耳鸣常见的治疗方法包括药物治疗、掩蔽治疗、心理治疗、生活方式调整等。

1.药物治疗
患者可以在医生指导下使用银杏叶制剂等,通过改善内耳缺血缺氧状态来减轻耳鸣症状。患者还可遵医嘱使用甲钴胺等药物,可营养听神经,促进神经的修复和功能维持。
2.掩蔽治疗
利用掩蔽器产生一种与患者耳鸣声音频率相近的掩蔽信号,来掩盖耳鸣,长期使用可能帮助患者适应和习惯这种掩蔽信号,从而减轻耳鸣对患者的影响。
3.心理治疗
认知行为疗法可以帮助患者改变对耳鸣的不良认知和应对方式。如深呼吸放松、渐进性肌肉松弛等可以放松身体和精神,缓解耳鸣带来的紧张情绪。
4.生活方式调整
避免噪音暴露,长时间处于高分贝环境会加重耳鸣。保持充足睡眠,有助于整体健康和耳鸣的缓解。



