高血压患者不建议饮用红酒。

红酒中含有的白藜芦醇虽有一定抗氧化作用,但酒精本身会刺激交感神经,导致心率加快、血管收缩,短期内可能引起血压急剧升高。长期少量饮酒者中,部分人会出现“酒精性高血压”,即血压随饮酒量增加而上升。对于已确诊的高血压患者,即使每日饮用50ml以内红酒,也可能抵消降压药物效果,尤其合并糖尿病、高血脂或动脉硬化时风险更高。世界卫生组织明确指出,不存在“安全饮酒量”,心血管健康的核心在于控制血压、血脂等综合指标。
高血压患者应定期监测血压,若发现饮酒后头晕、面部潮红或血压波动超过20mmHg,需立即停止饮酒并复诊调整治疗方案。切勿因“少量饮用有益”的观念放松警惕,健康生活方式才是血压管理的基石。



