耳鸣的治愈需根据病因和病情严重程度采取综合措施,具体方法有药物治疗、声治疗、心理治疗、生活方式调整等。

1.药物治疗
使用血管扩张剂如普萘洛尔改善内耳血液循环,神经营养药物,如甲钴胺促进神经修复;伴有焦虑、失眠的患者可使用抗焦虑、助眠药物,如阿普唑仑。
2.声治疗
通过佩戴耳鸣掩蔽器或聆听舒缓音乐,用外界声音掩蔽耳鸣声,分散患者注意力,减轻耳鸣对生活的影响。
3.心理治疗
采用认知行为疗法等心理干预手段,帮助患者调整对耳鸣的认知,缓解负面情绪,提高生活质量。
4.生活方式调整
保持规律作息,保证充足睡眠;减少咖啡因、酒精摄入;避免噪音环境;适当运动,增强体质。



