耳鸣的治疗需结合病因、类型及个体情况,如药物治疗、声音治疗、心理干预等。

1.药物治疗
急性耳鸣可短期使用改善内耳微循环药物(如尼莫地平)、营养神经药物(如甲钴胺)及抗焦虑药(如多塞平)。慢性耳鸣伴听力下降者,可尝试耳内注射激素或利多卡因封闭治疗,但需严格评估适应症。
2.声音治疗
通过佩戴助听器或耳鸣掩蔽器,用白噪音、自然声等外部声音掩盖耳鸣感知,帮助大脑逐渐“忽略”耳鸣信号。手机APP提供的定制化声学刺激也可辅助训练。
3.心理干预
认知行为疗法(CBT)可纠正患者对耳鸣的负面认知,减少焦虑抑郁情绪。必要时联合心理咨询或抗抑郁药,避免情绪恶化加重耳鸣。



