胃胀且大便不成形的处理措施包括调整饮食结构、改善生活方式、药物治疗等。

1.调整饮食结构
减少产气食物摄入,如豆类、洋葱、碳酸饮料;增加易消化且富含膳食纤维的食物,如小米粥、蒸南瓜、软烂蔬菜,促进肠道蠕动。避免辛辣、油腻、生冷食物刺激胃肠黏膜,三餐定时定量,避免暴饮暴食。
2.改善生活方式
餐后散步15-20分钟,避免立即躺卧;每日顺时针按摩腹部5-10分钟,增强胃肠动力;保持情绪稳定,避免焦虑、紧张诱发胃肠功能紊乱。
3.药物治疗
如果因消化不良导致,可服用使用多潘立酮等药物促进胃排空;如果存在肠道菌群失调,口服双歧杆菌等药物调节菌群平衡;如果伴有腹泻,可用蒙脱石散等药物吸附肠道毒素,保护肠黏膜。注意,药物需遵医嘱使用。



