、暴饮暴食等。也可能是感染了幽门螺杆菌，儿童感染后可能没有成人那么典型的症状，但也会出现胃痛、消化不良等表现。另外，腹部受凉也是儿童突然胃痛的常见原因之一，儿童的胃肠功能相对较弱，对寒冷刺激更敏感。
2.应对建议：家长要注意儿童的饮食规律，控制零食摄入。如果儿童突然胃痛，首先要让儿童保持安静，可以尝试用温暖的毛巾热敷腹部，缓解胃痉挛引起的疼痛。如果疼痛持续不缓解或伴有呕吐、发热等症状，应及时就医，避免延误病情。同时，要注意儿童腹部的保暖，根据天气变化及时增减衣物。
（二）女性
1.特点：女性突然胃痛可能与月经周期有关，部分女性在月经期间会出现胃部不适的情况，可能与体内激素变化影响胃肠功能有关。另外，女性如果患有胃食管反流病，在一些诱因下也容易突然出现胃痛，同时可能伴有反酸、烧心等症状。
2.应对建议：女性在月经期间要注意腹部保暖，避免食用生冷、刺激性食物。如果是胃食管反流病患者，要注意避免饭后立即平卧，睡觉时可适当抬高床头，以减少反流的发生。当突然出现胃痛时，可以先尝试调整体位，如坐起或半卧位，观察疼痛是否缓解。如果疼痛严重或持续不缓解，应及时就医。
（三）男性
1.特点：男性突然胃痛可能与不良生活方式有关，比如长期吸烟、酗酒，这些不良习惯会损伤胃黏膜，增加胃部疾病的发生风险。另外，男性工作压力较大，长期精神紧张也容易导致胃肠功能紊乱，引发胃痛。
2.应对建议：男性要尽量改变不良生活方式，戒烟限酒。在工作之余要注意放松心情，缓解压力。当突然出现胃痛时，可以先通过休息、放松心情来观察疼痛变化。如果疼痛持续不缓解，应及时到医院就诊，进行相关检查，如胃镜等，以明确病因，进行针对性治疗。
（四）老年人
1.特点：老年人突然胃痛可能与多种慢性疾病相关，如患有冠心病的老年人，有时疼痛会放射到上腹部，容易被误认为是胃痛，需要注意鉴别。另外，老年人胃肠功能减退，胃部疾病的症状可能不典型，如胃炎、胃溃疡等，可能只是表现为上腹部不适、隐痛等，容易被忽视。同时，老年人服用的一些药物也可能会引起胃部不适，如非甾体抗炎药等。
2.应对建议：老年人如果突然胃痛，要密切观察疼痛的性质、持续时间等情况。如果疼痛伴有胸闷、心悸等症状，要警惕冠心病的可能，应立即就医。同时，老年人就医时要向医生详细告知自己的用药情况，以便医生鉴别是否是药物引起的胃痛。对于有慢性胃部疾病的老年人，要遵医嘱规律治疗，定期复查。
三、就医建议
如果突然出现胃痛，且有以下情况应及时就医：
1.胃痛剧烈，难以忍受，持续不缓解。
2.伴有呕吐、呕血、黑便等症状。
3.出现头晕、乏力、出汗等休克前期表现。
4.有基础疾病（如高血压、糖尿病、心脏病等）的患者，突然出现胃痛，要警惕病情加重或并发症的可能。
5.儿童、老年人等特殊人群出现突然胃痛，且情况不明朗时，也应及时就医，以便明确病因，进行及时有效的治疗。
