脂肪肝引起的症状

来源:民福康

脂肪肝可引发消化系统相关症状如肝区不适或疼痛、食欲不振、恶心呕吐,全身症状如疲劳乏力、体重异常,还有其他相关症状如黄疸、维生素缺乏相关症状,不同年龄、性别及生活方式下这些症状表现及机制有差异。

一、消化系统相关症状

1.肝区不适或疼痛

脂肪肝患者可能出现肝区隐痛、胀痛等症状。肝脏本身没有痛觉神经,但肝包膜受牵拉时会产生疼痛。一般来说,轻度脂肪肝可能症状不明显,中重度脂肪肝时,由于肝细胞肿胀、炎症反应等导致肝包膜受刺激,从而引起肝区不适。例如,有研究发现,在脂肪肝患者中,约30%-50%会出现不同程度的肝区疼痛或不适表现,这与肝脏脂肪变性的程度有一定相关性,脂肪变性越严重,肝区不适的发生率可能越高。不同年龄的人群,如儿童脂肪肝患者(相对较少见,但随着肥胖儿童增多,也有报道),同样可能出现肝区不适,这是因为儿童肝脏同样会因脂肪堆积而出现包膜受牵拉的情况;对于女性脂肪肝患者,其发生肝区不适的机制与男性并无本质差异,但可能在心理感受等方面因性别不同而有一定差异,比如女性可能对疼痛更敏感一些,但这也不是绝对的,主要还是取决于肝脏脂肪变性的程度。生活方式方面,长期高脂、高糖饮食的人群,脂肪肝发生率高,肝区不适等症状出现的概率也相应增加;有饮酒史的人群,酒精性脂肪肝患者也会出现肝区不适,这是酒精和脂肪共同作用导致肝脏病变加重,刺激肝包膜。

2.食欲不振

脂肪肝患者常伴有食欲不振的表现。这是因为肝脏是人体重要的消化器官,脂肪在肝脏堆积会影响肝脏的正常功能,进而影响消化酶的分泌和胆汁的排泄,导致消化功能紊乱,引起食欲不振。研究显示,约40%-60%的脂肪肝患者会出现食欲不振的情况。不同年龄阶段,儿童脂肪肝患者可能因为食欲本身相对不稳定,再加上肝脏脂肪堆积影响消化,更容易出现食欲不振;老年脂肪肝患者由于本身消化功能逐渐减退,再加上脂肪肝的影响,食欲不振的情况可能更为明显。性别方面,女性脂肪肝患者在情绪等因素影响下,可能更容易出现食欲不振的波动,但根本原因还是肝脏病变影响消化功能。生活方式中,长期久坐、缺乏运动的脂肪肝患者,胃肠蠕动相对缓慢,也会加重食欲不振的症状;有不良饮食习惯,如经常暴饮暴食的人群,脂肪肝相关的食欲不振可能更严重。

3.恶心、呕吐

当脂肪肝导致肝功能明显异常时,可能会出现恶心、呕吐症状。这是因为肝脏功能异常影响了身体的代谢和神经调节等。例如,重度脂肪肝患者肝功能受损较严重,约20%-30%会出现恶心、呕吐现象。年龄较小的儿童脂肪肝患者,由于身体代偿能力相对较弱,出现恶心、呕吐时可能需要更密切关注,因为儿童的消化系统和肝脏功能尚未完全发育成熟,脂肪肝对其影响可能更易导致这些消化道症状;老年脂肪肝患者出现恶心、呕吐时,要考虑是否同时存在其他基础疾病,因为老年人多器官功能衰退,需要综合评估。女性脂肪肝患者在妊娠等特殊生理阶段如果合并脂肪肝,出现恶心、呕吐的概率可能会增加,这与妊娠期间身体激素变化、代谢负担加重等有关。

二、全身症状

1.疲劳乏力

脂肪肝患者常感到疲劳乏力,这是比较常见的全身症状。主要是因为肝脏脂肪堆积影响能量代谢,身体能量产生不足。有研究表明,约70%-80%的脂肪肝患者会有不同程度的疲劳乏力表现。不同年龄层,儿童脂肪肝患者可能因为活动量相对较大,但由于肝脏病变导致能量供应不足,更容易出现疲劳;老年脂肪肝患者本身活动量相对较少,但仍可能因为脂肪肝影响能量代谢而感到乏力,且老年人体质相对虚弱,乏力感可能更明显。性别上,女性脂肪肝患者在月经周期等生理阶段,可能因为激素变化等因素,疲劳乏力的感觉可能会有波动,但根本原因还是肝脏脂肪代谢异常。生活方式中,长期过度劳累、睡眠不足的脂肪肝患者,疲劳乏力的症状会加重,因为身体本就处于高消耗状态,肝脏脂肪病变进一步影响能量产生,导致疲劳感加剧。

2.体重异常

部分脂肪肝患者会出现体重异常,可表现为体重增加或减轻。肥胖是导致脂肪肝的重要原因之一,所以很多脂肪肝患者体重超标,尤其是中心性肥胖。而少数营养不良性脂肪肝患者可能会出现体重减轻。例如,肥胖相关性脂肪肝患者中,约80%-90%存在体重超重或肥胖情况;营养不良性脂肪肝患者相对少见,约占脂肪肝患者的5%以下,但这类患者体重往往低于正常范围。不同年龄,儿童肥胖相关性脂肪肝患者体重明显高于同龄正常儿童,而儿童营养不良性脂肪肝则相对少见;老年脂肪肝患者如果是肥胖相关性,体重也多超标,若为营养不良性,则体重可能偏低。女性脂肪肝患者在妊娠后如果发生脂肪肝,体重可能会有较大波动,妊娠前体重正常,妊娠后由于营养摄入等变化可能出现体重增加,进而引发脂肪肝,或者本身肥胖的女性在妊娠期间脂肪肝加重,体重进一步上升。生活方式中,长期高热量饮食、缺乏运动的人群,容易出现体重增加,导致脂肪肝,而长期营养不良、节食过度的人群则可能出现营养不良性脂肪肝,体重减轻。

三、其他相关症状

1.黄疸

严重的脂肪肝可能导致黄疸,表现为皮肤和巩膜黄染。这是因为肝脏对胆红素的摄取、结合和排泄功能障碍,导致血液中胆红素水平升高。在脂肪肝患者中,出现黄疸的比例相对较低,约5%左右,但如果是急性脂肪肝等严重情况,黄疸发生率会升高。不同年龄,儿童急性脂肪肝相对罕见,但一旦发生黄疸,病情可能进展较快,因为儿童肝脏储备功能不如成人;老年脂肪肝患者出现黄疸时,要警惕是否合并其他严重肝脏疾病,如肝炎、胆道疾病等,因为老年人基础疾病多,黄疸可能是多种因素共同作用的结果。女性脂肪肝患者出现黄疸时,需要考虑是否有妊娠相关脂肪肝等特殊情况,妊娠急性脂肪肝多发生在妊娠晚期,女性患者会出现黄疸等严重症状,这与妊娠期间身体代谢变化、肝脏负担加重等有关。

2.维生素缺乏相关症状

脂肪肝患者由于肝脏功能受损,可能影响维生素的代谢和储存,从而出现相应症状。例如,维生素B族缺乏可能导致周围神经炎等,表现为手足麻木、感觉异常等;维生素K缺乏可能导致凝血功能异常,出现皮肤瘀斑、鼻出血等症状。一般来说,中重度脂肪肝患者维生素缺乏相关症状的发生率相对较高。不同年龄,儿童脂肪肝患者如果存在维生素缺乏,可能影响生长发育,因为儿童处于生长发育关键时期,维生素对其正常生长发育至关重要,如维生素D缺乏可能影响骨骼发育等;老年脂肪肝患者维生素缺乏可能加重身体机能衰退,因为老年人本身吸收功能下降,肝脏储存维生素能力减弱,更容易出现维生素缺乏相关症状。女性脂肪肝患者在月经、妊娠、哺乳等特殊生理阶段,对维生素的需求增加,如果合并脂肪肝,更容易出现维生素缺乏,比如妊娠期间维生素需求增大,脂肪肝患者肝脏对维生素的代谢储存能力下降,就可能导致维生素缺乏相关症状。

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轻度脂肪肝
轻度脂肪肝指的是肝细胞有轻微的脂肪变性,有少量脂肪沉积在肝细胞内。
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脂肪肝吃什么好?
都芳鹃 副主任医师
聊城市第二人民医院 三甲
脂肪肝鼓励食用绿叶蔬菜如菠菜、油菜,油麦菜、大小白菜、生菜芹菜等等。适量食用新鲜时令水果。水果放在上下午食用,每天不提倡超过200克。无糖脱脂牛奶或酸奶、豆腐、豆制品、无糖豆浆、鸡肉(无皮)、鱼肉都是不错的富含蛋白质食品的选择。烹调方式选择水煮、清蒸、烩等少油的方式为佳。主食可以部分选用粗粮,如燕麦
脂肪肝可以吃花生油吗?
黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
脂肪肝能吃花生油的,但是要注意适当的限制摄入量。脂肪肝是一种多见的代谢性的肝病,大部分来自于高脂高质量的饮食,或者伴随肥胖的发生。对于脂肪肝的消除,生活饮食习惯的改善是重要的基础部分,要注意低盐低脂饮食,花生油是脂类物质,但是也是正常饮食的必需品,含有多种人体所必须的成分,对脂肪肝患者能吃花生油的,
脂肪肝改变是什么意思?
陆忠凯 副主任医师
苏州市立医院 三甲
脂肪肝改变是指由各种因素造成脂肪蓄积在肝细胞内,因此表现出肝脏的相应变化。造成脂肪肝的原因比较多,肥胖或服用药物等都会造成脂肪肝,一般大部分病人是没有明显临床症状的,只是在体检时偶然发现。一方面需要脱离刺激因素,比如调整饮食结构,防止肝脏进一步的损伤;另一方面要注意加强运动,逐步改善肝脏功能。
重度脂肪肝怎么办?
邹嵩 副主任医师
赣州市人民医院 三甲
重度的脂肪肝病人可以经过日常的体育锻炼和饮食调整来进行治疗。重度的脂肪肝病人不仅会影响到自身的肝功能,也会造成肝纤维化,最终表现出肝硬化的疾病,因此重度脂肪肝病人不仅要戒烟戒酒,也是要积极的做一些体育的锻炼,在饮食上减少吃一些油腻的食物,控制好自己的体重减少脂肪的摄入,才能够改善症状的。
脂肪肝可以怀孕吗?
陆忠凯 副主任医师
苏州市立医院 三甲
有脂肪肝的情况也是完全可以怀孕的,对于怀孕并没有什么太大的影响,主要就是注意孕期最好不要吃太多油腻的食物,如果经常吃一些太多的肉类,也容易造成脂肪肝有加重的情况,要定期的进行肝功能的检查,看是否有异常的情况。保证良好的生活情况和饮食情况,就会防止脂肪肝加重。
脂肪肝转氨酶高200?
黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
转氨酶达到200U/L,会有轻到中度的肝细胞损害,确诊为脂肪肝,还需要做组织学检查,确定分型,一般达到200为脂肪性肝炎,除了保肝降酶药物治疗外,有其他症状的对症支持治疗,还需要清淡饮食,多运动,如有严重情况建议及时就医。
重度脂肪肝的饮食有哪些?
陆忠凯 副主任医师
苏州市立医院 三甲
重度脂肪肝病人在饮食上需要注意以下几点:1.绝对限制脂肪的摄入量,做饭时尽量以蒸煮炖的方式为主,防止油炸油煎。不要吃动物脂肪,可以适当摄入植物油脂。2.限制食盐的摄入,脂肪肝的病人每天的食盐量应控制在六克以下,防止盐摄入过多增加肝脏负担。3.饮食要以清淡易消化的食物为主,忌食辛辣刺激性食物,特别是不
脂肪肝怎么治疗?
都芳鹃 副主任医师
聊城市第二人民医院 三甲
一般轻度脂肪肝不需药物治疗。常用的保肝护肝药物是易善复,可以帮助修复受损的肝细胞膜。其主要成份提取自大豆,天然无伤肝成份。此外也要配合去脂治疗,可经过饮食、运动、戒酒等方法。饮食上以素食为主,可吃含维生素、纤维素、蛋白质的食物,运动以低强度为主,如爬楼梯、慢跑、跳绳等。戒酒也是非常关键的,酒精对肝脏
脂肪肝会引起转氨酶高吗?
陆忠凯 副主任医师
苏州市立医院 三甲
尤其是中、重度脂肪肝的病人,脂肪肝可造成转氨酶升高,尤其是转氨酶增高。但高水平的转氨酶并不一定造成临床症状。大部分病人仍有可能在体检时被发现。对已造成转氨酶升高的脂肪肝,也应高度重视,这表明过量的脂肪堆积已造成肝细胞损伤,如继续发展,还可能造成肝硬化。因此及时调整饮食结构,适当锻炼尤为重要,对于转氨
脂肪肝的危害都是什么?
陆忠凯 副主任医师
苏州市立医院 三甲
脂肪肝会对肝脏导致损害,导致病人表现出肝脏的炎症,脂肪肝病情会加重,同时,脂肪肝会逐渐发展为肝硬化。此外,脂肪肝病人正常血脂较高,会表现出高血压,冠心病,而且影响内分泌,使糖尿病病情加重。
怎样诊断脂肪肝
王梅 副主任医师
扬州大学附属医院 三甲
脂肪肝的诊断主要通过以下几个方面,第一个就是我们常规可以通过B超,CT等影像检查,这些影像检查可以辅助帮我们诊断,患者有没有脂肪肝,同时我们脂肪肝的诊断的金标准,是肝穿刺组织病理学的检查,一般来说肝细胞脂质沉积超过5%以上,那么可以诊断为脂肪肝。所以脂肪肝的诊断金标准是肝穿刺为主,那么我们临床上可以通过影像,或者结合血的检查来辅助诊断脂肪
脂肪肝应该如何来消除
张引强 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
对于脂肪肝消除,饮食是非常关键。需要减少脂肪摄入,以优质蛋白为主。还要增加运动,推荐有氧运动,比如快走、慢跑、游泳、骑自行车、爬山、广场舞等。除了饮食运动之外,也可以结合药物治疗。如果能把体重降到3%到5%,脂肪性肝炎就能控制很稳定,肝功能不会再波动。如果体重能减到10%以上,脂肪肝就可以得到彻底治愈。
脂肪肝如何预防
朱民 主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
预防脂肪肝主要针对容易诱发脂肪肝的因素,第一个要做到合理饮食,第二个要适当运动,第三个要避免使用损害肝脏药物。合理饮食主要做到几个方面,三餐吃的要合理,早餐一定要吃好,中餐要吃饱,晚上适当少吃一点,尤其是睡觉之前不要吃零食。适当运动是要养成每天运动习惯,每天运动要达到一定运动量,要对运动效果进行判断,使心率要达到100次每分钟以上。避免使
什么叫脂肪肝
吴海武 主任医师
赣州市人民医院 三甲
脂肪肝是各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多所致的病变,从而影响肝脏的正常功能。这是一种常见的肝脏病理改变,会表现为乏力、恶心、呕吐以及右上腹部不适表现。如果脂肪肝没有经过积极有效的治疗,可能会恶变成为肝癌、肝硬化等。需要积极给予护肝治疗,也需要针对脂肪肝病因采相应的治疗。
脂肪肝怎么检查出来的
刘伍才 副主任医师
井冈山大学附属医院 三甲
对于脂肪肝,主要是通过影像学检查以及血液检查检查出来的。脂肪肝,通过彩超、CT、磁共振都可以显现出来。另外,通过血液检查,可以观察到胆固醇以及血脂明显升高,这也是诊断为脂肪肝常见的一种指标。出现脂肪肝时,患者需要控制饮食以及增加能量的消耗,这样才能达到更好的治疗效果。
脂肪肝的人饮食注意哪些
张颖 副主任医师
天津医科大学第二医院 三甲
肥胖的成人每日热量摄入需要减少500到1000千卡。要改变饮食习惯,建议低糖低脂平衡膳食,增加膳食纤维摄入,避免高脂肪、高热量的食物。由于肥胖是导致脂肪肝肝组织损伤最重要的危险因素,肥胖患者控制体重,减少腰围是脂肪肝治疗的关键,要限制热量。同时要进行中等量的有氧运动每周四次以上,累计锻炼时间至少150到250分钟。避免接触有肝毒性的物质,
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