中医治疗腱鞘炎的方法有针灸治疗、中药熏洗、推拿按摩等。
1.针灸治疗
常选取局部阿是穴（腱鞘炎病变部位）以及手部相关经络穴位，如阳溪、阳池、合谷等穴位。通过针刺这些穴位，起到疏通经络、调和气血的作用。
2.中药熏洗
常用的中药方剂有以伸筋草、透骨草、红花、艾叶等为主的方剂。伸筋草能祛风除湿、舒筋活络；透骨草可祛风除湿、活血止痛；红花活血化瘀；艾叶温经散寒。遵医嘱将这些药物煎水后熏洗患处，药物的有效成分经皮肤渗透进入体内，起到改善局部血液循环、消肿止痛的作用。
3.推拿按摩
专业的推拿医生会在腱鞘炎局部进行轻柔的按摩、揉捻等操作，以缓解肌腱和腱鞘的紧张状态。按摩可以促进局部的血液循环，松解粘连。
