怎么确诊高血压

来源:民福康

高血压的诊断包括血压测量(诊室、家庭、动态血压监测有不同要求及正常范围)、排除继发性高血压因素(通过病史询问、体格检查、实验室检查、影像学检查排查肾脏、内分泌、血管等疾病相关因素),综合血压测量结果和继发性高血压排查结果来确诊,还需考虑患者年龄、性别、生活方式等对血压的影响并给予相应指导,若排除继发性高血压则为原发性高血压,若有继发性高血压病因则确诊为继发性高血压并针对病因治疗。

一、血压测量

1.诊室血压测量

测量要求:测量前患者应安静休息至少5分钟,避免吸烟、喝咖啡、浓茶以及运动后立即测量。测量时患者取坐位,双脚平放于地面,上臂裸露并与心脏处于同一水平。使用标准水银柱血压计或经验证的电子血压计,袖带大小合适,袖带气囊应至少包裹80%上臂。一般需测量两次,间隔1-2分钟,取两次的平均值。如果两次测量值相差5mmHg以上,应再次测量,取三次值的平均值。

正常血压范围:正常血压为收缩压<120mmHg和舒张压<80mmHg;正常高值血压为收缩压120-129mmHg且舒张压<80mmHg。

2.家庭血压监测

测量方法:患者在家庭中按照同样的要求测量血压,一般建议在早上起床后,排空膀胱,安静状态下测量;晚上睡前测量。每次测量2-3次,间隔1分钟。记录测量日期、时间、血压值等信息。

意义:家庭血压监测有助于评估白大衣高血压(患者在医生诊室测量血压时升高,但在家中测量正常)和隐蔽性高血压(患者在家中测量血压升高,但在医生诊室测量正常),还能更好地反映患者日常状态下的血压水平,并且可以帮助调整治疗方案。

3.动态血压监测

监测过程:使用动态血压监测仪,连续记录24小时的血压变化,通常每15-30分钟测量一次,白天测量间隔时间较短,夜间间隔时间较长。

正常范围及意义:24小时动态血压的正常范围为收缩压<130mmHg和舒张压<80mmHg,白昼血压均值<135/85mmHg,夜间血压均值<120/70mmHg。动态血压监测可以更全面地了解患者血压在一天中的波动规律,对于诊断高血压、判断高血压的严重程度以及评估降压药物的疗效等都有重要意义。

二、排除继发性高血压因素

1.相关病史询问

肾脏疾病史:询问患者是否有肾小球肾炎、肾盂肾炎、多囊肾等肾脏疾病病史。因为肾脏疾病可导致肾性高血压,例如肾小球肾炎时,由于肾小球滤过功能下降,水钠潴留,以及肾素-血管紧张素-醛固酮系统激活等因素,容易引起血压升高。

内分泌疾病史:如患者是否有原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤、库欣综合征等内分泌疾病病史。原发性醛固酮增多症是由于肾上腺皮质分泌过多醛固酮,导致钠水潴留,血容量增加,引起血压升高;嗜铬细胞瘤可间断或持续分泌大量儿茶酚胺,引起血压突然升高,发作时可伴有头痛、心悸、多汗等症状;库欣综合征是由于皮质醇增多,引起水钠潴留和血管对去甲肾上腺素的敏感性增强,导致血压升高。

血管疾病史:询问患者是否有主动脉缩窄等血管疾病病史。主动脉缩窄可导致上肢血压升高,下肢血压降低,通过体格检查和相关影像学检查可以明确诊断。

2.体格检查

听诊血管杂音:检查腹部是否有血管杂音,尤其是上腹部和肾区。如果听到血管杂音,提示可能存在肾动脉狭窄等血管性疾病导致的继发性高血压。

测量四肢血压:比较双上肢以及上肢与下肢的血压差异。正常情况下双上肢血压差异一般<10mmHg,上下肢血压差异不大。如果双上肢血压差异>10mmHg或者下肢血压明显低于上肢血压,要考虑主动脉缩窄等血管疾病。

3.相关实验室检查

血液检查:包括血钾、血钠、血糖、血脂、肾功能、血浆肾素活性、血管紧张素Ⅱ、醛固酮等。原发性醛固酮增多症患者可出现血钾降低;肾素-血管紧张素系统相关检查有助于判断肾性高血压的原因;肾功能检查可以了解肾脏功能状态,对于肾性高血压的诊断有帮助。

尿液检查:检查尿常规、尿蛋白、尿儿茶酚胺等。尿儿茶酚胺升高提示嗜铬细胞瘤可能;尿蛋白阳性等提示肾脏疾病可能导致的高血压。

4.影像学检查

超声检查:可以进行肾脏超声检查,观察肾脏的形态、大小、结构等,有助于发现肾脏占位性病变、多囊肾等疾病;对于肾上腺超声检查,可帮助发现肾上腺肿瘤等内分泌疾病相关的病变。

CT或MRI检查:CT或MRI检查对于发现肾上腺肿瘤、主动脉缩窄、肾脏病变等有重要价值。例如,对于嗜铬细胞瘤的诊断,CT或MRI增强扫描可以明确肿瘤的位置和大小;主动脉缩窄的患者通过CT或MRI血管成像可以清晰显示缩窄的部位和程度。

三、综合判断确诊高血压

1.根据血压测量结果:如果患者在不同时间、不同场景下(诊室、家庭、动态监测)多次测量血压,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,基本可以考虑高血压的诊断。但需要排除影响血压的因素,如测量误差、情绪紧张等。

2.结合继发性高血压排查结果:在排除了继发性高血压的可能后,即可确诊为原发性高血压。如果排查发现存在继发性高血压的病因,则确诊为继发性高血压,并针对病因进行相应的治疗。例如,如果是肾动脉狭窄导致的继发性高血压,可能需要根据病情选择介入治疗或手术治疗等。同时,还需要考虑患者的年龄、性别、生活方式等因素对血压的影响。例如,老年人由于动脉粥样硬化,血管弹性下降,更容易出现单纯收缩期高血压;女性在更年期前后血压可能会有波动;长期高盐饮食、缺乏运动、肥胖等不良生活方式会增加高血压的发病风险,在诊断和治疗高血压时都需要综合考虑这些因素,并给予相应的生活方式指导。

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高血压能不能吃花生?
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高血压的患者可以吃花生,但是每天要控制摄入量。花生属于常见的坚果类食物,富含多种钙元素、蛋白质、维生素以及微量元素,可以增强身体的抵抗力,对身体有好处。但是如果高血压患者伴随有动脉粥样硬化疾病,吃花生的时候需要将表面的红衣去除,因为红衣有凝血的功效,可能会增加血栓形成的因素,对身体健康不利。建议高血
体检紧张血压高怎么办?
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患者在体检时紧张,从而出现血压高的情况,首先需要调整情绪,放松心情,随着时间的延长,血压会逐渐恢复正常。患者还可以在测量血压前休息半小时左右,测量前还应该远离咖啡、浓茶等容易兴奋神经的饮品,避免影响血压。患者测量血压的次数应该在三次左右,最后取三次测量的平均值。如果患者情绪过分紧张,血压长时间偏高,
怎样判断自己是高血压
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高血压吃什么水果能降压?
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高血压的患者无法通过吃水果达到降压的效果,但可以多吃香蕉、橘子、草莓、猕猴桃、苹果、木瓜、山楂、葡萄、龙眼、香瓜、枣子、芒果等维生素、钾离子、叶酸含量丰富的新鲜水果有助于辅助降压。高血压的患者需要在医生的指导下使用硝苯地平、美托洛尔、阿替洛尔等药物控制血压在稳定范围内。患者平时需注意合理饮食,避免食
高血压的人不能吃南瓜吗?
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高血压患者是可以适当的食用南瓜的。首先,南瓜中含有丰富的微量元素,可以给患者提供营养,提高机体免疫,增加抗病能力。其次,南瓜还具有降低血脂的功效,能够有效的预防动脉粥样硬化,还具有一定辅助降压的功效。而南瓜中还含有丰富的纤维素,能够促进胃肠蠕动,有利于血压的控制。建议高血压患者的饮食以低盐、低脂、低
颈源性高血压的症状?
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颈源性高血压患者除头痛症状外,还可出现头晕、视物模糊、全身乏力、颈项部僵紧、上肢麻木、失眠等症状,而主要症状是血压数值高于正常范围,患者需引起重视;此外,由于个人体质、患病程度不同,患者所出现的症状存在一定差异。对于此类患者,应积极治疗颈部疾病,从而缓解血压升高现象,常见的治疗方式有服用β受体阻滞剂
血压高呕吐头晕怎么办?
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患者因为血压高出现头晕、呕吐的情况,首先要测量血压,具体查看血压升高的情况,并且查看有无身体的活动障碍,判断患者是否存在脑出血的症状,若不是脑出血,则建议尽快口服卡托普利片、尼群地平片等降压药物,服药后密切观察患者的症状是否缓解,但保险起见,建议患者去做头部CT检查,以免出现意外,如果出现了脑血管疾
产后高血压怎么调理?
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对于产后存在高血压的产妇而言,如果血压并不是很高,一般情况下可以通过调整饮食,干预生活习惯来调节血压,饮食上主要以低脂肪、低盐为主,避免进食辛辣刺激、油腻、油炸的食物,也不可进食腌制类的食物,需要减少钠盐的摄入,多吃些富含钾的瓜果蔬菜,以及低脂的奶制品,此时多注意休息。如果血压过高,必要的时候则需要
吃什么可以治疗高血压
程轶 副主任医师
宿迁市第一人民医院 三甲
治疗高血压的方法有很多,通过服用降血压的药物,能够有效的控制血压。在医生指导下服用降压药物,比如呋塞米、氢氯噻嗪、硝苯地平、地尔硫卓、维拉帕米、培哚普利等药物。也可以吃一些对降血压有助于的食物,比如芹菜、茼蒿、黄花菜、荠菜、菠菜、芦笋、胡萝卜、菊花、绿豆、玉米、荞麦等食物。另外,患者饮食上不要吃油腻
高血压可以喝纯牛奶吗?
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高血压患者是可以喝纯牛奶的。纯牛奶中含有蛋白质、钙元素等营养物质,可以补充身体内的营养,并且不会对血压产生影响。纯牛奶中含有的乳蛋白也是人体必需的氨基酸,饮用牛奶对人体健康是有益的。如果高血压患者合并高脂血症,也可以选择低脂牛奶、脱脂牛奶饮用,但是在服用降血压药物时避免用纯牛奶送服,以免影响降血压药
什么是继发性高血压
夏光伟 主任医师
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继发性高血压是指在改善生活方式的基础上,联合应用三种降血压药物,还不能使患者的血压达标,或者必须使用四种以上的降血压药物才能使患者在血压控制在目标范围之类的疾病。很多疾病都可以引起继发性高血压,比如肾脏疾病、颅脑疾病、心血管疾病、内分泌疾病,还有长期口服避孕药、口服非甾体消炎止痛药、低睡眠、低通气睡眠呼吸暂停综合征等都可以引起继发性高血压
妊娠高血压生完多久能恢复
张小燕 副主任医师
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妊娠期高血压疾病,如果是妊娠20周之后出现,一般在产后6周基本上血压就能恢复正常。如果在6周还没有恢复正常,病人可能怀孕之前就已经有高血压,可能是由于没有做体检,所以没有及时发现。当然如果是子痫前期重度,即比较严重妊娠期高血压疾病可能到6周时,尿蛋白还没有转阴性,这也是正常现象。
高血压会引发脑出血吗
王默力 主任医师
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高血压可以引起脑出血吗?大家一说就是高血压性脑出血,高血压总是和脑出血相联系。为什么高血压和脑出血有关系?当动脉粥样硬化时候或者说长期高血压,都可以造成血管管壁损害。血管管壁的损害有两种结果,一种会产生内皮增厚、斑块形成,最后造成血管狭窄,血管闭塞,那么这是引起缺血性脑血管病。动脉粥样硬化、高血压也可以引起管壁薄弱,血管内皮增厚是唯一动脉
高压140低压90算高血压
杜琳 主任医师
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高压140、低压90已经达到了高血压的标准,如果高压大于140或者高于90,即可诊断。但是血压也不是个恒定值,比如稍微运动或者情绪激动时血压会上升,因此建议早中晚多量几次,观测血压的平均的值,如果出现异常,再根据情况及时调理。
高压140低压90算高血压
郝敬波 副主任医师
徐州医科大学附属医院 三甲
高压140低压90算高血压。如果血压在140/90或者是超过,都属于高血压。一般血压为140/90属于临界血压,可以通过生活习惯改变调整血压。比如早睡早起,不熬夜,保持情绪稳定,不要有太多的压力。饮食方面以清淡食物为主,多喝水,减少高盐、高脂肪、高糖分食物的摄入。并且适当锻炼身体,保持体重。这些生活习惯的改变,也能促使血压下降。
高血压高血脂的人应该吃什么食物好
王琳 副主任医师
天津医科大学总医院 三甲
高血压、高血脂的患者,要多吃优质蛋白质和高维生素、高纤维素的食物。优质蛋白质的食物包括豆制品、牛奶等食物,能给人体补充丰富的营养,而且不会明显升高血脂水平。高血压、高血脂的患者,平时要多吃绿色新鲜的蔬菜。蔬菜不会升高血脂,还能减少肠道的吸收,间接起到降低血脂的作用。
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